新媽必看！什麼樣的奶粉是好奶粉 怎樣為寶寶選奶粉

我應該選什麼類型的配方奶粉?

現在市面上有許多不同的配方奶粉，它們的價格也千差萬別。新手媽媽開始時會覺得挑選過程有點棘手。當然，使用哪種牌子的配方奶粉取決於你、醫生、寶寶以及你的預算。或許你所有的朋友都向你推薦某某牌子的乳品是最佳選擇，但是你的寶寶可能並不認同。

媽媽在挑選奶粉時，不要僅僅看重品牌。好品牌的奶粉不一定就意味著它就是最適合你的寶寶。當媽媽需要挑選配方奶粉時，可以諮詢一下醫生什麼牌子比較適合自己的寶寶。當然，其他寶寶的父母也是很好的參考資料，你可以了解他們使用哪種配方奶粉以及選擇它的原因。

不管你選擇哪種配方乳品，請務必檢查所有罐裝以及瓶裝配方乳品的保質期。若容器漏氣、凹陷或有其他損壞，請不要食用。

配方奶粉的營養問題

寶寶食用配方奶粉時還需要添加維生素嗎?

不需要了。商家生產的添加了鐵元素的嬰兒配方奶粉包含了寶寶需要的所有的營養元素。

添加DHA或ARA的配方奶粉怎麼樣?

有些但並非所有的配方乳品都添加了DHA(二十二碳六烯酸)和ARA(花生四烯酸)。

DHA和ARA是多不飽和脂肪酸(被認為「好」的脂肪種類)，可能與大腦和神經的發育有關，天然存在於魚油和雞蛋中。

脂肪酸還存在於母乳中。通過在嬰兒配方奶粉中添加DHA和ARA，生產商試圖模擬母乳。但是購買添加這些成分的嬰幼兒配方乳品粉是有益的嗎?對於這個問題的答案仍有爭議。一些研究表明DHA和ARA配方乳品有助於視力和認知能力的發育。但是，其他一些研究顯示使用DHA和ARA配方乳品對視力和認知能力的發育並沒有任何顯著改善。

奶粉過敏和奶粉安全

我如何辨認寶寶是不是過敏了?

一些嬰兒對牛奶中的蛋白質過敏，過敏癥狀可能包括： 嘔吐、腹瀉、腹部疼痛、皮疹、甚至出現便血。出現以上任何癥狀都要將這些情況告知你的醫生，根據醫生的建議，讓寶寶食用低過敏的食物。但是即使醫生懷疑寶寶有過敏癥狀，也無須太過擔心寶寶會一直對蛋白質過敏。寶寶一般在幾年之後便會適應蛋白質不再產生過敏癥狀。

大豆配方的食物對寶寶安全嗎?

大多數醫生通常建議嬰兒食用牛奶作為原料的配方奶粉，除非對奶粉過敏。這種情況下，醫生會建議食用大豆配方的食物或是低過敏的食物。含鐵元素的大豆配方和牛奶的配方具有相同的營養作用。一些父母在聽過或者讀過對於大豆配方非常擔憂的消息後可能會擔心，特別是擔心大豆配方中發現的雌激素(植物中的激素)。這些問題都有待進一步研究，但是迄今為止還沒有找到確鑿的證據證明大豆配方會對寶寶的生育或是生殖系統方面產生負面的影響。

配方奶粉價格疑問

配方奶粉價位高，有什麼方法能降低費用?

挑選配方奶粉其實和媽媽們購買其他產品一樣，貨比三家，選擇最優惠的一款。下面這些小竅門可能可以幫助媽媽們節省些奶粉錢，大家可以參考。

1. 充分利用懷孕中和分娩後收到的免費樣品和優惠券，這些優惠券有時候可以給媽媽意想不到的驚喜。另外，還可以用自己手上的優惠券與其他父母交換。

2. 選定品牌之後，註冊品牌會員，留意積分和會員優惠信息。現在不少品牌可以通過積分換得折扣或者禮品。

3. 比較當地超市、母嬰店中配方奶粉的價格。一些商店也有會員俱樂部，可以定期使你在購買某些產品時省錢。

4. 比較盒裝和罐裝奶粉一天的奶粉量分別需要花多少錢。有時候並非大容量的奶粉會更加划算。

大豆配方奶粉的使用應該在醫生的指導下進行，但是對於足月的嬰兒來說，大豆配方奶粉可以代替牛奶配方奶粉。不過，早產兒不建議使用大豆配方。

我怎樣才能安全地讓寶寶換其他配方奶粉?

家長們通常會認為配方奶粉是造成寶寶的情緒焦躁、打嗝、吐奶、食欲不振等原因，其實很多時候並非如此。因此，在決定要換奶粉之前，要先找醫生談談。如果醫生同意了換配方乳品，他會給你一系列建議，從而讓寶寶的餵食和消化都不會受到影響。醫生也許會建議將兩種配方一點點混和在一起食用，直到最後用新的配方奶粉代替掉原來的。

奶瓶和奶嘴怎麼選

我應該選用什麼樣的奶瓶?

奶瓶的形狀和大小各種各樣，材料有玻璃的也有塑料的，有的奶瓶可以循環使用，有的內置一次性襯墊。有的寶寶更適合用某種形狀的奶瓶，有的更適合用內置襯墊的奶瓶。你需要嘗試不同牌子，才能找到最適合你和你寶寶的奶瓶。

值得一提的是一些塑料奶瓶上貼著「不含BPA」，這意味著它們不含化學品雙酚A。有些塑料奶瓶含有雙酚A，會影響寶寶的發育。玻璃瓶雖不含BPA，可以長時間使用，但是容易碎裂，因此需要經常檢查以避免對寶寶造成傷害。

我應該選用什麼樣的奶嘴?

奶嘴的形狀各種各樣，舉例來說，有牙齒矯正奶嘴，圓形奶嘴，寬底奶嘴，以及平頂奶嘴。有的奶嘴標榜「更接近母乳的自然形狀。」然而，事實上究竟哪一種最適合取決於你的寶寶更喜歡什麼。畢竟，每個寶寶都是不同的。奶嘴也常常分為不同的型號，用「階段」或「流量」來反映奶嘴孔的大小。孔的大小會影響配方乳品或母乳的流速(即慢速，中速，快速)。例如，快速可能會導致年幼的寶寶窒息，或因流得太快使寶寶來不及下咽，而慢速可能會令一些寶寶沮喪，會導致他們更用力地吸吮，從而吸入過多的空氣。

　營養專家教你看清三種配料 挑選好奶粉

　　按照我國《食品安全國家標準 預包裝食品標籤通則》規定：「配料表中各種配料應按照製造或加工食品時加入量的遞減順序一一排列，加入量不超過2%的配料可以不按照遞減順序排列。」奶粉營養專家表示，奶粉配料表中有三項內容需要特別注意。

　　1、配料表第一項

　　配料表第一項是奶粉的主要成分，如果標註的是生牛乳，則說明該奶粉使用的是濕法工藝，即在新鮮牛奶中加入配方奶粉需要的營養成分，再在最短的時間內加工成奶粉。專家表示，這種生產方式保證了奶粉營養成分的均衡，奶粉的速溶性也好。反之，如果標註的不是生牛乳，而是脫脂奶粉或全脂奶粉等則說明產品採用的是干法工藝，即在大包粉中直接添加營養元素，奶粉的均勻性和速溶性都不好。

　　2、關注有無香精等添加劑

　　我國法律明令禁止在奶粉中添加香精，但是為了提升奶粉的口感，一些企業會在奶粉中會添加食用香精之類的添加劑，這些成分很可能對寶寶的味覺、嗅覺發育產生影響。專家提醒，在購買奶粉時，要注意看配料表中是否包含香蘭素等物質，一般來說，帶「香」字的名稱都是與香精類似的物質。

　　3、脂質類成分要特別注意是否來自非轉基因

　　在奶粉配方中，為了寶寶的營養健康，脂肪類是必須要添加的，脂肪比重高達20-30%。一般情況下，使用的是大豆油和玉米油，而大豆和玉米是種植最廣泛的轉基因作物。雖然目前關於轉基因的安全問題並未達成共識，但是出於謹慎和安全考慮，專家建議，寶寶能不接觸轉基因就不要接觸轉基因類的食品，包括奶粉。選擇奶粉時要首選標明來自非轉基因作物的植物油，如果沒有標註清楚，最好放棄。

　　除了以上三類特別注意事項，專家也表示，奶粉生產企業的奶源是否來自自控牧場、企業的品牌、實力、蛋白含量、微量元素等也是挑選奶粉的標準之一，但專家同時也強調，奶粉最需要關注的是其安全品質上，DHA含量、益生元含量等都是其次。

　　給孩子選奶粉的種類時要注意什麼？

　　目前，國家對奶粉的質量和內部成分都有嚴格的國家標準，正規市場上見到的奶粉基本上都是合格的，但並不是每一種奶粉都適合孩子，比如脫脂或全脂奶粉，一定要選擇有嬰幼兒配方奶粉標識的奶粉，這種奶粉最適合孩子。而且，家長應在生產之前後，向預定的兒科醫師諮詢在母乳之外最適合自己寶寶的配方奶種類。

小編總結：這些不同的流速是否是必要的取決於每一位寶寶。你的小寶寶似乎更喜歡變化，也可能在整個嬰兒期只使用同一款式同一大小的奶嘴。如果你的寶寶似乎很挑剔或厭倦這個奶嘴，你可以嘗試一下不同類型(比如孔稍大的奶嘴)，看看寶寶的反應。

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