相愛容易，相處更容易

相愛容易，相處更容易

你肯定聽過看過跟題目完全相反的說法無數次了：兩性相處，真難。我以前也認為兩性相處難，但現在我改變看法了。

兩性相處其實很容易。

好吧我知道，是為對方花時間或者為對方放棄你的愛好，還是堅持你自己，這些問題很糾結，但是讓我重申：兩性相處真的很容易。

很可能認為相愛容易相處難的人們其實面對的是不成熟，幼稚的伴侶。

如果你面對的是成熟體貼的成年人，相處怎麼會難呢？

我們應該思考一下這兩個問題：

為什麼有時候我們對陌生人比對情人更好？

戀愛和婚姻關係不是應該減輕我們的負擔，而不是變成我們的負擔嗎？如果它們變成了負擔，究竟我們是為什麼會走進這樣的關係的？

可能問題在於在一段關係中我們過度注重那些根本不重要的東西，而忘了戀愛的本身。或者我們忽視了另一半是一個獨立的個體，有能力做自己的決定，選擇自己的道路。

獨立真的不是壞事，因為你也是獨立自由的個體，也有一樣的能力和權力。這會讓你們覺得你們是相互選擇在一起--而不會讓你覺得你被綁在一段鬱悶的關係中。

相處是否容易取決於你如何看待你的戀愛關係，或者說，如果看待你的伴侶。

首先，婚姻的目的應該是幫助你成長。婚姻的目的不應該是讓你幸福讓你更完整，雖然好萊塢明星們和媒體們都是這麼宣傳的。其實婚姻的目的在於成長。而幸福會隨著你的成長伴你左右，幸福不是你的結婚的目的。

其次, 你的成長是由你負責，你伴侶的成長由他/她自己負責。記住這點你就應該能意識到，兩性關係中你要控制的，是你自己。

經常會有夫妻就夫妻關係向我求助。他們覺得婚姻關係是一件他們可以修護的實體。但實際上他們本末倒置了--其實是他們的婚姻關係影響了他們！這就是兩性關係的實質。

如果你意識到這一點並且做出相應的行動，兩性相處是容易的。

你可以這麼做。

有多少次你的伴侶的做出的事把你氣得抓狂？又有多少次你們因為不同意見而激烈爭執？

這時候最好的解決方法莫過於：調整你的風帆，不要試著改變風向。

把精力集中在你能控制的範圍--也就是你自己！

把生活瑣事簡單化，把時間留給更多美好的事物。這個概念也可以用在兩性關係上。

從放慢速度開始做起。

你是不是老想不起剛認識的人的名字？知道為什麼嗎？因為很多時候你只顧著說，或者一直在想該說什麼，所以你根本沒注意聽他們的名字。

日常對話中這種情況也常發生。你要不就太忙要不就在想些別的，以至於你錯過了與伴侶、孩子、朋友交談時的快樂。

慢下來。在你思考和交談的過程中歇一口氣。交談中不一定需要巧舌如簧的打趣或者快速的回應。

喘口氣。聆聽。再喘口氣。交流。

這樣你們能更盡情的交流。

李歐（譯者註：Leo Babauta，李歐班巴塔，作家）的著名指南文章《微笑，呼吸，慢慢來》在相處中也很適用。

想想吧，如果你能按照這樣慢下來，你生活中的一切，我是說一切（你們懂的），都會變得有多好？