乳腺增生大多是正常生理現象，不需要治療，別自己嚇自己

絕大多數乳腺增生症患者在絕經前就會不治而愈乳腺和子宮都是人下丘腦--垂體--卵巢這個內分泌軸產生的性激素周期的效應器，同樣出現與子宮同步的周期性變化。1、卵泡期：雌激素水平上升，使乳腺導管上皮增生；2、黃體期：孕激素及泌乳素水平的升高，使乳腺腺泡內腺上皮增生，乳腺充血，直至月經前3-4天更為明顯；3、月經期內：雌孕激素水平迅速降低，乳腺導管和腺上皮萎縮、部分脫落，乳腺結構恢復到排卵期狀態，臨床上乳腺的脹痛可部分或完全緩解。但這種恢復在臨床上往往不能完全恢復到原始狀態，從而使乳腺在每一個周期的變化中積累一些增生的結構，使乳腺結構呈現增生狀態的不均一性，對於這種可疑增厚，如無明顯惡性證據，無需處理，絕大多數乳腺增生症患者在絕經前就會不治而愈。

乳腺增生和乳腺癌的關係絕對不是得了乳腺增生就一定會轉變成乳腺癌，臨床上，只有極少數中度、重度不典型乳腺增生者可能會轉變為乳腺癌。那麼為什麼絕大多數乳腺癌患者都伴有乳腺增生病史呢？是因為幾乎80%以上的成年女性都會有乳腺增生的表現。生理性乳腺增生生理性乳腺增生不需要治療，它隨著生理周期可能會有一些癥狀，比如生理周期前一周，女性會感覺到乳房脹痛，生理期結束以後，疼痛就消失，生理周期時稍微注意休息就可以了。病理性乳腺增生病理性乳腺增生乳腺結構是紊亂的，常出現一些大大小小不等的結節，而結節是在增生基礎上形成的。乳腺癌與結節存在相關性，即如果結節形態不好，或者邊界不清，或者血流很豐富，就會有誘髮乳腺癌的可能，比正常人發生概率高4～5倍。此外，在病理性增生中，又分兩種情況，一種是不典型增生，而另一種增生隨著患者自身的調理，如內分泌的調理，或者口服藥物就可解決，這種增生與癌變沒有什麼關係，可逆轉為正常，過渡到生理性增生。

乳腺增生與乳腺癌區別對比表乳腺增生乳腺癌好發人群中青年女性，多見30歲—40歲，30歲以上女性可達90%多發於中老年女性，發病高峰為45歲—55歲腫塊表現質地較軟或中等硬度，多發於兩側，大小不一。可為結節狀、片塊狀或顆粒，可活動，與周圍無粘連，可隨月經周期變化而變化質地軟硬，多單側單發，可呈圓形、卵圓形或不規則形，易與皮膚和周圍組織粘連，短期內迅速增大，與月經情緒無關。其他癥狀經前疼痛加劇，經後明顯減輕或消退，一般不需治療溢液、瘙癢、脫屑，可出現「酒窩征」、「橘皮征」，同時淋巴結腫大當乳腺增生有下列癥狀是需要及時就醫1疼痛不隨月經改變，且持續；2自檢發現乳房內有腫塊；3兩側乳房不對稱，明顯不一樣；4乳頭出現血性的溢液，如果是黃色清亮的溢液，雖然不一定和腫瘤有關，但也需要到醫院進一步檢查確認；5乳頭出現凹陷、偏斜、皮膚增厚、脫皮、瘙癢等現象；6乳房皮膚出現凹陷、水腫、破潰等情況；7做彩超時發現腋窩淋巴結腫大。

如何預防與緩解乳腺增生：1、少生氣：保持情緒穩定，樂觀開朗；長期精神壓抑或劇烈精神刺激容易導致乳腺增生。2、改變飲食：避免飲用含咖啡因的飲料，含雌激素飼料餵養的家禽、淡水水產；少食油炸食品、過甜的食品和過於刺激的食物；要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。3、生活要有規律：勞逸結合，保持性生活和諧，可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛，可以對乳腺增生的預防起到一定作用。4、多運動，防止肥胖提高免疫力。5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品。6、穿寬鬆內衣：乳腺增生的患者內衣可以適當寬鬆一些，過緊的內衣會影響乳腺的血液循環和淋巴迴流。7、乳腺增生的預防還要注意避免人流、葯流，產婦分娩後爭取哺乳，對孩子和自己都有好處。關注我們：在對話框回復下面的關鍵字獲得相關科普文章糖尿病 高血壓 頸椎病 腰椎病 甲狀腺 智齒 感冒 發燒 脫髮 子宮頸癌 乳腺癌 膽結石 急救百科 免疫力 腦梗 心梗 脂肪肝 體檢 腦供血不足 洗牙 幽門螺桿 胃癌 孕婦 合理用藥 痛風本文為睿健康原創，轉載請標明出處
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