他用10年專攻心理學，找到了培養孩子自控力最棒的遊戲

06-12

為什麼要培養孩子的自控力？

沃爾特.米歇爾用一顆棉花糖告訴了我們答案：在信息爆炸的今天，大腦需要透過大量信息來選取其中有用的，而自控力強的人才能把精力集中在重要的事情上，對其他無益的干擾說」不「。他從系列實驗中得出結論：自控力強的孩子在學校表現中更加出色。（想看棉花糖實驗？詳情點擊怪老頭用一顆棉花糖發現了高分小孩的共同特點）

那麼如何培養孩子的自控力呢？

或者說，有沒有什麼遊戲能在寓教於樂中潛移默化提高孩子的自控力？

今天介紹的前蘇聯心理學家列夫. 維果茨基就用了10年了時間來尋找答案。

照片上的帥哥就是列夫. 維果茨基，他從1924年開始心理學研究直至1934年因肺結核去世（年僅38歲）。

作為研究兒童遊戲的先驅，他提出了系列理論，其中：」『角色扮演（過家家）『遊戲能夠讓孩子（尤其是5歲以下）學會更好控制自己行為，從而培養自控能力。「對後來的研究者影響巨大。

舉個例子：小明想要扮演司機，那麼他會遵循司機的規矩，並按照大家觀念中的司機去行動（好好開車、到站報站名等等），如果他在遊戲中忘記了這些，他的夥伴們會提醒他、糾正他，直到商量出大家都同意的規則。維果茨基認為：孩子們就是在這樣的過程中培養起了自控力。

後續的大量研究不斷證實了這個理論。

比如科學家曾做過這樣的實驗：實驗者要求一群4歲大的孩子站立不動，看他們能堅持多長時間，事實證明大多數孩子堅持不到1分鐘，但當實驗者換一種方式，讓孩子們假裝自己是衛兵時，所有的孩子居然都能堅持4分鐘以上。

有趣吧？

培養孩子自控力最棒的遊戲居然是過家家！

的確，各種精心設計的遊戲不僅能鍛煉孩子自控力，更能提高思維能力，而在通往成功的道路上，它甚至比智商更重要。

（下次我們會從心理學的角度講講，如何表揚能讓孩子做得更好。喜歡就請關注頭條號「豆阿姨」）

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