降血壓還在傻傻吃芹菜？高血壓終於遇見對手了，每天多吃它，血壓蹭蹭往下降！

現在很多人的血壓都出現了高低不平衡，因為高血壓也是一種很常見的慢性病，在你不知情的時候就已經產生了，所以很多人也在為高血壓而犯愁，高血壓也是一件很頭疼的事情，要想讓自己的血壓保持穩定，首先就要從飲食做起，畢竟很多人的癌症都是從飲食方面引起，所以一定得注意

雖然說降壓菜也很多，但是首先人們想到的降壓菜恐怕就是芹菜了吧，因為都知道芹菜能夠降血壓，芹菜的用途也很多，其實還有一種菜可能你並不知道，它的用途也不亞於芹菜，它就是茼蒿，堪稱高血壓的最大天敵，癌症看見了都要躲著走

這種野菜叫茼蒿，這種菜在古代時候也是一道很美味的菜，堪稱是皇帝菜，也就是說是皇帝最喜愛的菜，茼蒿性味甘、辛、能夠起到養脾胃，消痰飲，利腸胃」之功效，茼蒿的用途也是十分的多，蓬蒿具有調胃健脾、降壓補腦等效用，比如腸胃不好的話也可以多吃它，能夠幫助調理胃，還能夠降低高血壓，對於高血壓患者也是很不錯的菜

推薦閱讀：