你們的夫妻關係為什麼越溝通越糟糕

諮詢者:W

今天晚飯後,我和老公閑聊,聊著聊著他就不高興了,我很鬱悶,大家給評評理。他上班很輕閑,坐辦公室喝喝水看看電腦,還能早溜。我說「讓你四十歲的人辭職從頭開始,不現實,但你不想想辦法開發有利資源嗎,或者找個什麼兼職乾乾」。他就說「你不就嫌我收入少嗎,看身邊朋友收入都比我高,心理不平衡嗎!明天我去搶去偷去!」

為何好好和他說話,他這個態度,感覺跟他越來越難溝通。我很奧惱,感覺爛泥抉扶不上牆!我耐著性子說「你一個月收入沒我高,我好心勉勵你,你憑什麼動不動還擺臉給我看!我每天在你下班前做好飯,讓你吃現成的,家務也是我全包,你怎麼心安的?現在誰不在想辦法賺錢呀讓老婆過更好的生活,難道做為男人做為丈夫不應該努力賺錢嗎,難道每天吃現成的,吃完看看電視上上網,十點多就睡覺,錢就會從天上掉下來嗎?財富和機會屬於肯吃苦有勇氣敢去拼的人的,靠節省是省不出財富的。再說,誰嫌錢多呀,何況咱也不多。誰不趁年輕時想辦法賺錢,每月就拿二千元回來,還不如我,你一爺們不想辦法呀心怎麼安的下來呀!」

大小道理都跟他說了,沒用。最後他還不愛聽,氣呼呼的去沖涼。你們給評評理,我盡心儘力為他為這個家,他還這樣對我。哎!

國家二級婚姻家庭諮詢師-魯芸希:

有的夫妻婚前在一起非常好,幸福、美好,幾年後卻非常奇怪的將美好幸福關係變成了衝突,甚至將美好的回憶重新寫成痛苦,讓自己確信自己的伴侶很糟糕,這個婚姻是一場失敗。在生活中我們會聽到一些人抱怨經常自己老公不好,末尾總是說自己是如何敦敦教導,老公們要麼不聽,要麼雖然嘴上說改,卻遲遲看不到結果,讓妻子們大失所望,無可奈何。

婚姻中很多女性都像案例中的當事人盡心儘力希望自己的伴侶能夠變好,希望這個家庭能夠幸福、富裕。這種動機是好的,但如果方式不恰當或用力太猛,往往會導致夫妻關係緊張,影響婚姻的質量,難以讓婚姻朝著好的方向發展,甚至會導致婚姻危機。

很多夫妻剛進入婚姻時,彼此的關係是很好的,非常的幸福。隨著兩個人的相處,矛盾和衝突也越來越多。但婚姻中有矛盾、意見不合本來是很正常的事情,如果兩個人能夠良好溝通,往往可以很好的解決問題,達成一定的共識。

但是有些夫妻卻採取了不良的溝通方式,例如總是以責備的語氣說話,挑剔對方,語氣尖刻,不可寬恕地針對配偶,總是針對配偶的某個特別行為,或者整天抱怨對方這也沒做對,那也沒做好,而且都是對方的責任,使對方強烈地感到問題不是出在某件事情或日常的衝突上,而是在自己,傳達出來的信息都是否定自己的――「是你的錯,是你的責任,是你這個人有問題」,因而必然會產生強烈的不良情緒。

有些人是以挖苦、冷嘲熱諷、嘲笑以及持續的、有敵意的「幽默」表現出來的。例如經常這樣說自己的配偶「你就是自私自利」,「你一錢不值」,「你一點兒用都沒有」,「你就是懶」,「你這個賭鬼」,「你總是吹牛皮」等,丈夫對妻子說「我的老女人」,父親對女兒「你這個小臟孩」。也許說者不是刻意的,甚至是心懷愛意,可是對方聽到就感到很受傷。

有些伴侶採用迴避的方式來溝通。他們下決心再不受傷害,把自己縮到一個小小的堡壘中,避免接觸與交流,離開論戰之地。對方說話的時候都不看對方,不是看報紙就是離開房間,這樣似乎是避開了對抗,但同時也切斷了他們的交流。這種溝通方式雖然保護了自己不受到更多的指責和攻擊,但這種方式不能去傾聽對方,不能接受任何信息,不能思考別人想要表達的意思,切斷了溝通途徑,難以達到人與人之間的有效交流。

所以,在婚姻中即使你說的也許部分是真的,即使你是為了對方和家庭好,但是如果你的溝通方式不正確,就會不必要地傷害你的配偶,更糟的是會導致更大的衝突,而不是和解。不良的溝通方式將使夫婦之間越來越不能溝通,是關係走向惡化的第一步。隨著不良態度的升級,婚姻也逐步走向解體。

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