在愛中你維護哪種自由？

我們想要追求愛和自由的平衡，就必須要弄清楚自己和伴侶的差異，也必須要弄清楚自己需要什麼樣的自由。由法國著名心理學家和精神科醫生克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre)設計的這個測試，恰好可以幫助我們找到自己在伴侶關係中，想要保留的自由。　　　　測試的時候，要遵循自己的第一感覺，從每個問題的備選答案中選出一個。如果你單身，你可以自測，了解自己屬於哪種自由類型；如果是情侶，你們可以一起測試，然後兩相比照。選擇時越誠實，越有助於你們對愛和自由進行思考。　　　　01·對你來說，最嚴重、最糟糕的情況是，你的伴侶——　　　　A 閱讀你的私人日記　　B 不讓你跟幾個單身朋友去度幾天假　　C 每天都問你還愛不愛他/她　　　　02·當你度假時，同伴常跟你說——　　　　A 歇會兒吧，你就不能歇個5分鐘，什麼都不做嗎？　　B 摘下你的墨鏡，都看不見你的眼睛了！　　C 不要再跟人說話了，你需要認識所有的人嗎？　　　　03·你的伴侶對你不忠，你可以原諒他/她，因為他/她的行為是出於——　　　　A 肉體的激情（衝動）　　B 投身於共同的事業（行動）　　C 智力上的吸引（仰慕）　　　　04·在愛情中，最不可缺少的自由是——　　　　A 不用跟另一個人做所有的事情　　B 不用跟另一個人講所有的事情　　C 不用永遠瘋狂地愛另一個人　　　　05·跟伴侶參加Party，你覺得無聊，但對方玩的開心，所以你們不能馬上回家，於是——　　　　A 你待在陽台上打電話　　B 你出門去這個街區散步　　C 你腦子裡想自己的事情　　　　06·你的伴侶想跟你分手，儘管你很難過，但你的尊嚴讓你——　　　　A 不強迫對方告訴你是什麼原因　　B 不怪罪對方　　C 不強迫對方留在自己身邊　　　　07·尊重對方，就是接受——　　　　A 他/她不會總是同意你　　B 他/她不會總在你身邊　　C 他/她不會總是溫柔體貼　　　　08·在你童年，你的性格是——　　　　A 獨立（我不需要總被抱著）　　B 自理（我不害怕孤獨）　　C 有自己的秘密？（我不需要把什麼事情都告訴爸爸媽媽）　　　　09·你永遠不可能從政，因為——　　　　A 你無法忍受那樣的時間安排　　B 你沒能加入某個黨派　　C 你討厭對一些你不喜歡的人微笑　　　　10·你常常責怪你的伴侶——　　　　A 你沒有對我說足夠多的我愛你　　B 我們一起做的事情不夠多　　C 我從來不知道你在想什麼　　　　11·你不喜歡言情小說的原因——　　　　A 故事平淡，能猜到故事會如何發展　　B 缺乏行動　　C 愚蠢　　　　12·在伴侶生活中，最不嚴重的是——　　　　A 不時分房睡　　B 有不同的政治觀點　　C 性生活時偶爾作假　　　　A B C 　　　　結論：你維護的是哪種自由？　　　　計算好每種類型的個數，如果同一選項達到9個或9個以上，那麼這一類型與你的情況非常吻合，你的伴侶應該注意到它的重要性，或者你應該向你的伴侶解釋它的重要性；如果數量在4~8個，那麼這一類型與你的情況部分吻合，解釋了你的某些態度；如果是3個或是3個以下，那麼這個類型與你的情況吻合度很低，或者不吻合。　　　　就想所有其他的測試一樣，最重要的不是測試的結果，而是看到這個結果後，你會對自己提出什麼問題，這個測試能讓你發現在你的伴侶生活中，你維護三種自由中的哪一種——　　　　A—— 「愛，但不完全揭開自己的面紗」 ——思考的自由（不用把自己所有的想法都告訴對方，能夠保留某些秘密）　　　　就算你向對方獻出了一顆真心，但你還是需要保持精神的自由。對你來說，愛情中必不可少的自由是：允許你保留自己的某些想法，某些幻想和過去的某些經歷。簡單地說，你不能缺少內心的自由，而這自由也是最廣闊最無邊無際的自由。你同意蒙田的話「真正的自由，就是任心靈馳騁」。如果你能從伴侶那裡獲得思考的自由，那你們的伴侶生活就會輕鬆很多。　　　　當然這不代表你不尊重伴侶，尊重伴侶並不代表要把跟對方有關的所有事情都告訴他/她，你告訴對方的事情會很多，也會把最重要的事情告訴他/她，但他/她只是你的首選對話者，而不是唯一對話者。對你來說，把自己所有的事情都告訴某一個人是不可能的，一個人知道你的一切也讓你難以忍受。哪怕這個人愛你，你也愛他/她。因為這涉及自我，也就涉及你的個人身份。你不願意以喪失自我為代價來和愛人融合。　　　　優點：從長遠來看，謹慎和有所保留的態度對愛情有益。因為它可以讓你保持一分神秘感，讓對方對你一直有慾望。這種方式是伴侶生活內部的一種自由：它是一種從外面看不見的距離，它能讓日常生活變得更輕鬆。除非你的伴侶是「融合型」的，他/她很難忍受你的思考自由，因為這種自由雖然是最謹慎的自由，但也是最有深度的自由。　　　　風險：千萬不要把思考的自由混同於冷淡和漠然，記得要讓你愛的人感覺到你的愛：你不能既保持神秘感，又在情感上和對方疏遠，也不能和對方的身體接觸太少。因為這樣的話，你們兩個人之間的距離將會拉大。　　　　B—— 「愛，但不相融合」 ——行動的自由（不用總跟對方在一起，不用什麼都跟對方一起做）　　　　你需要行動上的來去自如，而不用考慮伴侶的感受，甚至需要伴侶接受你不在他/她身邊。要看風景，就需要後退一段距離。為了體會愛，你需要不時到遠方去思念他/她。加繆說過「自由，讓人有可能成為更好的人」。你真誠地相信，這種自由可以讓你們的愛情更好，更牢固，讓它再生。對你來說，你對伴侶尊重莫過於：你遠離他/她，但不用撒謊。而且，常常是在遠離伴侶的時候，你才意識到自己愛他/她。　　　　優點：這些遠離和隨後的重逢，可以給你們的愛情補充資源，這種對自由的需要大概最容易得到對方的理解。　　　　風險：你需要意識到，這種行動的自由，是一個帶有風險的因素，可能導致絕情。它「人為地」增加了遇上其他人、跟其他人培養出感情的幾率，會對根基不穩的愛情帶來致命的傷害。除非你的伴侶也跟你一樣——在這種情況下，兩個不忠的可能性加在一起，隨著時間的流逝，反倒可能演變成一分大忠貞。每個人都知道要到什麼樣的程度，對方會理解和尊重自己的來來去去，這也是自由的矛盾……　　　　C—— 「愛，但並不強迫自己愛……」 ——情感的自由（不用總愛對方，允許自己的情感有一定的搖擺，而不自責）　　　　你有持久地愛一個人的能力，但是你的愛情有高低起伏，你不會對愛情發號施令，也不喜歡假裝。對你來說，愛得更少一代女，並不意味著離開對方。愛是生活里一種活生生的東西，有它的節奏和循環。你認為，跟一個自己真正欣賞的人在一起的時候，就沒什麼好擔心的。　　　　這種自由，對你來說必不可少。因為你需要自己愛的能力。在這裡，愛是寬泛意義上的愛：友愛、同情、崇拜、吸引，甚至情感小插曲。就像我們常說的：「自由，就是自我約束」。你能夠承受所有的約束，除了心靈的限制。　　　　優點：對你來說，對伴侶的尊重就是：永遠不強迫自己愛他/她，而是站在他/她的旁邊，因為你欣賞他/她，你對他/她的愛慕之情會不斷重生。對你來說，兩個人之間的關係和尊重所產生的力量大於愛戀之情的力量，也更變化不定。也許只有感情的自由才能保證真誠的愛情；當你說你愛的時候，你說的永遠都是真的。　　　　風險：這也許是最難被伴侶所接受的一種自由。當然，每個人都了解愛情會有間歇期。但是在伴侶之間，間歇期不會同時到來。如果你是情感自由型，那麼基本上你的伴侶也必須是這種類型，或者他/她對此做好了充分的準備，否則你們之間的情感距離會給雙方帶來巨大的痛苦。
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