給現代女性的生殖建議 ?

婚後不孕，給迫切想要孩子的女性帶來無限的煩惱。然而在臨床上發現，許多女性的不孕是自己的一些不當行為造成的。假如能在生活中注意以下問題，就可以大大增加孕育健康寶寶的機會。

不要期待高齡孕育

繁忙工作和生活的壓力，使許多現代女性錯過了最佳生育年齡（24~29歲），30歲以上的產婦呈現越來越多的趨勢，35歲以上的高齡產婦也有大幅度增加。高齡生育會面臨很多問題，隨著年齡的增長，女性生育能力不斷下降，而且下降的速度比男性更快，發生不孕及流產的風險也增加。其次，高齡孕婦會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。由於高齡產婦的宮頸一般比較堅韌，自然生產比較困難，所以剖腹產在高齡產婦中更加普遍。高齡產婦要生下健康的小寶寶，必須比二十幾歲的產婦更加精心地呵護自己和胎兒。

做好婚前和孕期檢查

婚前檢查有利於青年男女的健康，可以發現暫時不能結婚的疾病，如男女雙方一些重要器官的疾病或嚴重的傳染病，需治癒後再結婚；還可以發現影響性生活的疾病，如包莖、尿道下裂、處女膜閉鎖等，有利於婚後的幸福。婚前體檢可以及時發現男、女本人或雙方家系中患遺傳病的情況，並根據情況做遺傳風險度測算及遺傳方式的分析，進行優生指導，是防止遺傳病蔓延的第一關。婚前檢查還可以發現潛在的優生風險，有利於胎兒健康成長。通過婚前檢查還可以進行有關性知識教育、計劃生育安排、避孕方法選擇和指導。

即使已經受孕，仍需要進行相關方面的檢查，主要包括身體基本情況的檢查或體檢，優生方面的檢查，傳染病、遺傳病的檢查，等。

給流產女性的生殖建議

流產分為自然流產和人工流產。自然流產是妊娠在28周以前、胎兒體重不足1000克而發生妊娠中斷者。發生在妊娠12周以前的稱為早期流產，發生在妊娠12周以後的稱為晚期流產。凡是有過自然流產病史的患者，均應到醫院做相關檢查，包括體格檢查，優生、遺傳方面的檢查等，以便找出原因，爭取避免下次妊娠再發生流產。

人工流產對女性的傷害是最大的。人工流產可能導致生殖道的創傷，有可能造成宮頸及宮腔粘連；人流後女性的抵抗免疫能力變弱，極易產生感染。引起慢性盆腔炎、月經異常、繼發不孕、子宮內膜異位症等。人工流產易誘髮乳腺疾病，很容易造成乳腺疼痛，有的還會誘髮乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。人工流產還易導致不孕。因為多次進行人為的吸、刮子宮，子宮內壁會越來越薄，使受精卵難以著床；還容易導致子宮穿孔、輸卵管堵塞、宮頸粘連等，不孕的幾率因而大大增加。因此，建議早孕的女性要愛惜自己的身體，不要輕易做人工流產。

（文/張合龍 河南省人民醫院生殖醫學中心）