補腎固精安神明目的藥材，山中常見卻很少有人識貨

媽媽健康

本文由中醫男科專家方霞整理編著，從事泌尿外科臨床工作三十餘年，基本功紮實，在男科學的學術研究上有較深造詣。特別擅長中西醫結合治療急、慢性前列腺炎等疾病，尤其是對男性性功能障礙的治療有較高的造詣

前一陣端午節回了趟鄉下老家，依我的喜好，又到山上轉了轉。全程由我大侄子作陪，他一面和我談天，一面領我參觀他新整起來的臍橙園。

時節已經入夏，山上已是一片鬱鬱蔥蔥，不時有蟬鳴聲入耳。我們沿著蜿蜒曲折的小路行進著，由於不久前剛下過雨，兩旁的植被顯得愈發清新。他的臍橙園座落在半山腰上，面積不大卻很顯眼，只是現在還沒有結果子。

大侄子告訴我他最近也在學習中醫知識，自以為對中藥材已經了解不少了。我看了看兩旁不時出現的一種植物，打算考考他，就問他補腎的藥材有哪些。他幾乎張口就來，肉蓯蓉、淫羊藿、菟絲子、鎖陽、鹿茸、枸杞……說了一大堆。

我告訴他不能拘泥於書本，有些藥材也有這類功能，它們很常見，但是很多人卻不知道它們的功用。說完我拔起了一棵草藥遞給他，告訴他這味叫沙蒺藜的藥材也有補腎的作用。大侄子顯然有點驚訝，他說這東西平時見得多了，但從沒想到它是藥材。

我告訴他沙蒺藜也是一種很有效的補腎葯，只是很少有人了解。藥用部分是它的種子，形狀為圓腎形，表面為棕灰色，質地光滑堅硬，有淡淡的豆腥味。沙蒺藜性溫味甘，歸肝經和腎經。

它的炮製相當簡單，可以直接生用，也可以用鹽水炒後再用。它的功效其實和菟絲子非常接近，一般和女貞子、石菖蒲、生地黃以及夜明砂等藥材配伍使用。具體使用時可以直接煮制湯藥，也可以研磨成藥粉後用淡鹽水順服。

聽了我的介紹，大侄子有點兩眼放光，采了好幾把打算帶回去。不過老實說，這藥材確實實惠，藥效還不錯，卻沒有知名藥材那麼貴。

——來自北京時間