「一孕傻三年，生完孩子病更重」？浙江這位新媽媽一臉懵樣，把同事笑岔氣！醫生這樣說…

06-12

「一懷孕就犯傻，生完孩子病更重。這不產假結束上班了，嚴重發現自己腦子不夠用，都說一孕傻三年，這是不是真的啊？」

寧波市民王女士說，本來她也就是在辦公室里調侃調侃，誰知引來好幾位媽媽的共鳴。「有人還一本正經地說『一孕傻三年』不是玩笑話，是真的有科學依據的！」

我貴姓？同事差點笑岔氣……

王女士今年7月剛生了一個女兒，4個月的產假都在跟奶瓶、尿布打交道，晚上睡不好，白天不能睡。「相比以前，我感覺自己記性差了好多，且不說東西丟三落四，前一天穿啥衣服第二天就不記得了。反應還遲鈍，家裡人問我事情，我得腦子裡過一下才能回答。」

產假基本在家帶娃，鬧的笑話也就家裡人知道，可上班一個月來，王女士犯的傻已經數次被同事當成茶餘飯後的笑料了。比如，有一回跟客戶談合作，人家問她貴姓。「呃，我貴姓啊？」面對這個問題，她居然一臉懵。一旁的同事看著她呆萌的反應，差點笑岔氣。

又比如，自己家住在12幢6層，一次下班回家卻直愣愣地往14幢6層跑，掏出鑰匙就往人家家門上塞。鑰匙居然塞不進？王女士費了好大勁，也打不開家門，急得她趕緊給家裡的爸媽打電話，「快來開下門，我鑰匙打不開了！」

再比如，王女士時常記憶斷片，記不住自己車子的號牌。前幾天，她從單位往寧波東部新城趕，準備過靈橋時，突然忘了車牌尾號是單數還是雙數……

雖然生完娃也就幾個月的時間，可因為記性差、反應遲鈍而發生的窘事已經很多了。按王女士的話說，她已經傻得無可救藥了。

記性差、反應遲鈍，媽媽們的感受都差不多記者隨後採訪中了解到，王女士的「傻」還真的很有普遍性，身邊幾乎所有的媽媽都表示孕傻曾發生在自己身上或正在發生著，「一孕傻三年」是她們掛在嘴邊的調侃話。

寶寶喝完奶沒多久，又泡了一瓶；換下的尿不濕丟進洗衣機；洗面奶當牙膏使；盛飯往廁所跑；人名與相貌對不上號；說話不利索，話到嘴邊突然忘了；接不上別人的話茬；說過的話要重複說；坐電梯按樓層前要想一想；到了一個地方就忘了要幹啥…..昨天，記者在微信朋友圈做了一個小調查，收到了這樣一串留言。

留言的多是生完孩子一年以內的新媽媽，她們的孕傻反應主要就是記性差、反應遲鈍、注意力難以持久。一位媽媽開玩笑地說，她四年里生了兩個孩子，孕傻從未離開過。

孕傻只是玩笑話,生活重心變了,注意力也轉移了

媽媽們的感受幾乎是一樣的，莫非「孕傻」這事兒是真的，有沒有科學依據？到底是何原因造成的呢？帶著疑問，昨天下午記者採訪了寧波市第一醫院婦產科主任丁慧青。

「所謂一孕傻三年，還真就是一句玩笑話，至少從醫學角度上來分析，是沒有什麼根據的。」丁主任告訴記者，為何會出現孕傻的「癥狀」，主要原因是生完寶寶的媽媽生活重心轉移了，注意力集中不起來，興奮點也跟以往不同。孕前，她們可能把更多精力投放在工作上，但新生命降臨後，就被照看寶寶和瑣碎的家務包圍。全心全意地做一件事情，自然就沒法抽出更多的注意力和興趣點，去分擔其他事情。

孕傻不是真的變傻，媽媽們感覺在應對很多情況時遲鈍了，但在照顧寶寶的問題上，頭腦清楚得很。寶寶幾點喝的奶，幾點拉的粑粑，魚肝油餵了沒，副食吃了沒，下一次體檢啥時候，下一次疫苗哪一天……這些事情還不夠繁瑣嗎？可在她們似乎變傻的腦袋裡，居然記得格外清楚。所以說，孕傻只是一種說法，有時候也是媽媽在除照看寶寶外，無法應對事情時給自己和他人的一種說辭。

「我們院里有些新媽媽，重新投入工作時也會出現注意力不集中，丟三落四的現象，她們也會開玩笑地說『哎呀，我一孕傻三年了。』但在多次督促和提醒下，這種現象都是會改善的，工作還是可以做好的。」丁主任說，尤其是照看新生兒的媽媽，日夜顛倒，沒有足夠的睡眠自然精神更加渙散。再則，很多新媽媽沒有帶孩子的經驗，或多或少擔心自己無法勝任新的角色，因而也會存在壓力。

找到原因，緩解孕傻就有針對性？在條件允許的情況下，媽媽們請保證優質的睡眠，合理補充營養，儘快讓身心從懷孕、分娩的疲勞中調整過來。注意力也要抽出來一些，顧及其他的事情。平時多聽聽音樂舒緩情緒，多跟家裡人、朋友聊天，情緒好一些，焦慮和緊張感也會少一點，孕傻現象都會慢慢消失的。

新聞來源：寧波晚報（nbwanbao）