無為灸大竅門，一般人我不告訴她！！！

06-12

什麼是無為灸？

去年在師父那裡開始學習這種灸法，不過師父那裡叫元炁灸（炁，讀音：qì，同：氣，意思：能量）。這種特殊的灸法不講究穴位，通過平心靜氣，全神貫注拿著艾條在身體上稍作遊走，讓艾條來感應合適的灸穴。這種灸法不僅僅是療愈身體，更大的是療愈心。

一般我們在任脈或督脈上找合適的穴位，只要你的心足夠平靜，注意力夠集中，就能很自然的感受到艾條經過某個地方時，有一種感很強的像磁鐵一樣的吸力，那這個位置就是最合適灸的位置，我們也稱這個點為：「炁口」。找到這個「炁口」後就一直在這個點施灸，被灸者能感受到「灸氣」源源不斷的從這個位置進入身體，然後運行到全身產生不同的感受。例如：對病灶的衝擊疼痛感、灸氣在身體巡經絡運行的暖流感，灸氣在身體產生動力的脈動感、全身放鬆的舒適感等等。

自己如何灸？

剛剛開始學習這種艾灸法不容易平心靜氣，也就自然不容易找到這樣的點，但是依然可以從我們的神闕、中脘穴開始施灸。

艾灸頻率？

普通的艾灸法可以連灸三天歇一天，為一周期；或連灸七天歇一天，為一周期；或隔天灸一次，連灸十五次歇三天，為一周期。而無為灸你可以隨時有空、隨時有需要隨時灸。

灸量？

無為灸不能以時間計算灸量，因每個人的體質、健康狀態、患病病程各不相同，想要達到最好的效果，每次務必「灸透」！！就是灸至渾身發熱出微汗，身體通透為度。這樣的灸法正如中醫常說的一句話「開鬼門，潔凈腑」，「給邪以出路」又稱為「開門逐寇」。

無為灸的注意事項？

每次艾灸取穴不可超過三個，因「多穴耗炁」！能用一穴灸透，絕不再灸第二穴！所以主張萬病只灸神闕！神闕穴是一個非常神奇的穴位，灸了就會知道，妙不可言，難以盡述！

清代吳儀洛在《本草從新》中說：「艾葉苦辛，生溫熟熱，純陽之性，能回垂絕之亡陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕。以之艾火，能透諸經而除百病。」

下面這個截圖是一位會員通過看無為灸視頻的指導，自己艾灸的感受。