楊式世傳太極拳與吳式太極拳拳譜研究（一） - 李玉川 - 職業日誌 - 價值中國網：中國領...

　　楊澄甫傳世傳楊式太極拳拳譜（94式）　　1、太極拳起勢2、攬雀尾棚法3、攬雀尾捋法4、攬雀尾擠法5、攬雀尾按法6、單鞭　　7、、提手上勢8、白鶴亮翅9、左摟膝拗步10、手揮琵琶式11、左摟膝拗步　　12、右摟膝拗步13、左摟膝拗步14、手揮琵琶式15、左摟膝拗步16、進步搬攔捶　　17、如封似閉18、十字手19、抱虎歸山（捋、棚、按三式）20、肘底看捶　　21、左倒攆猴　　22、右倒攆猴23、斜飛勢（式）24、提手上勢25、白鶴亮翅26、摟膝拗步　　27、海底針28、扇通背(第一段：起勢(預備式)1、攬雀尾2、單鞭3、、提手上勢4、白鶴亮翅5、摟膝拗步6、手揮琵琶7、進步搬攔捶8、如封似閉9、十字手第二段：10、抱虎歸山11、肘底看捶12、倒攆猴13、斜飛式14、海底針15、扇通臂)

29、撇身捶30、進步搬攔捶31、上步攬雀尾32、單鞭33、雲手34、單鞭35、高探馬36、右分腳捋式37、左分腳捋式38、轉身蹬腳39、左摟膝拗步40、右摟膝拗步41、進步栽捶42、翻身撇身捶43、進步搬攔捶44、右蹬腳45、左打虎式46右打虎式47、回身右蹬腳48、雙峰貫耳49、左蹬腳50、轉身蹬腳51、進步搬攔捶52、如封似閉53、豹虎推山54、十字手(17、高探馬18左右分腳19、轉身左蹬腳20、上步摟膝拗步21、進步栽捶22、轉身撇身捶23、披身蹬腳24、左右打虎勢25、回身右蹬腳26、雙峰貫耳27左右蹬腳28、落步搬攔捶29、如封似閉30、十字手)55、斜單鞭56、野馬分鬃右57、野馬分鬃左58、攬雀尾59、單鞭60、玉女穿梭61、玉女穿梭（二）62、玉女穿梭（三）63、玉女穿梭（四）(31、野馬分鬃32、玉女穿梭)64、攬雀尾65、單鞭66、雲手67、單鞭、下勢68、金雞獨立右（一69、金雞獨立左(33、金雞獨立)70、倒攆猴71、斜飛式72、提手上勢73、白鶴亮翅74、摟膝拗步75、海底針76、扇通背77、轉身白蛇吐信78、上步搬攔捶79、上步攬雀尾80、單鞭81、雲手82、單鞭83、高探馬帶穿掌84、十字腿85、進步指襠捶　(34、帶穿掌單擺蓮35、進步指襠捶)86、上步攬雀尾87、單鞭、下勢88、上步七星　89、退步跨虎90、轉身擺蓮腿91、彎弓射虎92進步搬攔捶93、如封似閉94、十字手、收勢（合太極）(36、下勢上步七星（上步騎鯨）37、退步跨虎38、轉身雙擺蓮（轉身撲面掌、轉身擺蓮腿）39、彎弓射虎40、白蛇吐信41、進步搬攔捶42、如封似閉43、十字手、收勢（合太極）)吳式太極拳世傳拳譜（83式）（楊禹廷編著）：不同點6、摟膝拗步7、手揮琵琶8、上步搬攔捶(徐致一同)76、彎弓射虎77、上步措捶78攬雀尾79、單鞭80、上步措掌81上步攬雀尾82、單鞭[8]83、合太極世傳吳式太極拳拳譜（89式馬岳梁吳英華編著）：不同點39、雙峰貫耳40、翻身二起腳41、高探馬42、進步搬攔捶吳式太極拳世傳拳譜（84式）（徐致一1958年編著）：不同點78、彎弓射虎79、上步迎面掌80、翻身撇身捶81上步高探馬82、上步攬雀尾83、單鞭84、合太極楊式大架世傳太極拳與吳式太極拳拳譜研究（一）楊式大架太極拳拳譜（43式） 第一段：起勢(預備式)1、攬雀尾2、單鞭3、、提手上勢4、白鶴亮翅5、摟膝拗步6、手揮琵琶7、進步搬攔捶8、如封似閉9、十字手 第二段：10、抱虎歸山11、肘底看捶12、倒攆猴13、斜飛式14、海底針15、扇通臂16、雲手17、高探馬18左右分腳19、轉身左蹬腳20、上步摟膝拗步21、進步栽捶22、轉身撇身捶23、披身蹬腳24、左右打虎勢25、回身右蹬腳26、雙峰貫耳27左右蹬腳28、落步搬攔捶29、如封似閉30、十字手第二段31、野馬分鬃32、玉女穿梭33、金雞獨立34、帶穿掌單擺蓮35、進步指襠捶 36、下勢上步七星（上步騎鯨）37、退步跨虎38、轉身雙擺蓮39、彎弓射虎40、白蛇吐信41、進步搬攔捶42、如封似閉43、十字手、收勢（合太極）　　吳英華簡化吳式太極拳快拳拳譜（30式）：　　1、太極起勢2、攬雀尾3、單鞭4、、提手上勢5、白鶴亮翅6、摟膝拗步7、手揮琵琶8、上步（進步）搬攔捶　　9、如封似閉10、倒攆猴11、斜飛式12、海底針13、扇通背14、雲手15、左右分腳（披身踢腳）16、轉身蹬腳　　17、雙峰貫耳18、野馬分鬃19、玉女穿梭20、下勢21、金雞獨立22、退步打虎23、迎面掌24、轉身擺蓮腿　　25、彎弓射虎26、上步迎面掌27、翻身撇身捶28上步攬雀尾29、單鞭30、收勢（合太極）　　王培生傳37式吳氏簡化太極拳拳譜（37式）：　　吳式太極拳世傳拳譜（84式）（徐致一1958年編著）：　　1、預備式2、太極起式3、攬雀尾4、單鞭5、、提手上勢6、白鶴亮翅7、摟膝拗步8、手揮琵琶9、上步搬攔捶　　10、如封似閉11、十字手12、抱虎歸山13、攬雀尾14、斜單鞭15、肘底看捶16、倒攆猴17、斜飛式18、提手上勢19、白鶴亮翅20、摟膝拗步21、海底針22、扇通背23、翻身撇身捶24、卸步搬攔捶25、攬雀尾26、單鞭27、雲手　　28單鞭29、高探馬30左右分腳31、轉身蹬腳32、進步栽捶33、翻身撇身捶34、上步高探馬35、披身踢腳　　36、退步打虎37、二起腳38、雙峰貫耳39、翻身二起腳40、撇身捶41、上步搬攔捶42、如封似閉43、十字手　　44、抱虎歸山45、攬雀尾46、斜單鞭[6式]47、野馬分鬃48、玉女穿梭49、攬雀尾50單鞭51、雲手52、單鞭　　53、下勢54、金雞獨立55、倒攆猴56、斜飛式57、提手上勢58、白鶻亮翅59、摟膝拗步60、海底針61、扇通背　　62、撇身捶63、上步搬攔捶64、上步攬雀尾65單鞭[5]66、雲手67單鞭[6]{13式}68、迎面掌69、轉身十字擺蓮　　70、摟膝指襠捶71、上步攬雀尾72、單鞭73、下勢74、上步七星75、退步跨虎76、轉身撲面掌77、轉身雙擺蓮　　78、彎弓射虎79、上步迎面掌80、翻身撇身捶81上步高探馬82、上步攬雀尾83、單鞭84、合太極　　吳式太極拳快拳拳譜（94式）：　　1、預備式2、太極出手3、攬雀尾4、單鞭5、、提手上勢6、白鶴亮翅7、摟膝拗步8、摟膝拗步{二}9、摟膝拗步{三}　　10、摟膝拗步{四}11、手揮琵琶12、進步搬攔捶13、如封似閉14、豹虎推山15、十字手16、斜摟膝拗步　　17、翻身摟膝拗步18、攬雀尾19、斜單鞭20、肘底看捶　　21、倒攆猴22、斜飛式23、提手上勢24、白鶴亮翅25、摟膝拗步[3]26、海底針27、扇通背28、翻身撇身捶　　29、卸步搬攔捶30、攬雀尾[1]31、雲手{一}32、雲手{二}33、高探馬34、披身踢腳35、披身踢腳（二）36、轉身蹬腳　　37、進步栽捶38、翻身撇身捶39、翻身二起腳40、退步打虎41、右蹬腳42、雙峰貫耳43、披身蹬腳44、轉身蹬腳　　45、進步搬攔捶46、如封似閉47、豹虎推山48、十字手49、斜摟膝拗步50、、翻身摟膝拗步51、攬雀尾52、斜單鞭　　53、野馬分鬃{一}54、野馬分鬃{二}55、野馬分鬃（三）56、玉女穿梭（一）57、玉女穿梭（二）58、野馬分鬃（四）　　59、玉女穿梭（三）60、玉女穿梭（四）61、攬雀尾62、雲手（2）63、下勢64、金雞獨立（一）65、金雞獨立（二）　　66、倒攆猴67、斜飛式68、提手上勢69、白鶻亮翅70、摟膝拗步71、海底針72、扇通背73、翻身撇身捶　　74、上步搬攔捶75、上步攬雀尾76、雲手77、高探馬[12]78、迎面掌79、翻身擺蓮腿80、摟膝拗步[1]81、指襠捶　　82、上步攬雀尾83、下勢[2]84、上步七星（上步騎鯨）85、退步跨虎86、轉身撲面掌87、轉身擺蓮腿　　88、彎弓射虎89、上步錯捶90、迎面掌91、翻身撇身捶92、上步攬雀尾93、單鞭[4]94、合太極　　世傳吳式太極拳拳譜（89式）：　　第一段：1、預備式2、太極出手3、攬雀尾4、單鞭5、、提手上勢6、白鶴亮翅7、摟膝拗步8、揮琵琶　　9、進步搬攔捶10、如封似閉11、豹虎推山12、十字手13、斜摟膝拗步14、翻身摟膝拗步15、攬雀尾16、斜單鞭　　第二段：17、肘底看捶18、倒攆猴19、斜飛式20、提手上勢21、白鶴亮翅22、摟膝拗步23、海底針24、扇通背　　25、撇身捶26、卸步搬攔捶27、攬雀尾28、單鞭29、雲手30、單鞭　　第三段：31、高探馬32、左右分腳33、轉身蹬腳34、進步栽捶35、翻身撇身捶36、上步高探馬37、披身踢腳　　38、退步打虎39、雙峰貫耳40、翻身二起腳41、高探馬42、進步搬攔捶43、如封似閉44、豹虎推山45、十字手　　46、斜摟膝拗步47、、翻身摟膝拗步48、攬雀尾49、斜單鞭　　第四段：50、野馬分鬃51、玉女穿梭52、攬雀尾53單鞭54、雲手55、單鞭　　第五段：56、下勢57、金雞獨立58、倒攆猴59、斜飛式60、提手上勢61、白鶻亮翅62、摟膝拗步63、海底針　　64、扇通背65、撇身捶66、上步搬攔捶67、上步攬雀尾68、單鞭69、雲手70、單鞭　　第六段：71、高探馬72、迎面掌73、轉身十字擺蓮74、摟膝指襠捶75、上步攬雀尾76、單鞭77、下勢　　78上步七星79、退步跨虎80、轉身撲面掌81、轉身雙擺蓮82、彎弓射虎83、上步高探馬84迎面掌85、翻身撇身捶　　86、上步高探馬87、上步攬雀尾88、單鞭[4]89、合太極　　1、預備式、太極起勢2、攬雀尾3、摟膝拗步4、手揮琵琶5、野馬分鬃6、玉女穿梭7、肘底看捶　　8、金雞獨立9、倒攆猴10、斜飛式11、提手上勢12、白鶴亮翅13、海底針14、扇通背15、左右分腳　　16、轉身蹬腳17、進步栽捶18、翻身撇身捶19、二起腳20、左右打虎21、雙峰貫耳22、披身踢腳　　23回身（轉身）蹬腳24、撲（迎）面掌25、十字腿26、、摟膝指襠捶27、正單鞭28雲手29、下勢　　30、上步七星31、退步跨虎32、回身（轉身）撲面掌33、轉身擺蓮腿34、彎弓射虎35、卸步搬攔捶　　36、如封似閉37、豹虎推山、十字手、收勢（合太極）

楊式大、小架太極拳與吳式太極拳拳譜研究（二）楊澄甫傳世傳楊式太極拳拳譜（94式）1、太極拳起勢2、攬雀尾棚法3、攬雀尾捋法4、攬雀尾擠法 5、攬雀尾按法6、單鞭 7、、提手上勢8、白鶴亮翅9、左摟膝拗步10、手揮琵琶式11、左摟膝拗步12、右摟膝拗步13、左摟膝拗步14、手揮琵琶式15、左摟膝拗步16、進步搬攔捶17、如封似閉18、十字手19、抱虎歸山（捋、棚、按三式）20、肘底看捶21、左倒攆猴22、右倒攆猴23、斜飛勢24、提手上勢25、白鶴亮翅26、摟膝拗步27、海底針28、扇通背29、撇身捶30、進步搬攔捶31、上步攬雀尾32、單鞭[1]33、雲手34、單鞭35、高探馬36、右分腳捋式37、左分腳捋式38、轉身蹬腳39、左摟膝拗步40、右摟膝拗步41、進步栽捶42、翻身撇身捶43、進步搬攔捶44、右蹬腳45、左打虎式46右打虎式47、回身右蹬腳48、雙峰貫耳49、左蹬腳50、轉身蹬腳51、進步搬攔捶52、如封似閉53、豹虎推山54、十字手55、斜單鞭56、野馬分鬃右57、野馬分鬃左58、攬雀尾59、單鞭60、玉女穿梭61、玉女穿梭（二）62、玉女穿梭（三）63、玉女穿梭（四）64、攬雀尾65、單鞭66、雲 手67、單鞭、下勢68、金雞獨立右（一）69、金雞獨立左（二）70、倒攆猴71、斜飛式72、提手上勢73、白鶴亮翅74、摟膝拗步75、海底針76、扇通背77、轉身白蛇吐信78、上步搬攔捶79、上步攬雀尾80、單鞭81、雲手82、單鞭83、高探馬帶穿掌84、 十字腿85、進步指襠捶86、上步攬雀尾87、單鞭、下勢88、上步七星89、退步跨虎90、轉身擺蓮腿91、彎弓射虎92進步搬攔捶93、如封似閉94、十字手、收勢（合太極） 吳式太極拳世傳拳譜（84式）（徐致一1958年編著）：1、預備式 2、太極起式3、攬雀尾 4、單鞭 5、、提手上勢6、白鶴亮翅7、摟膝拗步8、手揮琵琶9、上步搬攔捶10、如封似閉11、十字手12、抱虎歸山[斜摟膝拗步、翻身摟膝拗步]13、攬雀尾14、斜單鞭[4]15、肘底看捶16、倒攆猴17、斜飛式18、提手上勢19、白鶴亮翅20、摟膝拗步21、海底針22、扇通背23、翻身撇身捶24、卸步搬攔捶25、攬雀尾[1]26、單鞭[1]27、雲手28單鞭[2]29、高探馬30左右分腳31、轉身蹬腳32、進步栽捶33、翻身撇身捶34、上步高探馬35、披身踢腳36、退步打虎37、二起腳38、雙峰貫耳39、翻身二起腳40、撇身捶41、上步搬攔捶42、如封似閉43、十字手44、抱虎歸山[斜摟膝拗步、翻身摟膝拗步]45、攬雀尾46、斜單鞭[6式]47、野馬分鬃48、玉女穿梭49、攬雀尾50單鞭[3]51、雲手52、單鞭[4]53、下勢54、金雞獨立55、倒攆猴56、斜飛式57、提手上勢58、白鶻亮翅59、摟膝拗步60、海底針61、扇通背62、翻身撇身捶63、上步搬攔捶64、上步攬雀尾65單鞭[5]66、雲手67單鞭[6]{13式}68、迎面掌69、轉身十字擺蓮70、摟膝指襠捶71、上步攬雀尾72、單鞭[7]73、下勢[2]74、上步七星75、退步跨虎76、轉身撲面掌77、轉身雙擺蓮78、彎弓射虎79、上步迎面掌80、翻身撇身捶81上步高探馬82、上步攬雀尾83、單鞭[8]84、合太極吳式太極拳世傳拳譜（83式）（楊禹廷編著）：（第一段25式）：1、太極起勢2、攬雀尾 3、單鞭 4、、提手上勢5、白鶴亮翅6、摟膝拗步7、手揮琵琶8、上步搬攔捶9、如封似閉10、抱虎歸山11、左右斜步摟膝[斜摟膝拗步、翻身摟膝拗步]12、隅步攬雀尾13、斜單鞭[4]14、肘底看捶15、倒攆猴16、斜飛式17、提手上勢18、白鶴亮翅19、摟膝拗步20、海底針21、扇通背22、撇身捶23、卸步搬攔捶24、上步攬雀尾[1]25、單鞭[1] （第二段24式）：26、雲手27、左高探馬28右分腳29右高探馬30左分腳31、提膝轉身蹬腳32、進步栽捶33、翻身撇身捶34、右蹬腳{翻身二起腳}{二蹦子}35、左右打虎36、提步蹬腳37、雙峰貫耳38、披身蹬腳39、轉身蹬腳40、上步搬攔捶41、如封似閉42、抱虎歸山43左右斜步摟膝[斜摟膝拗步、翻身摟膝拗步]44、隅步攬雀尾45、斜單鞭[6式]46、野馬分鬃47、玉女穿梭48、攬雀尾49、單鞭[3]（第三段34式）：50、雲手51、下勢52、金雞獨立53、倒攆猴54、斜飛式55、提手上勢56、白鶻亮翅57、摟膝拗步58、海底針59、扇通背60、撇身捶61、上步搬攔捶62、上步攬雀尾63單鞭[5]64、雲手{12式}65高探馬66、撲面掌67、十字擺蓮（單擺蓮）68、摟膝指襠捶69、上步攬雀尾70、單鞭[6]71、下勢[2]72、上步七星73、退步跨虎74、轉身撲面掌75、轉身擺蓮（雙擺蓮）76、彎弓射虎77、上步措捶78攬雀尾79、單鞭[7]80、上步措掌81上步攬雀尾82、單鞭[8]83、合太極