棗與女性健康

　　常吃棗能使女性面色紅潤，肌膚潤澤，少生皺紋。研究表明，女性易患缺鐵性貧血。棗中富含鐵和鈣，對防治女性因月經性貧血和產後失血有重要作用。棗中還含有大量的環磷酸腺苷，它能調節人體新陳代謝，使新細胞迅速生成，並能增強骨髓造血功能，增強血液中紅細胞的含量，因此棗的補血效果是藥物所不能比擬的。皮膚科專家認為，長期在電腦前工作會導致諸多皮膚問題，其中最嚴重的就是乾燥。在鮮棗中，維生素C的含量比柑橘高7-10倍，是蘋果的75倍，一般公認檸檬是含維生素P豐富的代表，但和鮮棗相比，卻遜色十幾倍。常吃棗能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。紅顏不老只是傳說，皺紋沒法不長，但卻能長得晚一點。女性能堅持吃棗是最好不過了，因為棗能補氣補血，可以從內而外調理肌膚，加上棗中所含的維生素C是活性很強的還原性抗氧化物質，能參與體內的生理氧氣還原，防止黑色素在體內沉積，可有效地減少皺紋及色素沉積。

　　常吃棗能幫助女性瘦身減肥，身姿挺拔。棗有促進腸蠕動的功能，是減肥的佳品。在沙發上看電視、上網、玩遊戲，嘴巴閑不住時也可以嚼一顆棗或一片棗片，這樣不僅可以促進消化，而且咀嚼動作還有瘦臉的效果。棗中富含鈣，對防治骨質疏鬆有重要作用，能夠使人保持挺拔的身姿。

　　常吃棗能幫助女性提高免疫力。棗含有豐富的維生素和各種營養物質，而棗的提取物包括棗汁都有抗疲勞的效果。此外，棗還可以促進脾淋巴細胞的增殖，提高人的免疫力，使人不容易生病，長期食用體質會有明顯改善。研究發現，紅棗能促進白細胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護肝臟，紅棗中還含有環磷酸腺苷，能夠有效抑制癌細胞生長，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化。

　　好想你野酸味棗片選用超特級新鄭紅棗為主要原料，口味純正、酸甜可口、有益健康、攜帶方便、老少皆宜，一片棗片的營養價值相當於三個大紅棗。無論是口感還是營養，對於女性來說都尤其適合。如果你愛健康，愛美麗，愛美食，好想你野酸味棗片絕對是你最佳的選擇！

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