遠離輻射

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核輻射對孕婦的影響之孕婦提到輻射對孕婦的危害，首先是對於孕婦本身有極大的影響。放射性物質可通過呼吸吸入，皮膚傷口及消化道吸收進入體內，引起內輻射，y輻射可穿透一定距離被機體吸收，使人員受到外照射傷害。核輻射對孕婦的影響之胎兒輻射對兒童的影響更甚於成人，同理，輻射對於胎兒的影響更為嚴重，胎兒在母體內正處於生長發育的關鍵時期，細胞分裂更加頻繁，如果受到核輻射，細胞在對損傷進行自動修復時也就有更大的幾率出現錯誤，甚至可能導致胎兒畸形。

輻射知多少？在日常生活中，放射性是一直存在的，比如使用電器產品、進行X光檢查等，都是現代社會中人們會接觸到的人為輻射。人體吃下食物每年會接受到約0.02毫西弗輻射，而每天吸20根香煙，每年接受到的輻射量為0.038~0.075毫西弗，可以說，人類一生的吃、穿、住、行等方面，都會接受到微量放射性輻射。【詳細】

常見家電輻射源

出行中碰到的輻射源

家庭裝飾中也有輻射

▲　橘子橘子含有的較高的維生素A和胡蘿蔔素，可保護經常接觸電腦的孕媽咪。

▲　草莓每100克草莓含有50～100毫克維生素C，比蘋果、葡萄等水果高10倍以上。

▲　獼猴桃獼猴桃富含維生素C，維生素E和維生素C可減少電腦輻射引起的氧化作用。5大絕招幫孕媽媽抵抗輻射良策1：控制使用時間准媽媽在使用電器的時間上要有所控制，時間越短，受到電磁波影響越小。良策2：使用小功率電器盡量使用小功率電器，它的電磁波強度比大功率電器低許多。良策3：拔掉插頭任何一種電器在不使用時，最好將其插頭拔掉，這樣可避免室內環境持續受到電磁波的侵害，減少室內電磁輻射量。良策4：經常通風開窗通風，讓飄蕩在室內空氣中的電磁波及時排出。良策5：加強食補平時應多吃富含維生素A、維生素C和蛋白質的食物，比如乳類、蛋類、胡蘿蔔等，以加強機體抵抗電磁輻射的能力。

工作孕媽防輻射最佳植物仙人掌或仙人球是庭院綠化美化的上好花卉品種，儘管它們滿身帶刺，但外形卻很美觀，可用以加工入葯和食用，又具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的「特異功能」。仙人掌類帶刺的身肉質厚，含水分多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素，減少室內外的污染，有益人體健康。有園藝專家建議，凡有電磁場輻射的電視、電腦和微波爐等放置地方，同時擺上幾盆仙人掌為宜。【詳細】

為什麼要穿防輻射孕婦裝?凡是有電能的物質都會釋放電磁波，而與現代人關係最密切的，無疑是各種家用電器了。現在電腦、電視、冰箱、微波爐、排油煙機等家用電器已成為我們生活中不可少的一部分。媽媽們為了給寶寶更好的呵護，選擇一款適當的防輻射服裝，那是很有必要的了。【詳細】

輻射孕婦服裝的洗滌方法

美食也能防輻射【黑芝麻】 黑芝麻益腎，多吃補腎食品可增強身體細胞免疫、體液免疫功能，有效保護人體健康。【紫莧菜】 紫莧菜含硒，能抗輻射、抗突變、抗氧化，硒是種重要的微量元素，能提高人體對抗輻射的能力。【綠茶】 綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，茶葉中還含有脂多糖，能改善造血功能，升高血小板和白血球等。【番茄紅素】 番茄紅素的抗輻射和抗氧化能力極強，廣泛存在於番茄、杏、番石榴、西瓜、番木瓜、紅葡萄等中，它是脂溶性維生素，須過油炒過才能被吸收。讓美食成為我們的保護傘美食除了讓人賞心悅目，除了讓人食指大動，除了填飽肚子的功能外，還有別的神奇功效呢。准媽媽是不是還在擔心受到輻射的困擾呢?怎樣才能夠更加輕鬆地應對周圍的輻射呢?這裡帶你享受親密「食」刻，吃出孕期防輻射隔離圈。【詳細】

◎早餐時間 　　◎午餐時光 　　◎晚餐時分 　　◎下午餐小油菜麵餅：將小油菜焯熟淋上湯汁即成。再將發麵餅橫向剖開，把剁碎的鹵豬肉加入蔥花和香菜碎拌勻後，放入剖開的圓烙餅中。防輻射能量：涼拌胡蘿蔔絲：將胡蘿蔔用溫水洗凈，然後切成絲，再在沸水裡面焯一下，然後加入少量的調味品，最後上桌前滴入橄欖油。防輻射能量：蔥燒豬血：將蔥切成末，小火溫熱油，放入少量姜、蒜。待油溫熱後，將切塊的豬血放入油中，等溫香飄逸的時候，就可以出鍋了。防輻射能量：海帶高湯：海帶切段備用;雞骨頭燙過、洗凈，備用。水煮開，放入備料，續轉小火慢煮至味道出來，再加入調味料即可。防輻射能量：祝准媽媽們心情愉悅，快樂健康！本帖最近評分記錄： 共 條評分隱藏分享到：

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