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愉快溝通的密碼

愉快溝通的密碼

很多情侶不知道自己有溝通方面的壞習慣。大多數情況下兩個人爭吵並不是因為原則性矛盾,只是語言環境讓溝通難以為繼。以下這4種情形在最親密的情侶對話中普遍存在,就讓專家來教你如何愉快溝通,防止製造尷尬不快的氣氛。

情形一:「我在同你講話!這比電視重要!」

女人必須明確一點:男人無法一邊看電視一邊跟你討論正經事,他不是被電視節目吸引,只是他們的「能力」不允許他們同時處理多項任務。當男人看電視時,大腦中的視覺功能開啟,其他功能就會暫時關閉,這就是他無法跟你交談的原因。

而且,你會發現他喜歡在你手頭正忙的時候突然說起一件需要慎重考慮的大事。原因在於,男性對嚴肅深入的交談有天生的恐懼心理,因為他們不擅長這個。他們故意在這種時候要求對話,就是看準了你不會把注意力全部放在他身上,感覺輕鬆自在一些。

化解這種局面的手段再簡單不過,只要在話題前面加上一句話:「現在能談談嗎?我們得決定要買什麼車了。」你一定要把希望討論的話題儘快用一句話說出來,因為你要給對方考慮的空間,他可以決定是非說不可還是可以暫緩一段時間。

另外,如果你希望漫不經心地跟他傾心交談,也可以選擇正在共同進行某種溫和又不需要深刻眼神接觸的活動之時進行,例如他在開車或者兩人一起做飯時。這時你在忙自己的事情,便不會以審訊或逼供的口吻說話,這種毫無威脅性的氣氛更容易讓他打開心扉。

情形二:「這麼簡單的事,為什麼你總是記不住!」

情侶間交談的方式跟與朋友間截然不同,他們習慣於將關鍵部分隱去或故意不說,因為他們認為兩個人是一個整體,對方應該清楚自己的想法,哪怕一個字都不說。等事到臨頭他們才發現一切並非如此。

其實這很容易解決。當需要說明的時候,請儘可能詳細地向他說明一切,就像向下屬交待工作一樣。如果他向你說起一個計劃,你應該儘可能地多問細節,兩個人圍繞關鍵部分展開討論並最終達成一致,這才是最好的溝通方式。

情形三:「天哪,我要跟你說件事……」

有時候女人為了讓對方能接受自己即將出口的「重大」消息,會習慣先說「我跟你說件事情你可別發瘋」或「你聽了肯定會不高興,但是……」女人這樣做是試圖讓對方有個心理準備,但事實上這種方式對男人來說只會加重他們的心理壓力。

男女對這種「預警」的話語反應不同也是男女差別的又一大特色,女性喜歡在問題發生之前有個熱身的過程,這樣可以確保自己不會被擊垮或者驚呆。但是男性會理解為這是一種打開防護模式的訊號,甚至認為是不祥預言,等聽到了真相他會本能地反對或者駁斥你。

因此,請不要用「我帶來了一個壞消息」的句式開頭,不如直接大大咧咧地說「不是什麼重要的事……」,得到的回應會積極得多。

情形四:「我說了這麼多,你竟然什麼也沒聽見!」

最讓人沮喪的莫過於你眉飛色舞地給他講一件趣事,但是他眼神空洞甚至表情獃滯。很簡單,男人不具備理解細節的能力,他們沉下心來聽人說話的時間極限只有三分鐘,如果你的描述超過這個時間,他們就什麼都聽不進去了。

解決這個問題有兩個方法,首先你必須要接受這個事實,盡量簡短地描述,在他注意力渙散之前講完。其次可以在結束之後就此問他一個問題,讓他參與到這個事件中來,他會就此話題侃侃而談也說不定。另外,講述時進行微小的身體接觸也是一個讓他集中注意力的方法。

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