出軌離婚的苦痛背後，是你從未思考過的…

文/幸知在線 王二丫

幸知說

PanXingZhi

全民中產時代

情感帶寬將成為新的階層分割線

最近，有一則新聞引發熱議，「北大畢業美國留學生萬字長文數落父母，12年春節不歸、拉黑父母6年」。

據報道，王猛要和父母決裂的理由之一是，他的心理診斷建議提到，要切斷和曾經對他造成傷害的家人和環境的聯繫。

▲王猛寫給父母的決裂信在網上引發廣泛討論 資料圖片

幸知在線媽媽群里，正好有一個位閨蜜關注到了這則新聞，她的同事與新聞里的主人公王猛是同學。據介紹，王猛幾乎把所有同學都刪除了，平常話少，總是沉浸在自己的世界。

同學的說法，也從一個側面印證了新聞報道：北大畢業後，王猛經歷了幾年不太順利的工作，然後借著英語優勢出國讀研。赴美申請心理學研究生，進入對口專業機構上班，但因動手能力跟不上，交流也出現問題，自卑的心理導致很多事情跟不上，只好離開，此後的幾個工作也都不順利。

王猛的今天，和他父母、尤其是母親的教養方式息息相關。這雖然是一個極端案例，但透過類似事件，我們不難發現，越來越多的精英的孩子，會呈現出兩種極端的狀態——有些人會優秀到底，事業愛情雙豐收；有的人或早或晚會因為自身的原因，遭遇「滑鐵盧」，在社會競爭中一落千丈。為什麼會這樣？

物質生活水平趨同的背景下，在社會競爭中，人的核心競爭力會向內聚焦；一個人因情感的補給而獲得的心理能量，將帶來比物質富足更大的競爭力。這種競爭力的獲得，很大程度上就在於父母自身是否接受了良好的情感教育，並且也給了孩子正確的情感教育。

2017年的年末，我代表幸知在線旗下的財經自媒體，受邀前往財經作家吳曉波的年終秀《預見2018》。在那一場「預見」中，有一個名詞被反覆提及，叫做「新中產」。

家庭年凈收入5萬~500萬、普遍具有專科以上學歷……「新中產」的諸多特徵中，有這兩項基礎性的劃分標準。如果只從這樣的家庭收入和受教育水平來看，近半數中國家庭都將進入「中產」。但之所以會叫「新中產」，因為它還有物質之外的衡量標準。而其他的標準，幾乎都是「走心」的。

幸知在線成立三年多，我們用戶人群中，教師、財務工作者、公務員、企業經營者、高級知識分子，這些典型的「中產」，在面對夫妻關係、親子關係、婆媳關係、職場關係時，卻有著各種各樣的挫敗體驗。

當他們找到諮詢師的時候，大都已經在困境中煎熬數年甚至數十年。為什麼？一些來訪者會這樣說：

我從小就是那個「別人家的孩子」，相貌好、學習好、工作單位好。我的字典里，就沒有「逆境」這兩個字，因為我自己可以搞定一切。

結婚之後，我們總是吵架，我勸慰自己，哪有夫妻不吵架的，沒什麼大不了的。

生孩子之後，婆媳矛盾爆發，他只知道逃避，我們陷入冷戰。

後來，他不回家的次數越來越多，我們之間的話也越來越少。

我想過離婚，自己養孩子，但又不忍心孩子這麼小就失去父愛，不知道怎麼向父母交待，因為無法面對眾人的眼光。

我每一天都在煎熬，越來越憔悴。我會莫名其妙地跟自己生氣、對孩子發脾氣；工作時總是難以集中精神，出錯的時候越來越多，上司和同事們的不滿也越來越明顯。

有時候，我會用吃來麻痹自己。我也想做一個漂亮、優雅、從容的女性，管理自己的身材，過健康的生活。可是，我什麼都不想做，做不好的事情越來越多，我開始懷疑自己，是不是除了學習好，我什麼都做不好。可是，學習好又有什麼用，生活這份考卷，我答得一塌糊塗……

在找到諮詢師之前，大多數人都不願意承認自己的無力，不願承認自己讀了那麼多書，卻搞不定家事。直到痛苦積壓到，產生身體反應、影響工作生活，才下開始來尋求專業諮詢師的幫助。

在物質水平全民「中產化」的背景下，真正拉開人與人之間差距的，是一個人思維模式的「新中產」。思維模式進入「新中產」的人，即便暫時的收入水平並沒有明顯優勢，但他會把精神的富足、情感的流動，放在與物質豐盈同等重要的位置。

他們不會忽視個體的心理能量，會把心理成長作為生活的一部分，遇得到情感困惑的時候，懂得及時尋求專業人士幫助，用看得見的金錢，去及早化解掉看不見的情感和心理消耗。

現實中，我們都不難看到這樣的現象：

有一些家庭，夫妻雙方都是高學歷，事業有成，家境殷實。但是，他們卻不幸福，夫妻各自為陣，很可能過著無性婚姻。他們可以花很多錢，送孩子去最好的學校、報最貴的輔導班，孩子學習成績很好，卻唯獨感受不到愛，長大後也不懂得愛。

還有一些家庭，經濟水平可能只是勉強小康，夫妻雙方也並非名校畢業，但是他們卻懂得彼此相愛，擁有良好的親密關係。孩子在這樣的家庭中，是能夠感受到愛的，這種愛，會托著他走向更高更遠的未來。

補足「愛的能力」教育

釋放自己的「情感帶寬」

我曾經問過幸知平台的一位諮詢師，做婚姻諮詢這麼多年，感觸最深的是什麼？她的回答讓我印象深刻：

「婚姻其實和我們的身體一樣。健康的婚姻也會經受病痛的威脅。重要的是，我們不把輕症拖成重症，不讓良性腫瘤變成癌症。

曾經有一位女士，在發現丈夫出軌的第三天來約諮詢，她沒有像很多人一樣任由自己情緒炸裂、自尊崩塌，她沒有去對質、去昭告天下，而是在諮詢師的引導下，一步步覺察並處理情緒，去做出自己內心真實的選擇，然後一切行動都能為這個選擇服務。她是我見過的，遭遇背叛之後，自我損耗最少的。

還有一位姑娘，在和男朋友談婚論嫁的時候，因為彩禮等問題，發生了很多不愉快，她看到了男孩父母的另一面，不敢再貿然結婚。於是，她找到諮詢師，希望對未來的婚姻做一次評估，然後再決定要不要結。後來，她帶著男友一起做了諮詢。如今，他們結婚三年多，平均每半年做一次夫妻諮詢。夫妻關係的和諧穩固，讓她和丈夫的事業也一路上升。

只可惜，這樣的案例，在我每年接觸到的上千個案中，只是很小的一部分。更多的個案，其實會讓我覺得惋惜——明擺著可以有更好的方式解決，可是你為什麼現在才來！」

兩年前，幸知在線創始人、CEO潘幸知，曾經受邀在CC講壇做過一次《情感自立與婚姻》的演講。這次演講中，潘老師首次公開提出「愛的能力的教育」。

▲幸知在線創始人&CEO潘幸知，視頻截圖來自央視公開課。

以下內容摘自潘幸知演講：

婚姻和情感，是一門我們一生必須要修行的課程。從小到大，我們接受了那麼多的教育，唯獨有一門教育我們是缺失的，那就是「愛的能力」的教育。我們對待另一半的方式，來自於我們父母雙親的傳承，以及我們對青春無窮無盡的損耗，還有我們在戀愛當中的摸爬滾打。

即便是健康的伴侶，也需要定期「體檢」。在情感諮詢師的眼裡，夫妻應該平均每六個月接受一次情感諮詢，接受一次婚姻體檢。為什麼呢？要知道，男人跟女人溝通的方式是有差異的，兩個人愛的能力是不一樣的，你認為你給到對方的是你覺得最好的，但卻未必是人家願意要的。

很多人都知道，幸知在線的女性來訪者的佔比超過90% 。但很多人不知道，在女性來訪者佔比保持穩定的同時，我們的男性來訪者的數量也在呈幾何級數增長。

女性在接受諮詢的過程當中，發現諮詢給她帶來了這麼多幫助，她去補足了愛的能力這門課程的時候，她拖著她的親戚朋友、父母親、孩子，前來做諮詢、參加我們的線上線下課程。她們很篤定地知道，只有補足了這門愛的能力的教育，才能好好地愛自己的下一代，給下一代一個非常健康的原生家庭。

作為一名曾經的關注者、後來的參與者，我親眼看到幸知三年多以來普及「愛的能力教育」的成果。成千上萬的女性，帶著「情感阻滯」而來，最終釋放和拓展了自己的「情感帶寬」。有的人，在完成自助步驟之後，進入我們的情感達人提升通道，經過系統性的培訓，逐步成為陪護師、諮詢師，走向更高級別的自助，也就是「助人」。

事實證明，女人的多重角色，以及性別本身帶有的特質，決定了一個必然的現象：很多女性，當她們的情感問題解決之後，孩子教育的問題、家庭發展的問題，自己的職業生涯規劃問題，全部迎刃而解。

為什麼會有這樣的現象？我們形象地理解了「情感帶寬」這個詞，或許能夠更好地解釋發生在我們來訪者身上的變化。

「帶寬」就像是城市的道路。大家會發現，春節期間，是北京上海等大城市道路最暢通的時段。有一位在交通部門工作的朋友曾經告訴我，道路的通暢，一定是以路面某種意義上的閑置為前提。當整個路面的閑置率越來越低的時候，車的速度就會呈幾何級數的下降，當路面一點閑置面積都沒有的時候，就會陷入交通癱瘓。

「情感帶寬」對於女性來說，就好比生命中的一條主幹道。如果這條路上，橫七豎八布滿了大小車輛、還摻雜著塌方的石頭、車禍後的雜物……結果可想而知。

情感諮詢師，就像是一名超級交通管理員。他會引領擁堵的車輛依次平安通過，守護「車禍」中受傷的每一個生命直到他們被治癒；他會幫助你規劃這條道路，制定出避免擁堵的交通規則，定期幫助你進行道路檢修。

當一個人的「情感帶寬」得到疏解和釋放，他自己本身擁有的能量，會帶著他和他的家庭、他的孩子，走向更美好的未來。

遇見幸知，

成為情感愛神，提升幸福力

2014年，幸知在線正式成立。

2015年，幸知在線正式定位於「女性心理成長平台」。央視經濟頻道專題報道潘幸知互聯網 情感諮詢的創業之路。

2016年，幸知學院上線，與情感諮詢相輔相成，滿足來訪者的成長需求。幸知在線情感諮詢師所寫的文章及部分課程講義，越來越多地被《中國婦女報》、人民網等媒體轉載。

2017年，幸知學院升級改版，課程內容更加豐富多元，用戶通過app實現自主選擇、隨時隨地收聽。同時，幸知社群內的免費答疑成為常態；學員成長路徑更加清晰。

經常有人問我，來幸知在線諮詢學習的，都是女性佔大多數嗎？

確實是這樣的。

難道男人就不需要提升幸福力嗎？

男人也需要學習。但是，男人是衝突逃避型的生物，所以當衝突沒有緩和的時候，絕大多數男人會選擇迴避，而不是主動尋求解決方法，更不用說向外求助。

既然男人都不來，憑什麼要女人來呢？

在這裡，我想和大家分享一個電視劇的片段。是2017年的一部熱播的大女主劇《那年花開月正圓》。

周瑩要開辦女子及學堂。趙白石問她，很多男孩子都沒學上，為什麼要先開女子學堂？難道就因為你是女人嗎？

周瑩說：「讓女孩子接受教育，其實比男孩受教育更重要。一個男孩有知識有見地，那不過是他一人得利，而女孩，都會成為母親，成為一個家庭的主心骨，甚至是一個家族的支撐，那她一人的知識見地，就是全家之福，甚至是全民族之福。」

一百多年前，周瑩辦女子學堂，說出了這番話。一百多年後，幸知開設幸知學院婚姻情感課程，理念又何其相似。

作為一名母親，我深知自己對孩子最大的心愿，就是希望他身心健康、快樂成長，希望他成年後平安喜樂、婚姻幸福。

有人說，我們可能是中國第一批真正不求回報的父母。作為幸知在線的一名「魔法媽媽」，我又深刻地感觸：女人在婚姻里的幸福和哀愁，會深深地影響一個孩子的成長、影響孩子未來的婚姻。很多人，確實可以做到在物質上對孩子不求回報，但卻在不知不覺中，以精神寄託的方式，綁架了孩子。

經常有人問我，為什麼會從新聞媒體轉到心理行業。也有很多家鄉的親朋，替我惋惜。我也專門思考過這個問題。

在做新聞工作的時候，我更喜歡關注大時代里的小人物。當我把目光聚焦到每一個小人物的身上時，我看到他們的內在有著共通的東西。喜怒哀樂、善惡冷漠，來路與歸途，皆起於心。想到魯迅先生棄醫從文的故事，我的這一步選擇，也許可以叫做「攜文從心」，帶著自己的文字表達力，進入陌生而熟悉的心理行業。

幸知在線的社群里，我看到很多姐妹說起自己遇見幸知的經歷，會說一個詞「相見恨晚」。而我更喜歡一句話：真正的相見，都是恨晚的。不恨晚的相見，不如不見。

也許，你曾經歷感情的創傷，沒有勇氣再愛；

也許，你正在面臨婚姻的困局，不知如何突圍；

也許，你已經離開一段婚姻，不敢重啟幸福；

也許，你正經歷職場與家庭的撕扯，不知所措；

也許，你一切都好，只想未來會更好；

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