父母必看:決定寶寶身高的因素有哪些?
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父母必看:決定寶寶身高的因素有哪些?來源:解放軍第202醫院責任編輯:胡駿2015-06-02 07:543
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怎樣讓寶寶長高呢?首先,家長要知道幼兒的身高,雖然跟遺傳有關,但並非是完全由先天決定的,後天因素會直接影響到孩子的身高。
1.胎兒期
媽媽在懷孕期間沒有重視孕期營養與保健,導致胎兒發育不良。嬰兒出生時的身高體重低於正常水平,直接導致孩子瘦小。
2.新生兒時期
新生兒階段的餵養不足是導致兒童過於瘦小的另外一個原因。新生兒期間,尤其是出生以後1周,如果熱量不足,營養不夠會直接導致整個幼兒期的生長發育落後。
3.嬰兒期
父母如果在嬰幼兒期不及時合理地給嬰兒增加必需的輔食,致使嬰兒攝入的總熱量不足,不能滿足其迅速生長發育的需要,也能成為導致幼兒瘦小的原因。
4.幼兒期
這個階段的幼兒,瘦小的原因主要是不良的飲食習慣,如零食吃得過多影響正餐的胃口,挑食偏食等。
5.微量元素缺乏
微量元素缺乏。最能影響小兒生長的是鋅元素,缺鋅會降低幼兒的食慾。
此外,某些病理因素,如肥大性幽門狹窄等先天性疾病、缺鐵性貧血、結核並反覆呼吸道感染、腎小球腎炎、風濕熱等疾病,都會使小兒瘦小。
運動項目幫寶寶長高
慢跑10分鐘,做柔韌訓練和放鬆訓練20分鐘,包括劈腿、前後彎腰、抖動身體等,可以加速身體代謝,提升機體各種生理能力,有助孩子長高。
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