楊氏太極拳入門指引（四）

楊氏太極拳入門指引之二 上文提到煉出＂無意識力＂就可開始練拳架了

可這拳架怎麼打

一般的練法是照著老師的示範依樣畫葫蘆

可是畫虎畫皮難畫骨，何況是這講究＂內功＂的內家拳

如何看得出這老師的＂內功＂是如何＂用＂的呢？

這太極拳這麼慢慢的打是何原因呢？如何出功夫呢？

照一般的練法

這些問題很難解

可是如果第一階段的基本功紮實

就根本不是問題了

這運起無意識力　雙手浮起至與肩同高

守著這個大氣球

以意導形去比划出拳架就是了

剛開始練的慢是氣跟不上形

慢慢的練到＂意到氣到＂就可越打越快

快到一定程度就成了有技擊功用的拳了

不再是常被外人批評的＂太極操＂了

這是初級拳法

這階段要持續站樁與坐功以養內氣

要進入中級功法就要練＂太極勁氣＂

轉氣成勁

推薦閱讀：