你滿嘴是愛，卻面目猙獰——她的演講，驚醒了全中國的父母！

來源：哈佛家訓

如果你充滿哀傷

你的孩子敢快樂嗎？

你罵孩子是因為你愛他？

還是因為你情緒管理不好？

你滿嘴是愛，卻面目猙獰！

她的演講，看完會讓你沉默

（這段視頻，讓無數人落淚，讓無數人沉默，強烈建議WIFI下觀看）

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請記住罵不是愛，如果你不想老了孩子也這樣對你，那就從現在開始改變，幸福真的不難！

賴佩霞：1963年生於台灣，中美混血。知名歌手、主持人，發行有《愛的嘉年華》等多張唱片；身心靈教育作家及心理諮詢師，《失落的幸福經典》譯者；《魅麗》雜誌發行人，同時還是攝影師和畫家。目前正在攻讀她的第二個博士學位。

25年來，她持續在心理學、靜心及自我探索等領域學習和研究，並從2005年開始，在各地帶領一念之轉、愛的運轉力和轉念的力量工作坊。

賴佩霞有一首歌《有個地方》，裡面她唱道：「只要你虛心承諾，經歷塵埃，會發現心的遼闊無可取代。有個地方，苦痛都隨風去。在那裡啟動希望和真理。這是個愉快的旅程，並不遙遠，我們就要一起探尋，就在這裡。是開始的時候了，就從你的心。」

1963年6月8日，賴佩霞出生。

她常笑言自己是「國際關係的產物」，台灣媽媽、美國爸爸。

那年，21歲的賴爸爸隨美軍駐守台灣，與當時在美籍將軍家當保姆的賴媽媽相識、相戀。第二年，他被派去越南，離開已經有孕在身的女友。4年後他返回美國，娶了一位帶著三個小孩的新太太。而賴媽媽獨自撫養女兒長大。就像任何一段發生在大時代的人生故事一樣，離合悲歡，讓人唏噓。

賴媽媽，這位小鎮來的姑娘，接二連三遭遇創傷戀情，對男人的看法變得灰暗，覺得男人沒有一個好東西。「因為我愛媽媽，我承繼了她的好惡，相信她的判斷，男人在我眼中就是不負責任的無情漢。這成為我心中揮之不去的陰影。」賴佩霞說。

1983年，在美國第一次與生父、奶奶、同父異母的弟弟見面。

直到20歲在美國第一次見到父親，賴佩霞才赫然發現：爸爸是一個好的不得了的男人，非常開朗，養了妻子帶來的三個小孩，再加上他們自己生的一個小孩，一家人過得幸福得不得了。對這一點賴媽媽也耿耿於懷：「自己的小孩不養，跑去養別人的孩子！」

母親的倔強，讓她自己過得好辛苦，也讓童年的賴佩霞鬱鬱寡歡。「我真得超可愛的，太正點了，結果被母親養成什麼樣？漂亮卻憂愁。21歲出第一張專輯《冷凍我愛》，真夠冷的。很多人都覺得，賴佩霞條件那麼好，為什麼總是一副愁愁的感覺呢。」

母親的影響，導致了自己的婚姻失敗

1988年，遇到很有才華的男人，於是結婚。

原本自以為美好的女人，在婚姻的衝突里露出母老虎的一面，種種的惡形惡狀，連自己都討厭。賴佩霞覺得錯愕，多年的自我探索後，她才發現自己的心理根源：「我深愛母親，她說的話我都聽進去了。於是就『盡責』地把我遇到的男人變成壞男人。你知道嗎，女人真的很有『本事』。」

1996年，她選擇離婚，帶著五歲和一歲的兩個女兒，離開這段八年的婚姻。

她跑去和幾個女朋友住在一起，嘻嘻哈哈一起照顧小孩。晚上把孩子交給保姆，一群女人跑出去泡吧、跳舞，開心得不得了。好不容易從一段辛苦的婚姻走出來，她想好好呼吸自由的空氣。身邊不乏優秀男人的追求，但對婚姻的恐懼一直在。一個人去了印度，重新清理自己的生命。

「我是一個自省的女人，我總在想如何讓生命更加燦爛。自省代表承擔責任，把改變的責任留給自己，成就完整的自己，並決定許給自己什麼樣的未來。」

從美國回台灣的飛機上，吹著口哨的陽光男人Bob走進她的生命。他們聊完「一整個太平洋」，那個男人就認定了她：「我一定要照顧這個女人和她的女兒。」這段愛情故事，她在《康熙來了》講，在《小燕之約》講，每次講都會引來女人們的一片艷羨。而她說：「這個老公是在我完全清醒的狀況下選的，在一起十幾年，從來沒有吵過架，感情越來越好。」他把兩個女兒視如己出，一家人幸福熱鬧地生活在一起。兩個女兒在愛中長大，美麗，善良，充滿活力，有跟媽媽一樣燦爛的笑容。

先生問她：「你想要什麼呢？」她說：「我覺得我什麼都有了，有你們每一個人在身邊，快快樂樂的。我只要每天早晨起來看到你們在我的左右，其實我就已經是世界上最幸福的媽媽了。」

1998年，母親因肝癌過世。

母親生病住院的日子，她陪伴母親度過一段很美好的時光，雖然想起面臨生離死別，兩個人還是會哭。她對媽媽說：「媽，我是你唯一的女兒，你一定要在天堂保佑我。」母親就說：「今生我最愛你，一定會保佑你。」

母親臨終前，Bob承諾她，會好好照顧賴佩霞母女三人。她放心在全家人面前離世，前往另一段旅程。她的遺言只有一句話：「I』msohappy！」賴佩霞說：「媽媽這句話，讓我覺得我真是一個很棒的女兒。」

母親往生後，她陷入喪母的悲痛，覺得有一部分的自己也跟著走了。一位朋友說：「我先生過世之後，我跟他的關係更好了。因為只記得彼此的好。」她被這句話點醒。

她上了很多課程，希望能原諒父親，放下怨懟。「沒有哪一個人能怨恨父母，還過得幸福快樂。」

她始終記得一件事，13歲時她透過一位阿姨尋找在美國的父親，但沒有迴音。

幾年後當她真的要去跟父親見面時，那位阿姨才說出實情，當年她打電話過去，得到的回復是「我已有自己的生活，讓她們也過自己的日子吧。」這讓賴佩霞很受傷，爸爸居然不要她。後來雖然見了面，她安排父親及家人一起到拉斯維加斯看她登台表演，拚命表現出母親把她養育得很好，但心裡有受傷的感覺。

她現在跟父親關係很好，直到去年她才終於問出口：「爸爸，那時你為什麼不要見我？」父親想了很久，才說：「那時接電話的人是我，還是我妻子？」賴佩霞恍然大悟：當你認定了一個想法，連求證都不敢，就讓自己痛了這麼多年。講起這段往事，她依舊哽咽：「我們對父母的誤會大了。」

前段日子，她跟父親在skype上聊天。她突然說：「爸爸，你是全世界最好的爸爸。」父親尷尬地愣在哪裡，不知道如何應答。她笑：「因為你從來沒有養過我管過我，所以也從來沒有任何束縛給我。」

「痛苦只是薄薄的一層思想而已。我在教授愛的運轉力，其實最重要的是與父母和解。你可能因為種種原因不喜歡父母，但當你真的長大，我們要學著用成年人對成年人的理解，去對待他們，並回饋他們也從未得到的愛。如果還是斤斤計較，人長得再大，心也是小孩子。