內心的寧靜，是最有力量的修行-今日頭條

人生不要設計得太擠。不管做什麼，都要給自己留點空間，好讓自己可以從容轉身。留一點好處讓別人占，留一點道路讓別人走，留一點時間讓自己思考。任何時候都要記得給人生留點餘地，不冒進，不頹廢，不緊張，不鬆懈，得到時不沾沾自喜，失去時不鬱鬱寡歡，得失之間淡定從容。

內心的寧靜，是最有力量的修行。佛說，人的痛苦，源於追求了錯誤的東西。常常，我們苦苦的追逐，又執著的放不下。殊不知，有些不甘放下的，往往不是值得爭取的，有些苦苦追逐的，往往不是生命需要的。我們要做的是讓心靜下來，心靜下來才知道自己到底想要的是什麼，讓心靜下來，靜觀自在。

你最愛的，往往沒有選擇你；最愛你的，往往不是你最愛的；而最長久的，偏偏不是你最愛也不是最愛你的。沒有人故意要變心，他愛你的時候是真的愛你，可是他不愛你的時候也是真的不愛你了，他愛你的時候沒辦法假裝不愛你；同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你……

愛情從來都有，只是沒有永恆。從一段感情的開始到最後的結束，我們一路從期待到幸福再到失落，這一段歷程，往往可以讓一個人變得成熟或沉默，也可以讓人變得自卑或逃避。傷害，總是與快樂如影隨形。在選擇快樂的同時，我們要做好準備。有可能，一不留神，便被傷了。

世上本無快樂不快樂，快樂是人造出來的，就像煩惱是自己尋來的。只是快樂的人有一顆青春的心，青春是生命之泉。一個聰明的人，他會爭取讓自己快樂。快樂是最好的葯，沒有副作用。智慧人會算好這筆賬，而很多人不懂這些。最傻的人不是白痴，而是不快樂的人！發現快樂，增加它；發現不快樂，減少它！

成長是一種經歷，成熟是一種閱歷。人生的路，無需苛求，只要你邁步，路就會在你腳下延伸；只要你揚帆，便會八面來風。啟程了，人的生命才真正開始；啟程了，人的智慧才得以發揮。

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