三歲孩子晚上睡覺鼻子不透氣，嘴唇發紅怎麼辦？

誠謝邀請！這個問題如果不看題目下面的字，說嘴唇發紅，還以為肺胃有熱引起的鼻塞。但從下面文字說明還看根本原因還是外感引起的，不確定的是現在處於外感的哪個階段？

比如說一個寶寶著涼感冒了，一開始清鼻涕，過了兩天一會兒黃一會兒清，後來又出現了黃鼻涕。這是外感傳變的過程，不同階段都會有睡覺鼻子不透氣，也都可能會有嘴唇發紅的癥狀，但根本還是要治感冒，感冒不好，就會鼻塞！

調理外感，包括晚上鼻塞唇紅，小兒推拿效果棒棒噠！盡量做到不打針、不吃藥。

下面，我分三個階段講解一下調理思路和方法：

主要表現：流清鼻涕，咳嗽，怕冷。如果發熱，38度左右，一般低熱。

風寒感冒（包括發燒、咳嗽）小兒推拿穴位：

一窩風，順八卦，平肝清肺，清天河水，推四橫紋。

揉一窩風10分鐘

順八卦

平肝清肺

清天河水

推四橫紋

如果孩子以上手法沒有發汗，可以配合上捏脊。

艾葉泡腳：適量艾葉用水煮15分鐘，水溫40度左右即可泡腳15分鐘至20分鐘。

食療方：喝薑糖水、喝姜粥等。紅糖生薑加水煮20分鐘，趁熱喝喝到微出汗，效果最佳。

主要表現：一個鼻孔清鼻涕，一個鼻孔黃鼻涕；一會兒清鼻涕，一會兒黃鼻涕。

小兒推拿穴位（包括咳嗽、發燒）：

分陰陽，一窩風，順八卦、平肝清肺，清天河水，四橫紋。

中醫方：小柴胡。

主要表現：流黃鼻涕黃痰，嘴唇紅，舌苔變厚，會有中高熱。

風熱感冒（發燒、咳嗽）小兒推拿穴位：

逆八卦、平肝清肺，清天河水、四橫紋。高熱則加退六腑穴。

逆八卦按上圖順八卦反方向操作。簡單的方法就是從小指到中指到拇指的方向畫圈為逆八卦。

中醫方：一般也可以考慮常用的如小兒熱速清口服液、小兒感冒顆粒(口服液)等中成藥。

寶寶躺下後，鼻涕會倒流引起咳嗽和鼻塞。

不管感冒處於哪個階段，媽媽奶奶都可以做以下鼻塞手法：

外感四大手法：開天門，推坎宮，運太陽，揉揉耳後高骨，每個手法操作60次。

揉迎香：

揉按鼻通穴：用拇指揉按鼻子正中間兩側的鼻唇溝處。

擦鼻翼兩側：用拇指從鼻根部從上下來回推。小孩鼻炎，家長用雙手八個手指固定住小兒頭部，左右輪流用拇指推。

以上為感冒鼻塞手法是很輕快的，一次操作大約30分鐘左右。如果看了動圖確實還不清楚的，可以看視頻，點擊我的頭像後私信輸入「感冒鼻塞手法」，供媽媽奶奶參考！

一般的普通性感冒、發熱不高、咳嗽不劇烈的可嘗試在家推拿調理。如病情較重，比如：高熱不退、咳嗽劇烈、呼吸過快且困難、精神萎靡等就要及時找大夫或專業推拿師調理髮了。

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你學會操作了嗎？你家寶寶有鼻塞過嗎？你是怎麼調理的？