孩子3歲前別大意 安全感形成期很重要

相信多家長都知道，0-3歲這個階段，對於孩子來說很重要。而安全感的建立，又是其中非常重要的一環。孩子4個月～3歲是心理安全感形成的最關鍵時期，嬰兒在4個月後就逐漸開始認識媽媽，但是這個階段的孩子無法和媽媽真正分離。孩子在出生之後的3年里非常依賴成人的呵護。一旦和與最親密的媽媽分開就會感覺到恐慌，比如每天早上媽媽去上班他可能會哭得很厲害；而和媽媽一起出去玩，即便放開了媽媽的手，也會不時回頭找媽媽，看媽媽是否還在，只有看到媽媽，他才會覺得安全。

安全感缺失的表現

有一位網友分享過自己的經歷。「在女兒2歲6個月的時候，因為和老公同時要出差一段時間，就把女兒送回老家由爺爺奶奶照看。女兒到現在都不能聽到爺爺說把她帶回老家之類的話，她會說：『我不會回老家的，那次爸爸媽媽把我放老家，他們自己走了！』每次聽她這麼說，就感覺很心疼，僅僅這一次的經歷已經在她幼小的心靈里埋下了不安的種子。」

你家孩子是否也說過同樣的話？你是對孩子的童言童語一笑而過還是感到心疼？其實，這就是孩子缺乏安全感的表現了。

還有很多父母真正意識到安全感的重要性是在孩子準備上幼兒園時。他們會發現，孩子在入園前會有一兩個月都無法克服分離焦慮，難以適應幼兒園的獨立生活。會哭鬧，不願意去。這時才恍然大悟，孩子是不是有點缺乏安全感？

安全感缺失的原因

1歲以前的母嬰分離。孩子在母親肚子里是一種共生狀態，當他出生後還是認為是共生狀態，這個世界是只屬於他自己的，所以此時母親的缺失會讓孩子失去安全感。

忽視感情需求或不滿足感情需求。有部分育兒專家認為，孩子哭的時候千萬不能哄，不能回應。其實1歲以下的寶寶很容易感到害怕，啼哭是很常有的事，尤其是晚上，他們會哭很長一段時間。這個階段，父母一定要給予寶寶足夠的溫情，讓寶寶擁有安全感。而最有效的方式，就是給予及時的回應，多抱抱寶寶。父母的懷抱對於親子關係的建立非常重要，如果嬰兒跟父母在一起感覺到安全，以後學習新事物時就不會感到害怕。

頻繁搬家或是更換看護人。當一個人已習慣舊有的生活模式時，再去換新的生活模式時，都會產生一種未知道的焦慮、不安全感。何況是小小的孩子？他們還沒習慣於現有生活就頻繁的更換環境，這會使得孩子沒有確定感、安全感。如果連照顧孩子的家長都在更換，那情況更為嚴重，現在有些家長沒有時間照顧孩子，就把孩子送去給爺爺奶奶照看，孩子可能產生被遺棄的恐懼感，容易導致敏感多疑，無法對他人產生信任。

過早入託兒所或是幼兒園。過早的脫離父母，孩子不但沒有安全感，還更富有攻擊性，成年後容易產生「反社會行為」和「暴力行為」。現在各大城市的公辦幼兒園已全面取消小小班，規定3歲才能上幼兒園。

安全感對孩子的重要性

研究「依戀」的美國心理學家，曾通過實驗發現，在嬰兒時期與父母建立良好依戀關係的孩子，到3歲半時社交能力比未曾建立良好依戀的同齡兒童更為活躍，更容易受到同伴的歡迎和追隨，更富有同情心，有一定的領導才能。

相對於那些建立了良好依戀關係的孩子，未能建立足夠安全感的寶寶容易膽怯退縮、對人不信任、缺乏自信心、情緒不穩定，對環境適應力差，難以和別人建立良好的親密關係。一生中都將缺乏和他人建立深入而親密的人際關係的能力。

這樣的論斷或許有些絕對，但試想， 一個缺乏安全感的人，哪裡有足夠的力量去信任別人呢？當他連信任都不願意去付出的時候，就更不用說能為對方負責任了。所以，安全感是一個人形成健康人格的基石。

PS：大家有沒有駛過這種束縛的，之前上孕婦課的時候老師介紹的，我自己也是順產大概7天開始的，從167到120，現在寶寶三個多月了，我還在川著，我們這的大 夫說對身體修複比較好，之前我也是在各種網上搜搜，從幾十到幾千都有，那會我也是沒有注意，看到一個寶媽揮復那麼好，壓根看不出來她是一歲寶寶的媽媽，我也心動了，沒想到才2 1 天笑國就那麼明 先了。下圖有連接（V，信，號）

幫助孩子建立安全感

那麼我們要如何幫助寶寶建立安全感呢？

更加敏感和細心的照顧。能夠理解寶寶各種不同類型的哭，當我們認為寶寶是在無理取鬧的哭的時候，其實很多情況下是我們並沒有真正理解寶寶哭背後的真正需求。

積極的態度。經常抱寶寶、撫摸寶寶，讓寶寶感受到我們肢體、態度、言語上的愛。尤其是寶寶哭鬧的時候，要迅速理解他的需求，第一時間做出回應。不過積極回應並不等於立刻滿足哦。比如孩子哭了，可以抱起嬰兒，把奶瓶搖晃給他看，或者用其他物品逗引，跟他說簡短的話語，如「寶貝餓了，該吃飯了，媽媽喂你」之類的話，然後再讓他喝奶喝水。

保證有比較固定的依戀對象。依戀關係的產生會經歷一個過程，而一個或幾個特定的成年人持續照顧寶寶是他獲得安全感的途徑。也就是說，媽媽總是會因為有事需要離開的，一個家庭里最好要有至少兩個人能同時擔當起母親角色。在確實需要突然替換時，寶寶能有心理上的順利過渡。

共同性。跟寶寶互動的過程中，寶寶和母親共同來做一件事情，比如帶著寶寶跟他說，看這是燈，寶寶快看這是桌子，快看，這是寶寶的衣服，真漂亮呀！這些其實就是共同性的行為表現，共同注意、共同看一件事情。

鼓勵和支持。要經常誇讚寶寶，當寶寶學會或者完成一件事了，要及時給予鼓勵的反應。比如寶寶學會舉手了，學會爬了，會說話了....要毫不吝嗇地去誇讚我們的寶寶，對他們說一句話，哇，寶寶，你真棒。讓寶寶感受到父母的支持和愛。

不要和寶寶開玩笑或是恐嚇他。經常聽到有家長對寶寶說，「你再不乖爸爸媽媽就不要你了！」甚至假裝走開躲起來；或是親戚朋友逗孩子，說「爸爸媽媽把你送給我了，不要你了哦！」這些話語和行為只會使孩子感到恐懼和不安。孩子會認為，最值得信賴的人都不要自己了，保護自己的人沒有了，這對他們幼小的心靈是很大的傷害。