母乳餵養之20條斷奶經

65．轉移注意力 　　在斷奶的時候可以多求助寶寶的爸爸或者其他能夠幫忙的親友。如果孩子一般在臨睡前或睡醒時要求吃奶，可以讓其他人幫助他入睡或者起床穿衣。感覺寶寶即將有要求吃奶時，可以用其他玩具轉移他的注意力。 ——倩兒

66．用故事和催眠曲來安撫 　　1歲的時候，提前1周只是在晚上給寶寶哺乳，斷奶的第一天，寶寶哭得很厲害，我不忍心，想妥協，被老公勸住，最後是老公陪寶寶睡覺，給他講故事，有的時候唱催眠曲。第二天哄睡寶寶的時間明顯就縮短了，就這樣短短兩天，斷奶成功。 ——彩蛋

67．逐漸增加輔食與配方奶 　　我家寶寶斷奶是8個月的時候，在寶寶4個月大的時候我就每天加一到二餐奶粉，喂少量的稀粥和菜粥湯，以後，慢慢增加奶粉的次數，這樣給寶寶一個適應的過程，到8個月的時候，寶寶已完全適應了奶粉和輔食，斷奶自然不是難事。 ——風兒

68．提供多種選擇 　　寶寶斷奶的時候，我特的去超市買了好幾種品牌的奶粉，還有豆奶，酸奶。從白天就開始做試驗，看寶寶能接受哪個。奶粉她是碰都不碰，豆奶能喝兩口便再也不喝，酸奶好啊，她幾口就喝乾了還要。於是從全喝酸奶到一半酸奶一半奶粉，再到奶粉越來越多，直至5天後全部喝奶粉，真是個體貼媽媽的好孩子！ ——灼灼媽

69．美味輔食俘虜寶寶的口味 　　我是混和餵養的。我在寶寶3個月多就開始添加輔食了，只要東西做的美味可口，寶寶當然就喜歡吃了。就這樣慢慢的寶寶習慣了吃米粉、稀飯、雞蛋等等。我在寶寶7個月就很順利的斷奶了! ——Ayaya

70．讓寶寶暢快玩耍 　　趁著假期我們全家帶寶寶出去旅遊，因為寶寶玩得很瘋，晚上很快就睡著了，也沒有找奶吃，一連幾天，他就習慣了，我很輕鬆地給寶寶斷奶了。 ——冰紅茶

71．透支體力早入睡 　　我們每天晚上都有固定的親子時間，斷奶的時候，我們全家人一起努力，特地延長寶寶玩耍的時間，陪他玩各種遊戲，等到他玩累了，入睡也就特別快，自然就沒想到吃奶的事情。很順利地就把奶斷掉了。 ——Amy057 72．用零食過渡 　　我的寶寶現在16個月了，在13個月的時候斷的奶，斷奶的經過還是比較順利的。斷奶的那天晚上是星期五，我特意準備了寶貝喜歡吃的西紅柿雞蛋面，晚飯吃得很飽，到了9點多，又給他吃了許多零食，這樣就能保證一整夜都不餓，我一直陪他玩、講故事，這樣他就忘了吃媽媽奶，後來寶貝累了就睡了，也就想不起找媽媽奶了。 ——蟈蟈

73．睡前先餵飽 　　斷奶的時候，晚上睡覺前，給寶寶餵飽，夜裡，不要讓寶寶吃東西，最多喝點水或牛奶，否則會讓他養成每天夜裡都鬧著要吃東西的習慣。這樣的話，大人就別想睡好覺了。 ——孤山不孤

74．和寶寶溝通 　　我覺的斷奶的時候還是不要讓孩子離開媽媽，本來不讓孩子吃奶他就接受不了，再加上想媽媽，孩子會更加難受，那樣孩子會很可憐的。要給他講道理，告訴他「寶寶長大了，不能總吃奶呀，要像爸爸媽媽一樣多吃飯，這樣才能長高」等之類的話，只要熬過一晚上去，就應該說斷奶成功了。 ——彥彤

75．與寶寶分離　　雖然書上不提倡和寶寶分離的這種方法，可我覺得這太不實際，試問真正能做到這樣的又有幾人？媽媽在孩子身邊，孩子能不鬧著吃奶，看著孩子那麼痛苦，哪個媽媽能真正狠的下心呢？俗話說：眼不見心不煩。暫時躲開孩子，對自己和孩子都是有好處。畢竟只是幾天的事，又不是長久的分離。——山山

76．選擇好季節 　　一般來說，寒冷天和酷暑天，寶寶的抵抗力有所下降，所以最好不要選擇冬季和夏季給寶寶斷奶，等到春季或是秋高氣爽的季節比較適宜些，我家寶寶就是在10月斷奶的。 ——欣欣媽

77．從討厭乳房到討厭吃奶 　　我家寶寶是在1歲10個月的時候斷奶的。當時我在我的乳房上畫了可怕的畫，寶寶看到之後很害怕，看著看著就大哭起來，當天晚上不願意接近我，只要由他爸爸哄他入睡，自然當天晚上也沒有找奶喝。因為有了這次經驗，寶寶開始討厭乳房，只一個晚上就很輕鬆地斷奶了。 ——Ringgo

78．不讓寶寶看見乳房 　　寶寶是在1歲1個月的時候斷奶的，我是慢慢地減少哺乳次數，最後只用牛奶來喂，而且在那個敏感時期，我特別注意，不讓寶寶注意到我的乳房，就是在洗澡的時候，我都用布裹住。 ——豆豆媽

79．卡通水杯讓寶寶喜新厭舊 　　12個月的時候，寶寶不喜歡用奶瓶吃牛奶，於是我就選連讓寶寶也像成人一樣用水杯喝水，水杯是很卡通的那種，沒想到竟很自然地讓寶寶斷奶了。 ——愛羅蒂

80．慢慢減少哺乳次數 　　一般是先減去夜間哺乳，以後再減去白天上午或下午哺乳。因為早晨母乳分泌多，最後減去早晨起床後的哺乳，直到完全停止哺乳。 ——雯雯

81．早做準備，循序漸進 　　奶水的自動減少跟我們家小胖妞什麼都肯吃是我輕鬆斷奶的關鍵。7個多月就開始循序漸進的進入斷奶準備期了，這時也是要給寶寶添加輔食的時候。先從白天開始減少吃奶次數，隔1—2個星期（或更長點時間都可以）再減一頓，等白天只剩下兩頓左右的時候就開始減晚上。減到最後一天就吃1—2次，直到兩天吃一次，慢慢的寶寶也就忘記母乳了。 ——棟樑之才

82．奶水沒了就斷奶了 　　我當時奶水比較好，可3個月的時間到了，我要去上班了。於是準備給寶寶斷奶。給寶寶準備了配方奶，可寶寶根本不吃。沒辦法只能等他很餓的時候才吃，這樣第一天總算過去了。等我下班回來看到那個樣子，心裏面心疼得不得了。但我還是忍住了。第二天他很順利就吃牛奶了，不過晚上還是要吃我的奶水。這樣一直堅持到寶寶6個月，後來我的奶水也慢慢少了，很輕鬆地斷奶了。 ——泡泡寶寶

83．用離乳食代替母乳 　　20個月的時候就把寶寶送進了託兒所，這樣白天幾乎不再哺乳，而且寶寶特別愛吃離乳食，所以斷奶很順利，只是到了晚上，寶寶還會要吃奶，餵過奶以後睡得特別好，所以晚上那頓，我就順其自然，直到後來我奶水少了，也就徹底停止哺乳。 ——快樂每一天

84．讓寶寶愛上奶瓶 　　前天我想給他斷奶，晚上就讓他和他奶奶睡，剛開始睡覺的時候，總是不安心，轉到這邊，轉到那邊的，老公給他買了一個拇指形的安撫奶嘴，讓他含在嘴裡，慢慢的，寶寶就睡著了，第一天晚上吃了兩次，以前就是不願意吃奶瓶，現在好了，對奶瓶也沒有那麼抗拒了，也肯吃了！ ——浩浩寶寶