.人生有多少個十年，學會放下，才會快樂

閱讀原文----|作者：寧靜致遠|來自：寧靜致遠

人就這麼一輩子，你我都是一樣,匆匆忙忙地來到這個世界，只不過是曲指可數的幾個十年。人生短暫似那朝陽和日暮，又好像春花、夏夜、秋日、冬雪，一年四季般短暫。彈指一揮間。仔細的想一想，人生在世有多少個十年,誰都希望自己有個幸福的家，每天都是個快樂的人。但在生活中，不是一切都盡人意，每天我們都會遇到各種各樣的困難和煩惱，也會遭遇到很多無可奈何的事，還會邂逅不少的恩恩怨怨。要想活得輕鬆，活得洒脫，就該學會放下，放下所有不愉快的事。學會放下壓力、放下煩惱、放下自卑、放下懶惰、放下消極、放下抱怨、放下猶豫、放下狹隘。這樣生活就會有陽光，才能快樂地生活。

一、 放下壓力—取決於自己的心態心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情，開心的，不開心的，都在心裡安家落戶。心裡的事情一多，就會變得雜亂無序，然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心裡，就會使人委靡不振。所以，我們要積極找出使自己不快樂、難受原因，然後把它掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；把事情理清楚，才能告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間。

二、放下煩惱—快樂其實很簡單學會微笑，放下煩惱，所謂微笑，不是機械地挪動你的面部表情，而是努力地改變自己的心態，調節自己的心情。學會平靜地接受現實，學會順其自然，學會坦然地面對厄運，學會積極地看待人生，學會凡事都往好處想。做到該忘記時就忘記，該放手時就放手，這樣你才可以騰出手來，抓住原本屬於自己的快樂和幸福！讓陽光流進自己的心裡來，驅走恐懼，驅走黑暗，驅走所有的陰霾。快樂就會很自然的來到你的身旁。

三、放下自卑—把自卑從你的字典里刪去不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。內心的強大，能夠稀釋一切痛苦和哀愁；內心的強大，能夠有效彌補你外在的不足；內心的強大，能夠讓你無所畏懼地走在大路上；內心的強大，能趕走你心裡的自卑；自卑是前行的拌腳石，只有放下自卑，才能感到自己的思想，只要相信自己，找准自己的位置，你同樣可以擁有一個有價值的人生。

四、放下懶惰—奮鬥改變命運面對短暫的人生，不得不努力抓住眼前的每一刻、每一瞬去努力。人人都會去爭取自己覺得最好的東西，都不甘心任憑今天從指間流走，不希望自己兩手空空。不要盲目地羨慕人家的洋房和嬌車，只要通過恆久的努力，你也完全可以擁有自己想要的東西。人的一生好比是疊一張紙，如果無計劃，不勤奮是很難疊的很高，因此，必需放下懶惰，努力奮鬥。這樣上進的你，奮鬥的你，快樂的你，健康的你，善良的你，一定會有一個燦爛的人生。

五、放下消極—做最好的自己如果你想成為一個成功的人，那麼，請為「最好的自己」加油吧，讓積極打敗消極，讓高尚打敗鄙陋，讓真誠打敗虛偽，讓寬容打敗褊狹，讓快樂打敗憂鬱，讓勤奮打敗懶惰，讓堅強打敗脆弱，讓偉大打敗猥瑣……沒有誰能夠左右勝負，除了你自己。只要你願意，放下消極，你完全可以一輩子都做最好的自己。那麼，你所有的夢想都能成為美好的現實，那美好的現實也能裝飾出你生活的美麗。

六、放下抱怨—努力向上所有的失敗都是為成功做準備。抱怨和泄氣，只能阻礙成功向自己走來的步伐。放下抱怨，心平氣和地接受失敗，無疑是智者的姿態。抱怨無法改變現狀，拼搏才能帶來希望。不要總是煩惱生活。不要總以為生活辜負了你什麼，其實，你跟別人擁有的一樣多。只要放下抱怨，只要自己不把自己埋沒，就總有發光閃亮的那一天。

七、放下猶豫—立即行動，成功無限認準了的事情，不要優柔寡斷；選准了一個方向，就只管上路，不要回頭。有些事情是不能等待的，一時的猶豫，留下的將是永遠的遺憾！機遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲。立即行動是所有成功人士共同的特質。如果你有什麼好的想法，那就立即行動吧；如果你遇到了一個好的機遇，那就立即抓住吧。立即行動，成功無限！

八、放下狹隘—心寬，天地就寬寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界裡，人，才能奏出和諧的生命之歌！要想沒有偏見，就要創造一個寬容的社會。要想根除偏見，就要首先根除狹隘的思想。只有遠離偏見，才有人與內心的和諧，人與人的和諧，人與社會的和諧。我們不但要自己快樂，還要把自己的快樂分享給朋友、家人甚至素不相識的陌生人。因為分享快樂本身就是一種快樂，一種更高境界的快樂。

朋友們，人的一生是短暫的，一生中沒有多少個十年，請珍惜現在擁有的每一分每一秒才是最重要的，人要向前看，沒有必要花太多的時間執著於「得不到」和「已失去」。因為人生如戲，但它確沒有預演，已經過去的事是沒有重來的機會，所以我們要用陽光的心態面對生活，把心放平、把心放輕，把心放寬，用微笑的態度對待身邊的人和事，這樣生活就會過的幸福快樂。

381838812|5|http://streamrdt.music.qq.com/8707.da425084ac9361630d404e76188fdbe6/0/a.mp3|一笑而過解千愁 |0|一隻舟 |1http://cnc.qzs.qq.com/music/musicbox_v2_1/img/MusicFlash.swf
推薦閱讀：