余大夫小偏方|月經先後不定期,問題出在哪裡?請聽我說。

今天我講講月經先後不定期這個比較困擾女性的問題。

什麼是月經先後不定期?

月經不按周期來潮,提前或錯後超過七天,連續兩個周期以上者,稱為「月經先後不定期」,也稱「月經愆期」,「經亂」或「亂經」。這種病屬於月經周期的嚴重紊亂,它的臨床表現沒有一定規律,可以連續提前兩個周期,見一次延後;也可連續兩個周期推後,忽見一次提前,或者前後錯雜更迭不定。

月經不定期三大原因:腎虛、肝鬱、脾虛

氣血失調,沖任功能紊亂,血海蓄溢失常是造成這種病的主要機理,而導致氣血失調,血海蓄溢失常的原因又與肝腎關係密切,臨床以肝鬱、腎虛、脾虛為多見。治療時視其證候或疏肝調經,或補腎調沖,或補氣健脾。總的來說,就是要注意氣血的調順,使經候如期,應時而下。

本病的主要病因在於憂思抑鬱或多產,房勞、因此調情志,節嗜欲,是預防本病發生及配合治療和護理的重要措施。《景岳全書·婦人規·經脈類》說:「思郁不解致病者,非得情舒願遂,多難取效;房室不慎致病者,亦難全恃藥餌也。」正說明了調情志,節嗜欲在本病預防護理方面的重要性。

屬於腎虛的怎麼辦?

少年時腎氣未充,更年期腎氣漸衰,或素體腎氣不足,房勞多產,久病大病,損傷腎氣,腎氣不充,開合不利,沖任失調,血海蓄溢失常,遂致經行先後無定期。

主要證候是月經先後不定,量少質稀,其色淡黯,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,小便頻數,舌淡,苔薄白,脈沉細。

針灸:以補腎調經之法,取腎俞、命門、關元、氣海、三陰交、太溪等穴,均用補法。

食療:生地豬腎湯

原料:生地黃50克,豬腎1對,大米100克,蔥花、生薑片各適量。

製法:豬腎剖開,去筋膜腺臊,洗凈,切片。大米洗凈,備用。先將豬腎及蔥花加水煮,待豬腎將熟時加入大米、生地黃、生薑片,共煮粥,煮至粥熟即可食用。

功效:適用於腎虛所致的月經先後無定期。

屬於肝鬱的怎麼辦?

素性抑鬱,或忿怒過度,肝氣逆亂,氣亂血亂,沖任失司,血海蓄溢失常,遂致經行先後無定期。

主要證候是經行或先或後,經量或多或少,色紫紅有塊,血行不暢,胸脅、乳房、少腹脹痛,情志不舒,心煩易怒,噯氣食少,時欲嘆息。舌質正常,苔薄,脈弦。

針灸:以疏肝調經之法,取肝俞、膈俞、期門、太沖等穴,均用平補平瀉法。

食療:青皮茴香酒

原料:青皮、小茴香各20克,黃酒350克。

製法:將青皮、小茴香洗凈,放入黃酒中,浸泡5日即可飲用。每日早、晚各1次,每次20毫升。

功效:疏肝理氣,解郁調經。主治肝氣鬱結導致的月經紊亂。

屬於脾虛的怎麼辦?

素體脾虛,飲食失節,或思慮過度,損傷脾氣,脾虛統攝無權及生化不足,沖任氣血失調,血海蓄溢失常,遂致經行先後無定期。

主要證候是經行或先或後,色淡質稀,神疲乏力,脘腹脹滿,氣短懶言,納呆食少,大便溏薄,舌淡,苔薄白,脈緩。

針灸:以健脾調經之法,取脾俞、膈俞、血海、氣海、足三里、三陰交等穴,均用補法。

食療:荔枝幹燉蓮子

原料:荔枝幹20粒,蓮子60克。

製法:將荔枝於去殼和核,蓮子去芯,洗凈後放在陶瓷罐內加水500毫升,上蒸籠用中火蒸熟即可服用。

功效:荔枝於營養豐富,民間歷來認為是補品,能補血健脾;蓮子的作用主要是補脾固澀,兩者合用,配伍恰當,因此常用來治療月經先後無定期屬脾虛型。

此外,除了要及時治療疾病,平時還要特別注意預防及護理。

1.要保持心情舒暢以利氣血暢達,肝之疏泄正常;

2.採取有效的避孕措施,避免房勞多產,以免腎氣虧虛,腎精虧損,以利腎之封藏、施泄功能正常;

3.注意勞逸結合,飲食適宜,以利脾氣健旺,氣血生化有常,調攝有節。

4.對精神抑鬱,情志所傷者,予以關懷、體貼和開導,使其心情愉快,肝氣暢達。

5.飲食應富含營養,易於消化,勞逸適度,以免重傷脾氣。


推薦閱讀:

國際e郵寶常見問題
簡論風水中幾個問題-高緒遠,
11種食物空腹吃問題大
宋朝人的住房問題
影響中國未來的是窮人問題?

TAG:月經 | 偏方 | 問題 | 在哪 |