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※在健身房看到有人練器械動作不標準的時候，你會不會善意地提醒他？※20歲修一門藝術體操課程，認真鍛煉，一年後可以修正體型呢？※健身，讓他成為真正的硬漢，不是吹牛B！※運動員心率比常人低、心臟更有力，為何卻經常聽說運動員多壽命短？什麼強度可益壽延年又不會把自己煉死？※健身有什麼好處？
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