研究：胎教不能進入這三個誤區

06-11

胎教不能進入這三個誤區

　　現在一對夫妻基本只生一個孩子，對孩子的重視從懷孕就開始了，胎教首當其衝。如何進行胎教呢，專家指出了胎教常見的三個誤區。

　　研究：胎教的新生兒評分較高、生病較少

　　一頭銀絲、面容清健的蔣教授已經有92歲高齡了，讓人不得不佩服的是，她依然思維敏捷，說到婦嬰保健的內容，更是侃侃而談。

　　上世紀七、八十年代，胎教在歐美興起，蔣迪仙教授是率先將這些胎教成果帶回國內的專家，並因為之後長達20年的胎教推廣工作而被譽為中國「胎教之母」。

　　胎兒真的能聽到聲音嗎？母親的撫觸能得到胎兒的反應嗎？胎教真的能讓嬰兒更健康聰明嗎？面對這些最初的質疑，蔣教授抱定宗旨，要有科研，不能做科學的騙子。她帶領相關專家，進行B超、聽力測試、新生兒行為神經測試、隨訪等實踐，進一步證實了胎教的效果。在「新生兒行為神經」測試中，對53例孕婦進行新生兒行為神經評估檢查，專門看小孩的反射和肌肉運動，在「行為能力」部分，胎教組和對照組有顯著性差異，評估總分滿分者，胎教組佔77.4%、對照組佔37.7%。此外，蔣教授還對黃浦、奉賢、嘉定等區的孕婦進行胎教研究，發現經過胎教的新生兒評分較高、生病較少。

　　蔣教授昨天說，其實，胎教在3000年前就有了，只是古代中國的「胎教」還不太科學。有一些民間說法，說孕婦吃螃蟹，孩子口水多，孕婦吃兔肉，孩子會長出兔唇，這些就不合理。　誤區1胎教音樂只認莫扎特

　　眼下，胎教最流行的無疑是胎教音樂，各種世界名曲、童音、小夜曲等都被准父母們列入胎教音樂之列，而莫扎特的音樂更是不少准家長們的首選。但有不少人，不管自己是否喜歡，只認莫扎特的音樂，翻來覆去地聽，即使孕婦聽得頭暈腦脹，仍然「堅持」；有的准媽媽特地對著肚子放音樂。

　　復旦大學醫學院附屬兒科醫院兒保主任醫師、中國優生協會兒童營養分委會委員彭詠梅昨天接受採訪時表示，胎教過程中的一些強迫孕婦接受自己不喜歡事物的行為，不利於胎教。蔣教授說，音樂胎教時，應控制在70分貝左右，1000赫茲左右，每5-10分鐘休息一下。總的時間和音量以媽媽聽著舒服沒有壓力為準。音樂的選擇不用跟風，除了恐怖、過於嘈雜喧鬧的、過度悲傷的音樂外，只要能給媽媽帶來快樂、情緒舒緩的音樂就可以選擇。

　　誤區2動得太多或太少

　　每天上午10點和下午3點，長寧區婦幼保健院佳佳母嬰天地都為孕婦開設免費的孕婦瑜伽課程。家住長寧區的准媽媽小晴每隔一天就會來這裡練瑜伽，丈夫有空的時候也會陪她來，站在門口笑眯眯地看著她。

　　孕婦瑜伽練習有利於保證胎兒在母體中有活動的空間，這一點將會對胎兒的成長以及其頭腦發育產生直接的正面影響。而冥想和呼吸可以使人的精神變得十分清醒，做瑜伽時身體內部氣息流動順暢之後，這些氣息也會對胎兒的腦部發育產生積極的作用。但是，有些女性已懷孕就休假在家，唯恐坐車走路驚著寶寶。又有些女性則仗著自己年輕身體好，孕期不僅工作量不減，而且還到處旅遊。彭詠梅教授表示，過度運動或完全不動都對胎兒不太好。其實，每個孕婦都可以找到適合自己的胎教方法。

　　誤區3孕期胎教，最後卻選擇剖宮產

　　蔣迪仙教授特別提到，如今選擇剖宮產的產婦太多。其實順產的過程也是一種很好的胎教，很多准媽媽在懷孕期間努力胎教，臨產時卻沒有選擇有利於胎教的分娩方式，非常可惜。

　　自然分娩寶寶在經產道時會隨著吞咽動作吸收附媽媽產道的正常細菌，讓他們很快有了正常菌群，中國適齡女性產道有27種微生物，對寶寶免疫系統發育非常重要。分娩的過程中子宮有規律的收縮能使胎兒肺臟得到鍛煉，肺泡擴張促進胎兒肺成熟，小兒生後很少發生肺透明膜病。同時有規律的子宮收縮及經過產道時的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內的羊水和粘液排擠出來。新生兒的併發症濕肺、吸入性肺炎的發生可大大地減少。

　　正常分娩時，胎兒頭部在陰道受壓的同時，也是對腦部血管循環加強刺激，有利於新生兒情商的發育。　專家：胎教適量，心情放鬆最重要

　　彭詠梅教授表示，適量的胎教，肯定對胎兒有好處。但是，胎教也不像某些人以為的就是胎兒智力、情商的決定因素。孩子的健康是由包括遺傳、母親體質、孕期營養、孕期心情、胎教等各種綜合因素影響的。

　　目前，申城各大專業婦產科醫院均開設了母嬰保健服務。如上海市母嬰健康促進中心依託上海市第一婦嬰保健院和上海市婦女保健所的業務指導，藉助婦幼保健、營養、早教等領域知名專家，以開放式、參與式的服務模式得到了准父母的歡迎。在中心的「四館」里，有第一親孕媽媽館，醫生為準媽媽們提供包括懷孕前準備、孕期、產時、產後直至兒童3歲連續性和整體化保健，為母嬰健康保駕護航。中國福利會國際和平婦幼保健院母嬰健康中心開出了細分化服務，從孕期營養指導，到孕婦體操，到准爸爸育兒技能等各種類別。

　　准媽媽不生病、不濫用藥物、營養豐富、心情愉快，通過臍帶對子宮帶來豐富的血供，對胎兒就特別好。而寶寶出生後的養育環境也會影響到孩子的智力和情商的發育，准父母不要過度迷信胎教。

　　如今一方面婦幼保健工作得到了空前的發展，另一方面中國大部分家庭生育一個寶寶，綜合因素令胎教得到了前所未有的重視。蔣教授對越來越多的准父母進行胎教表示非常欣喜，並說這必然有利於提高人口素質。

　　故事：39歲女記者用胎教的力量順產分娩

　　蔣教授給記者講起90年代時一位女記者的生育故事。因為全身心撲在工作上，這位女記者錯過了自然分娩的最佳年齡。 38歲那年，她終於決定當媽媽了，也正巧，當年她就懷孕了。周圍不少朋友都為她的健康擔心，斷言她肯定要剖宮產。而蔣教授卻教她通過胎教的方法，引導寶寶和媽媽一起努力，儘力順產。在整個懷孕過程中，這位女記者常常和腹中胎兒說話、每天散步，並參加了游泳等一些舒緩的運動，適當減少工作量的她感到了前所未有的輕鬆，再加上丈夫的疼愛，女記者的孕期生活相當愜意。

　　臨產前的幾天，她開始對胎兒說這樣一些話。「寶寶，等媽媽生你的時候，你要努力地往前沖哦，這樣你就能很快和媽媽見面了，媽媽真是等不及了！」「寶寶，我39歲才當上媽媽，不容易啊，但媽媽還是希望能夠自然地把你順產出來，這樣對你的健康有好處，你和媽媽一起努力好嗎？」

　　蔣教授說，自然分娩依靠三種力量：產婦的力量、子宮收縮的力量、胎兒的衝力。這位女記者的胎教最後真的發生了神奇的作用，39歲的初產婦，只花了8個小時就順利生下了一個健康可愛的寶寶。