月子里不止防老公出軌，還需防這些事

女性坐月子，是一生中比較難忘的時光，喜「痛」參半，既承受著生產後的康復之痛，也享受著小生命出生所帶來的喜悅。「月子病」可能大家並不陌生，無論是身體還是心理，倘若月子沒有坐好，對今後的身體影響姑且不說，還可能對寶寶造成間接影響，下面，愛親母嬰小編來為大家談談月子期間不得不預防的幾件事，預防為主。

1.老公出軌

這兩天，網上爆出林丹疑似出軌，更讓人氣憤的是，妻子還在坐月子，即使生理的空檔期，也不應該如此不負責任啊。女性從懷孕到生產後的頭一年，老公耐不住寂寞就很有可能出軌，曾經的山盟海誓輕若鴻毛，縹緲無蹤。如何預防老公出軌，坐月子的女性朋友需要機智行事，多關注老公的動向，相信女性的第一直覺，如果發現端倪，就要多留個心眼了。據研究：心虛的男性都會一反常態地對妻子好。如果還有什麼好的辦法，大家也可討論，相互取經。

2.婆媳關係

婆媳矛盾成了老生常談的問題了，都有理也都無理。不少女性坐月子都少不了婆婆伺候，習慣的差異、飲食的差異，婆婆不像媽媽那樣伺候，產婦就會心裡失衡，如果很事兒的婆婆還挑剔兒媳婦兒各種刺兒，產婦難免會心情不好，有的生悶氣，有的還吵架，很不利於身體恢復，應當儘力避免，婆婆畢竟也在為你服務，不要太計較，坐好月子是你的頭等大事。

3.生氣

很多女性在產後容易情緒不穩定甚至有產後抑鬱症等，最好自己調節一下以免影響自身健康和周圍人的正常生活。女性生氣，會減少母乳的分泌量，也即是人們說的「回奶」，寶寶可能會不夠吃，還有一種說法是，生氣時，母乳中會產生毒素，影響寶寶健康，但這一說法沒有得到證實，但生氣總歸是不好。

4.忌「涼」

月子里不能用涼水洗手、刷牙，不能吹風，因為產後氣血虛弱、筋骨鬆弛，風寒濕邪易趁虛而入，引起感冒、風濕、關節酸痛、腹瀉等疾病。生冷食物也不能吃，影響身體恢復，同時寶寶容易拉肚子。

女性坐月子，不是一個人的事，為了這位偉大媽媽的身心健康，需要全家人共同參與進來，最可惡的事情——男人出軌一定要杜絕。