經絡是怎樣分類命名的？十二經脈的分布和循行

經絡是怎樣分類命名的？

經絡，是經脈、絡脈的合稱，其內連五臟六腑，外絡肢節孔竅、皮肉筋 骨，把人體內外聯結成為一個有機整體。

經脈可分「正經」、「奇經」兩大類。所謂正經，即手足三陰、三陽經脈的 總稱。合為十二條經脈，故又稱「十二經脈」，亦謂「十二正經」。所謂「奇」 者，異也。以其在循行路線、同內髒的聯繫等方面均有別於正經，故稱為奇經。《聖濟總錄》謂：

脈有奇常。十二經者，常脈也，奇經八脈則不拘於常，故謂之奇經。蓋人之 氣血常行於十二經脈，其諸經滿溢，則流入奇經焉。

因此，十二經脈是氣血通行的幹道，而奇經八脈（指督脈、任脈、沖脈、帶脈、 陰蹺脈、陽蹺脈、陰維脈、陽維脈）則古人認為猶溝渠池塘而對氣血有調蓄 作用，同時還可進一步加強十二經脈之間的聯繫。

十二經脈的分布和循行有何特點？

絡脈可分別絡、浮絡和孫絡三類。別絡是由經脈直接派生的大絡脈， 十二經加上督任兩脈各有一支別絡，再加上脾另出一大絡，合為「十五別 絡」。別絡有加強表裡兩經在體表聯繫的作用，同時它們又是其它絡脈的 主體。浮絡和孫絡都是絡脈之進一步的分支，浮絡循行體表而浮顯於外 者，孫絡則是最小的絡脈，形成經絡系統的扇狀擴散網。

經絡系統的主體是十二經脈。十二經脈有其特定的起止交會和循行 部位，在人體四肢的分布、走向等均有一定的規律；各經脈交接有序，首尾 貫通，構成人體氣血流注的主幹系統。同時，諸如奇經、經別、絡脈等也均 以十二經脈為主體，或系由其派生的支脈，從而形成了內屬臟腑、外絡體 表，縱橫交織的整個經絡系統。因此十二經脈對人體的生理功能及病理變 化有舉足輕重的影響。

十二經脈的命名 十二經脈除了絡屬臟腑伏行於體內外，每一條經脈 皆對稱地分布循行於人體上下肢的左右兩側，每條經脈又分別屬於一臟或 一腑，並絡於與其相表裡的另一腑或臟。因此，各條經脈的命名是根據其 循行的部位、陰陽和所屬臟腑三方面情況決定的。行於上肢者稱為「手經」， 出於下肢者謂「足經」，這是從循行部位而言；臟屬陰而腑為陽，人體內側為 陰而外側為陽，因此與其本臟直接相連而分布四肢內側者謂之「陰經」，與 腑相連而分布於四肢外側者名為「陽經」，此以陰陽為名；經脈屬臟而絡於 腑者，以其所屬本臟名，屬腑而絡於臟者，以其所出之腑名。據此，則可從經 脈之名而知其循行和絡屬等大概情況。如「手太陰肺經」者，可從其命名而 得悉該經脈由肺臟所出而絡於大腸，行於人體上肢的內側前緣。之所以知 其在上肢前緣，則又是根據陰陽可分的原則，以太陰居前、厥陰居中、少陰 居後為三陰經之分布狀況，而三陽經則以陽明居前、少陽居中、太陽居後為 序。十二經的具體名稱見下表：

*在小腿下半部和足背部，肝經在前緣、脾經在中線，上行至內踝上八寸處交 叉，脾經在前，肝經居中。

十二經脈分布規律 十二經脈在體表的循行分布部位有一定的規律， 茲從四肢、頭面及軀幹等部位介紹其分布特點。

在四肢部其分布特點有三：一是手經行於上肢，足經分布下肢；二是陰 經分布於內側面，陽經分布於外側面；三是分布於四肢內側面的三陰經前 後排列順序為太陰、厥陰、少陰，分布於四肢外側的三陽經的排列順序為陽明、少陽、太陽。

在頭面，陽明經行於顏面額部，太陽經行於面頰及頸後部，少陽經行於 頭側部，厥陰經出於頭頂部。

在軀幹，手三陽經行於肩胛部；足陽明經行於腹部，足太陽經行於背 部，足少陽經行於腹部兩側；足三陰經均行於腹部。循行於腹部的經脈，自 腹正中向外的順序為足少陰、足陽明、足太陰、足厥陰。

十二經脈的走向和交接規律 十二經脈的走向和交接也有一定規律。 熟悉十二經脈的走向和交接規律，有利於記誦十二經脈具體的流注次序。 《靈樞·逆順肥瘦》說：「手之三陰，從胸走手；手之三陽，從手走頭；足之三 陽，從頭走足；足之三陰，從足走腹。」就是說，手三陰經均從胸部走向手指 末端，與手三陽經相交；手三陽經皆起於手指末端，上行於頭面部，與足三 陽經相交；足三陽經從頭面部下行至足趾末端，與足三陰經相交；足三陰經 從足趾走向腹腔、胸腔，與手三陰經相交。這樣就構成了一個「陰陽相貫， 如環無端」的循環徑路。

十二經脈的表裡關係 手三陰與手三陽，足三陰與足三陽，通過經別 等的溝通，組合成六對「表裡相合」的關係。即手太陰肺經與手陽明大腸經、 手厥陰心包經與手少陽三焦經、手少陰心經與手太陽小腸經、足太陰脾經 與足陽明胃經、足厥陰肝經與足少陽膽經、足少陰腎經與足太陽膀胱經互 為表裡。 相為表裡的兩條經脈有如下特點：一是均在四肢末端交接貫通，二是 均分布循行於四肢內外兩側相對應的位置，如手太陰肺經與手陽明大腸經 分別循行於上肢內外兩側的前緣；三是分別絡屬於互為表裡的臟腑，如足 太陰經屬脾絡胃，足陽明經屬胃絡脾。互為表裡的一臟一腑在生理功能上 互相聯繫，在病理上也易相互影響。

十二經脈的流注順序十二經脈中的氣血運行是循環貫注的，即以手 太陰肺經開始，依次傳至足厥陰肝經，復傳於手太陰肺經，首尾相貫，周流 不息。其具體流注次序是：手太陰肺經→手陽明大腸經→足陽明胃 經→足太陰脾經→手少陰心經→手太陽小腸經→足太陽膀胱 經→足少陰腎經→手厥陰心包經→手少陽三焦經→足少陽膽 經→足厥陰肝經→手太陰肺經……。

奇經八脈 交錯於十二經之間，也有一定的循行路線，但它分布不如 十二經那樣遍及全身，如人體上肢就沒有奇經的分布；其走向，除了帶脈環 行腰際、沖脈有一分支向下行走外，余皆由下肢或少腹向上行走。此外，奇 經八脈之間無所謂陰陽表裡關係，除了督脈以外也不直接與臟腑絡屬。這 些都是奇經之所以為「奇」的主要原因。

督脈行於背部正中，對全身的陽經有總督、統率和調節的怍用，故而又 稱為「陽脈之海」。督脈行於脊椎里，上行入腦，又絡於腎，故其盈虧盛衰 反映了腦、腎、髓等組織的功能。任脈起於胞宮（女子宮、男精室），主要行 於腹、胸部正中線，對全身陰經氣血有調節作用，而總任一身陰脈之氣，故 有「陰脈之海」之稱。此外，任脈起於胞宮，對女子的月經、生育功能有重大 影響，復有「任主胞胎」、為生養之本的說法。沖脈上行於頭，下行至足，貫 串全身，具有調節十二經氣血的作用，故亦稱「沖為血海」及「十二經脈之 海」等。此外如帶脈之環腰一周以約束諸經脈氣、蹺脈之主肢節運動、維脈 之維繫全身陰經、陽經等作用，均是奇經八脈基本的生理功能。