咽炎吃潤喉片不如中藥代茶飲

　　秋天空氣乾燥，且近來天氣逐漸轉涼，晝夜溫差大，是咽炎高發的季節。記者了解到，進入咽炎高發季，各種含片、潤喉糖的銷售也旺了起來。專家指出，咽炎重在日常保健護理，而含片、潤喉糖對於咽炎起不到根本作用。

　　咽炎需對症治療

　　咽炎是常見的慢性病，而且容易反覆發作。北京朝陽醫院呼吸科主任醫師林英翔指出，引發咽炎的原因很多，如熬夜、喜歡吃燙食、刺激性食物等不良生活習慣會引發咽炎；用嗓過度、自身抵抗力差、天氣變化、過敏原也會引發咽炎。另外，感冒等呼吸道疾病導致細菌感染等，也會引發咽炎。

　　專家提醒，出現咽干、咽痛、咽癢、嗓子不舒服、聲音嘶啞等咽炎癥狀，不要「久病成醫」，而是要到正規醫院就診，查明原因，再對症治療。如過敏原引發的咽炎，一般還有耳朵、眼睛發癢的癥狀，患者還會打噴嚏、流鼻涕等，這時除了治療咽炎、減輕氣道炎症的藥物外，還要使用抗過敏葯。如果是急性咽喉炎發作，則要考慮是否是細菌感染導致的，必要的還要使用抗生素。

　　潤喉糖含片無法治療咽炎

　　儘管專家一再強調慢性咽炎需對症治療，但大多數人得了咽炎仍會自行解決，而最常用來解決嗓子不舒服的就是藥店所售的各類含片和潤喉糖了，不過這些含片和潤喉糖的身份卻大不一樣。

　　9月28日，在昌平南大街好得快大藥房，記者看到了都樂牌金嗓子喉片、江中牌復方草珊瑚含片(大片裝)、三金牌西瓜霜潤喉片、北京同仁堂牌藏青果喉片等各類含片出現在清熱解毒非處方葯貨架上，在功能主治上大多是用於急、慢性咽喉炎等。

　　而在該店的食品貨架上，記者還看到了慢嚴舒檸牌好爽糖(有鮮橙味和哈密瓜味)、亮嗓胖大海清咽糖、京都念慈庵枇杷糖等產品。

　　那麼，這些潤喉糖、含片對於咽炎到底有多大作用呢？林英翔指出，潤喉糖不是藥物，即使添加了部分中藥成分，也不能替代藥品。目前各種含片都沒有進醫保目錄，主要在藥店銷售。含片含服起來大多口感好，讓人感覺舒服，一些含片里含有藥物成分，有消炎、止痛、驅除炎症的作用。由於含有藥物成分，含片也不能亂吃，更不能過量含服，否則可能有副作用。

　　此外，記者在調查中發現，復方草珊瑚含片、三金西瓜霜潤喉片的說明書都標註了「有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫師指導下服用」。

　　除了藥物含片外，市場上還有很多潤喉糖在出售，也是很多人得了咽炎的選擇之一。對此專家指出，一些潤喉糖里含有糖分，這對於要控制血糖的糖尿病患者來說是要慎重使用的，因為血糖控制不好，人的感染機會就會增多，因而糖尿病患者購買這類產品時要注意選擇無糖的。

　　記者在調查中就發現，京都念慈庵枇杷糖配料中有白砂糖、葡萄糖、枇杷葉、甘草、焦糖(E150)等。另外，亮嗓胖大海清咽糖原料中也包含白砂糖、葡萄糖漿等。

　　中藥代茶飲可防咽炎發作

　　除了含片潤喉糖外，一些中草藥飲片也是慢性咽炎患者的心頭之愛，比如很多咽炎患者嘗試用胖大海、羅漢果、甘草、金銀花等泡水喝。對此，北京中醫藥大學東方醫院亞健康科彭玉清主任指出，金銀花有清熱解毒功效，適用於咽喉腫痛或是急性咽炎患者；其他幾味葯有清咽潤燥功效，對於慢性咽炎人群可以長期服用。因此，慢性咽炎患者可以經常喝，而且要慢慢喝。

　　不過，北京中醫醫院治未病中心傳統醫療部主任李建同時提醒，金銀花性味甘寒，不傷脾胃，可以把金銀花配上菊花、金蓮花泡水喝，還可以加入冰糖來調味。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。而脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且，金銀花泡水和泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。

　　另外，甘草能瀉火解毒、潤肺祛痰止咳，用於治療咽喉腫痛等症。中醫診斷為濕阻中滿、嘔惡及水腫脹滿者禁服，所以服用前最好諮詢中醫。如果是脾胃虛弱、中氣不足者，常與人蔘、白朮、茯苓同用。用於咽喉腫痛、咽炎時，可單用煎服，亦可與桔梗同用，可以增加解毒利咽的功效。

　　胖大海適用於肺熱聲嘶、咽喉腫痛等，發生咽炎、咽癢不適、慢性咽炎後，用胖大海泡茶飲服，可生津潤燥、化痰止咳、養陰潤肺，有效地防止咽喉乾燥等不適。常用3到5枚在沸水中泡飲，或製作大海冰糖飲，或與桔梗、蜂蜜製作大海桔梗茶。不過專家提醒，胖大海性味甘寒，不宜長期飲服，脾胃虛寒、脾腎陽虛者不宜選用，慢性結腸炎、大便溏瀉者也不宜選用。另外，胖大海主要適用於風熱、肺燥引起的咽痛音啞，故風寒、肺腎陰虛引起的聲音嘶啞不宜選用。如果自我難以辨明，最好諮詢中醫。

　　此外，要預防和減少咽炎發作，還要避免煙、酒、辛辣食物；避免粉塵、煙霧、刺激性氣體。要多喝開水，吃易消化的食物。避免用聲過度，學會用丹田之氣說話。避免劇烈乾咳。少熬夜，規律生活，要注意緩解緊張情緒，避免勞累和緊張，出汗後要避免受風寒。