番茄酸湯魚 cctv7食尚大轉盤的做法
06-11
健康功效
西紅柿:暖肝、健胃、消食積八角:理氣、止痛、溫陽醬油:升壓、補血、護齒
食材用料西紅柿相剋食物 | 魚 |
黃油 | 蔥相剋食物 |
姜相剋食物 | 蒜相剋食物 |
八角 | 香葉 |
料酒 | 醬油 |
牛骨湯 | 白糖相剋食物 |
鹽 | 蚝油 |
薺菜相剋食物 | 菠菜相剋食物 |
番茄酸湯魚 cctv7食尚大轉盤的做法
1.將西紅柿榨成汁
2.將黃油下鍋,融化之後,放入蔥、姜、蒜、八角2顆、香葉2片、料酒簡單煸炒出香味後加入西紅柿汁,大火煸炒。
3.加入大塊的蔥、姜、蒜、料酒、醬油、啤酒、山楂干、冰糖、香菜、小蔥、白菜,加蓋燜煮40分鐘。
4.待到顏色變紅,氣泡均勻,便將青西紅柿汁下鍋,再加入醬油、牛骨湯、西紅柿果肉(撈走融化不掉的西紅柿皮),放入一勺白糖、半勺鹽、蚝油增鮮。
5.將腌制過的魚肉下鍋,小火焙透
6.出鍋裝盆,放上薺菜、小菠菜、小番茄,大功告成啦~
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