男性補腎壯陽的食譜大全

　　金秋已經到來，對於每個人來說，秋季是一年一度滋補的最好時節，所以很多男性朋友紛紛尋找一些時令食物來壯陽補腎。為此小編特地從各種打聽，並且搜集到幾款常見食料可以烹制的菜譜奉上，希望能給剛步入金秋的你有所幫助。

鮮蝦燴韭菜

　　【食料】取新鮮鮮大蝦250克，鮮嫩韭菜100克，精製植物油、黃酒、醬油、生薑絲、醋各適量備用。

　　【製作】先將鮮蝦洗凈，用牙籤將蝦線挑出，去殼取蝦仁；韭菜揀好洗凈，切成3厘米長的小段；炒鍋上火，放油燒至5層熱，先煸炒蝦仁，加入黃酒、醬油、醋、生薑絲等，稍烹即好；再將韭菜用植物油煸炒至嫩熟為度，燴人蝦仁，炒勻起鍋即成。

　　【功效】本品特點為蝦白韭綠，鮮嫩爽口，補腎壯陽。

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