少商穴[潤喉片]太溪穴[治咽炎]

06-11

拇指指甲根的少商穴（潤喉片）

主要治療：急性咽炎所致的咽喉腫痛、乾燥灼熱、聲音嘶啞。長期服用潤喉片會導致腹瀉，加重炎症等不良反應。

　　刺激大拇指指甲根的少商穴，對治療嗓子疼痛能起到很好的效果。若只是咽喉輕微疼痛，可用指甲掐揉２分鐘，每天５次。

太溪穴滋陰補腎治咽炎

太溪穴位於內踝尖與跟腱連線的中點，是腎經的「原穴」，也就是腎臟的元氣居住的地方。在針灸治療學上講，太溪穴具有「滋腎陰、補腎氣、壯腎陽、理胞宮」的功能。也就是說，生殖系統、腎陰不足諸證、腰痛和下肢功能不利的疾病此穴都能治。

　　太溪幾乎對各種咽炎都有效，尤其是那種常覺得咽喉干癢、腫痛，屬於中醫上講「腎陰不足」原因引起的咽炎。按揉此穴位，可一邊按揉一邊做吞咽動作，這是因為腎經的循行經過喉嚨「入肺中，循喉嚨，挾舌本」。

　掌心外側的少府穴（牛黃清心丸清心瀉火）

取穴：該穴位於人體的手掌面，第四、五掌骨之間，握拳時，當小指尖處。

　　主要治療：心煩、睡眠不好、口腔潰瘍等。長期服用牛黃清心丸易導致胃腸不適，引起胃及十二指腸潰瘍。

　　掌心外側的少府穴可清心瀉火、行氣活血。左手掌心朝上，用右手拇指指甲按掐左手少府穴，一掐一松，連做１４下，每天３次。

腳趾的內庭穴（牛黃解毒丸清熱去火）

取穴：在足背第二、三跖骨接合部前方凹陷處。

　　主要治療：頭暈目赤、咽乾咳嗽、牙齦腫痛、口舌生瘡等。中醫認為，這些癥狀是火熱內盛所致，應以清熱去火為主。牛黃解毒丸是清熱去火良藥，有較好的降火、解毒、消炎及通便作用，但長期服用易出現四肢冰冷、虛脫等不良反應。

　　刺激腳趾的內庭穴，可產生清熱去火的效果。對治療胃火牙痛、咽喉痛效果尤佳。每天早晚用大拇指點揉５０～１００次，以產生微痛感為好。