天道康復

天道康復—— 一步十招祛病綜合療養法 　　

作　者： 夏德均　著 　　

出 版 社： 吉林科學技術出版社 　　

當醫院裡的醫生面對你的疾病力不從心，你的健康每況愈下的時候，你就要認真閱讀本書，「一招十步」冶養法能激發你體內的葯庫，挽救你的生命。

改變你的思維和生活習慣，挖掘你身體潛藏的自我康複本能，如果用此療法您取得了效果，請教給您身邊的人。

每個人得到一陣子的健康容易，得到一輩子的健康難；解決局部的病痛易，解決全身的問題難！得病並不可怕，疾病的康復調養才是長命百歲的秘訣，調養好小病小痛，生死大病才離你而去，上天讓我們生病，但也給了我們康復的光明大道！

人的健康就好像一桶水，桶是你的身體，水是你的正氣。正氣從西藥角度看是免疫系統正常、抗病能力強；從中醫角度看是你的五臟六腑的功能完好。比如你的桶有十個洞漏水，你只堵住一個洞有用嗎？而我們現在的很多治療方法就只堵住一個洞，也許這個洞是最大的。但還是不能止住你的桶繼續漏水。

醫藥治療就好像一夜情，它能給你帶來一時的激情與快樂，但第二天就不復存在，說不定還會成為你美滿婚姻的殺手；保健就好像是你要找到的終生伴侶，陪你度過充滿艱難困苦的漫漫人生。有時雖然平淡了些，但絕對是你一生幸福的依靠。

我們的身體是土壤，疾病是土壤里不良的種子。醫藥的做法就是在土壤里清除不良的種子。但這種不良的種子太多了，清除了一些，風一吹又來了不少，最後發現整個土壤里都是長滿了惡草。保健是改變土壤的環境，不管有多少不良的種子，在這個健康的土壤里都不能生長。

身體就像是一口池塘，五臟六腑和各種器官就是池塘里的大魚和小魚。大魚小魚得病了，不是魚本身有問題，而是池塘的水質有問題，或者水太少太淺。要想讓池塘里的魚好起來，除了改善水質，別的辦法都是徒勞的。保健是水質改善的唯一方式。

人體好像一棵樹，樹有許多數不清的樹枝和樹葉，樹枝枯了，樹葉黃了，就好像人得了各種奇形怪狀的疾病。治療就是對這些樹枝和樹葉撒些水，或者乾脆用塑料的枝和葉來代替，結果會怎樣呢？養生是改變生活方式，就是不管樹枝和樹葉，而是對樹根澆水施肥。過了一段時間，那些枯了的枝、黃了的葉又重新煥發新的生機。

身體是我們的孩子，得病就是孩子沾染了惡習。我們用藥物治療來攻擊我們的身體，結果卻是毒害了我們的孩子，孩子死了，我們的生命再也無法延續下去。保健就是用教育的辦法，讓孩子一點一點的戒除惡習，雖然需要我們付出極大的精力和耐心，但這是我們唯一能拯救孩子的辦法。

本書是由中國天道康復中心養生專家夏均先生著的一本自然祛病養生真法，作者把「不是藥物但勝似藥物」的養生保健方法進行了總結，並附以其用以幫助病人進行養生康復的實例，能夠給追求健康的人們更多的啟發。

　　在書中，夏德均先生向您推薦：一、一招治百病，一招治百病的一招，其實就是解決康復的方向問題。為什麼現在的許多慢性病都成了不冶之症？我們不得不反思：是不是因為現在的治療邏輯在方向上出了問題？一招冶百病，其實就是要樹立這樣的健康康復理念：有了慢性病，身體需要的是修復，不是代替。二、十步得健康，得病是因為你不懂吃飯，不懂睡覺。學會正確的吃、喝、拉、撒、睡，學會正常的衣、食、住、行、思，不但可以治病，而且能延年益壽。真理就是這麼簡單！三、「一招十步」獨特療法治慢病，養生是改變生活方式，就是不針對樹枝和樹葉，而是對樹根澆水施肥。過了一段時間，那些枯了的枝、黃了的葉又重新煥發新的生機！

編輯本段作者簡介

　　夏德均，湖南益陽人，現居岳陽。畢業於湖南師範大學中文系，曾經從事教育、廣告、編輯等工作。由於身體的原因，開始涉足醫學，特別是中醫和自然療法。一連串的經歷和奇遇，使他另闢蹊徑，成就了他的健康事業。他的理論核心是「一招十步」，不治病，而治人，從而達到疾病不治而愈的目的。他不但致力於理論體系的建立，而且重視方法操作系統的構建。尤為重要的是，他所建立的「中國天道康復中心」，從實業的角度推廣著博大精深的中華養生文化，為患者從根本上解決慢性病提供了新的途徑。

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健康.養生.文化講座八大家
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