原來寶寶這些病都是因為輔食添加過早導致的！

06-11

寶寶的每一個進步都會讓粑粑麻麻感到無比欣慰，寶寶的營養也是父母最關心的問題，最擔心因為營養不充足影響了寶寶的發育，甚至很多家庭會覺得母乳的營養不夠充足而早早給寶寶添加輔食。有調查顯示，一些農村地區的嬰兒在4個月或不到4個月就開始吃米糊，所以腹瀉發生非常普遍，還有一些孩子出現了消化道感染。另外，輔食添加如果太早會使母乳吸收量相對減少，而母乳的營養是最好的，這樣替代的結果得不償失。過早給寶寶添加輔食，除了營養得不償失以外，可能還會給寶寶帶來以下的問題。

導致寶寶腹瀉：小嬰兒腸道尚朱成熟，腸道消化酶不足，難以消化不同種類的食物。另唾液中的澱粉酶也不多(3個月以前，唾液分泌少)，不能很好地消化澱粉類食物。因此，4個月前的寶寶不適合喂澱粉類食物。過早添加可能會導致寶寶出現腹瀉等腸道疾病。

導致寶寶過敏：過早添加輔食，易引起過敏症，尤其有過敏家族史的孩子。寶寶在4～6個月之前，腸道通透性較強，屏蔽作用差，許多不適合人體的蛋白質會進入血液。6 ～7個月之後，成熟的腸道能分泌免疫球蛋白，腸道形成保護膜，可防止大部分過敏原通過。所以很多孩子的過敏都和過早添加輔食有關。

可能會導致寶寶對食物的厭煩：大部分嬰兒在4個月前，舌頭與吞咽動作不協調，舌頭會反射性將食物向外推頂出去。所以，不要過早給寶寶吃固體食物。在寶寶還沒準備好的時候給寶寶添加可能會導致寶寶對食物的反感。

導致寶寶的營養不均衡：母乳是根據寶寶的身體需求特別製造的，含有完備的蛋白質、維生素、礦物質、免疫因子等等。過早給小嬰兒添加固體食品，勢必造成寶寶對母乳攝取的減少，從而破壞營養的平衡。

可能會導致寶寶肥胖：奶粉餵養寶寶過早添加輔食，可引起嬰兒肥胖，血鈉過高。波士頓兒童醫院的研究小組對847名兒童的相關數據進行了評估，獲得的數據顯示，在用奶粉餵養的兒童中，出生後不足4個月即開始添加輔食者在3歲時肥胖的比例比其他兒童高6.3倍。

那麼什麼時候給寶寶添加輔食比較合適

世界衛生組織建議6個月以後再給寶寶添加輔食，但是，對於中國寶寶來說，如果寶寶在4~6個月之間有如下表現，就說明寶寶已經為輔食添加做好了準備，可以給寶寶添加輔食了。

1、寶寶能夠不用扶助，自己坐著，脖子也能夠直立，可以通過轉頭、前傾、後仰等表示想吃或不想吃。如果寶寶沒有這樣的能力，你只不過是在向一個無法抗拒你的嬰兒嘴裡塞他不需要的東西。

2、寶寶的舌頭推吐反射消失，並具備吞咽能力，這樣媽媽給寶寶用勺子喂輔食時，寶寶才能順利吞咽。

3、寶寶對大人吃飯表現出極大的興趣，並且能夠伸手抓住餐具、玩具。

4、寶寶經常哭鬧，每天吃完1000毫升奶後仍然覺得餓，或者吃完250毫升奶後不到4小時有餓了

5、寶寶嘗試著舔大人放進嘴裡的食物，顯得高興。