婚姻里很多問題可以這樣解決

朋友小芳，前段時間有次下班了約我吃飯，她說她現在很迷茫。對於一向很拎得清的她說出這個話我其實挺驚訝的。

她說她現在每天工作忙的不行，晚上睡的晚，早上起來早餐都沒時間吃就要急急忙忙地去上班了，連跟她老公說多幾句話的時間都沒有，都已經這樣大半年了。

開始還沒發現什麼問題，慢慢的發現聊天越來越少，對對方生活中遇到的問題更是一概不知，導致經常一開口就是吵架，哪一方都覺得對方不體諒自己的辛苦。這股委屈在家裡沒處釋放，然後就帶到了工作中，很容易就感到不耐煩。周而復始的，都成惡性循環了。可她還是很愛她老公的，只是覺得生活哪裡出了些問題，才會變成今天這個模樣。

聽完後我給她講了一個關於我爸媽的故事：

十幾年前，我到省城的時候便決定一定要發憤圖強，將父母從農村接出來。可當我買了房買了車想接父母出來時卻被他們拒絕了，理由是因為老家獨有的「油茶」，城裡做不了。

在老家，每天早上都必須是兩個人一起起床準備早餐，一個負責去打油茶，一個負責做些粥、饅頭之類的東西。如果一個人在做，另一個在睡覺的話，是要被村裡人說教的。

爸媽說，這輩子也多虧了這個習俗，年輕的時候當郵寄員也忙得很，平時也睡的早，要不是每天早上一起準備早餐，有這個時間聊聊前一天發生的事，估計都要分房睡了，哪能現在感情這麼好。

到現在已經結婚了四十幾年，他們仍然保持著一起做早餐的習慣。用他們的原話說就是，「都是一輩子的事，改不了了。」

小芳聽完後沉思了會兒說了句「謝謝」，我想她應該懂了我想表達的意思。

其實小芳的狀況大多數的人都曾遇到，特別是在這個時代大家工作都比較忙碌，時常早出晚歸，這樣夫妻間就少了許多溝通的時間，矛盾自然無法避免，家不和，事自然也就難興。如此下去，總有一天會被壓得透不過氣來。

其實只要很簡單的一個方法，便能改變生活的狀態，那便是一頓早餐。甚至可以說，好的婚姻，通過早餐便能看出來。

人只要常常相伴在一起，都沾沾家常，經常在一起吃飯的家人是很難分開的。

何況人生在世，無非「吃喝」二字。將生活嚼得有滋有味，把日子過得活色生香，從早餐開始，從一天之初開始，靠的可不只是嘴巴，還有一顆浸透人間煙火的心。

你呆在廚房裡認真地準備，為愛的人做一餐可口有營養的早餐，是多少句「我愛你」都不可比擬的。

誰家廚房熱氣騰騰，誰家的日子一定不孤單。

一頓早餐的作用不僅僅是填飽肚子那麼簡單。現在的人多少都有不吃早餐的習慣，首當其衝的問題便是身體，胃病想必是如今最常見的困擾了。而且在吃早餐的時候，兩人會擁有一段難得的清閑的時間，可以聊聊昨天發生的事，可以聊聊八卦，可以互相調侃，身體滿足了，精神也變得充盈。

而你有一個好的狀態，相信在處理工作的事情時效率也會特別高，老鄭（我老公）便是因為每天高效的辦事速度和飽滿的精神狀態而被領導注意，事業蒸蒸日上。我想沒有一位老闆會不喜歡如此有效率且有幹勁的員工。

當效率提高了，加班便會變少。有了更多的時間可以自由安排，不管是與朋友聚聚，出去運動一會兒，在家看會書，享受天倫之樂。

這是個良性循環，生活想不變得美好都難。

最近再見到小芳的時候她是帶著她老公來的。三十幾歲的女人，結了婚十幾年的一對夫妻，看起來就像是剛新婚的小夫妻一般容光煥發。

一日之計在於晨，一個微小的原因就會影響一個人一天的狀態，甚至不止一天，而是周而復始的生活。

生活中每個普通的瞬間，都如同蝴蝶效應般左右著劇情的發展，就像吃或者不吃一頓早餐，或許在當時看來只是一個微不足道的選擇，但若你仔細回顧過去的細節，便會發現它影響了你的一天。當然，生活沒有如果，我們也應放眼未來，從當下做起。

所以每天早晨，我都會堅持給家人準備一份早餐，不一定要多麼精緻或是華麗，簡簡單單的一杯牛奶，烤好的麵包抹上點安佳黃油或是芝士便能讓家人擁有一頓滿足的早餐，不僅給胃一點小滿足，其中也蘊含著我們無言的愛，支持他們新一天的開始。用一頓滿足的早餐，讓好事接二連三。