它們比人蔘還厲害, 沒人願意提起, 白髮老人吃了重發第二春

06-11

重要的事情說三遍少裝不努力，老大徒傷悲少裝不努力，老大徒傷悲少裝不努力，老大徒傷悲，

年老之後我們的傷悲其實也包括白髮增多，世人都認為白髮瞬間變成黑髮是不切實際的，無奈選擇染黑髮，總所周折，染頭髮是對身體有害的，我們究竟有沒有健康的妙絕讓自己的頭髮重回青春？

李時珍曾今疑寫過一片文章關於《本草綱目》的過程中，最使李時珍頭痛的就是由於藥名混雜，往往弄不清藥物的形狀和生長的情況。過去的本草書，雖然作了反覆的解釋白頭髮改如何治療。由於到時的經濟不夠發達一直沒有得到廣泛推廣。

真是非常的苦悶啊！那我們應該怎樣讓自己的白頭髮變成黑髮呢？小編就給大家介紹一種功效非常強大葯膳。

我們準備五錢的菟絲子和何首烏，再準備七個紅棗，倒入黑芝麻粉三勺，黑豆粉一勺，然後用1000毫升的水煮成湯，水開的時候倒入蜂蜜等十分鐘就可以喝了，早晚喝一次，半個月是一個療程，連續喝一個半月就能使白髮變黑了！

我們每一次淘米水都不要扔，淘米水也是可以洗頭髮的，它含有豐富的維生素和蛋白質，可讓頭髮變得更加的有營養。

其實，我們想要讓白髮變成黑髮，平時生活飲食中就要多吃點改善發質的營養品，下面小編給大家介紹幾種！

蜂蜜柚子茶！柚子是芸香科植物柚的成熟果實，產於我國台灣、福建、江西、湖南、廣東、廣西等南方地區。柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的水果之一，也是醫學界公認的最具食療效益的水果.每天喝一杯可以補充維生素C，柚香四溢，好喝而膩，每天喝一杯還可以改善白髮！

薑茶薑茶是用茶葉少許，生薑幾片去皮水煎，飯後飲服。可發汗解表，溫肺止咳，對流感、傷寒、咳嗽等療效顯著。飯後飲用薑茶，有發汗解表、溫肺止咳的功效，有利於治療流感、傷寒、咳嗽。薑茶也是英國人喜歡的飲料..選用名貴的薑黃配方，實實在在的台灣黑糖、秋後老薑，勁道純，長期飲用可以改善白髮！

肉蓯蓉一種寄生在沙漠樹木梭梭根部的寄生植物，從梭梭寄主中吸取養分及水分。素有「沙漠人蔘」之美譽，具有極高的藥用價值，是中國傳統的名貴中藥材.還有豐富的營養，富含六種微量元素，10多種維生素，14種微氨基酸，可以再生黑髮！

大棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有「天然維生素丸」的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效.厚實飽滿，吃一粒可以口齒留香，改善白髮！

玫瑰花，。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳.水分充盈，促進黑髮的生長！

代餐粉是一種由穀類、豆類、薯類食材等為主，其它屬類植物的根、莖、果實等可食用部分為輔製成的一種單一或綜合性沖調粉劑產品。它集營養均衡、效果顯著、食用方便等優點於一身.有很好的黑髮效果，口感很好，濃郁香濃，喝起來很好，長時間喝可以長出烏黑的頭髮！

醋泡黑豆，是一種養生方法，黑豆是傳統的養生食品，民間至今還流傳著「要想長壽，常吃黑豆」的諺語，並與瓊珍靈芝，鐵皮石斛並成為養生三寶.黑豆含有豐富的元素，可以直接改善頭髮當中的黑色素，是黑髮生多，效果很好！

養生茶.以茶為主要原料，根據時令或體質等特殊因素，配合不同食材或藥材製作的茶飲品，以飲茶的方式達到養生保健的目的，有保護皮膚（包括頭皮）的作用，促進血液循環，長期飲用可以改善白髮，效果很好！

蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖，香甜可口，非常的細膩，經常喝可促進血液循環，改善白髮！

黑芝麻黑豆粉，芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養發等功效，適於治療身體虛弱、頭髮早白、貧血、大便燥結、頭暈耳鳴等癥狀.吃起來口感特別的好，作為早餐是一個非常不錯的選擇，而且還可以遠離白髮的困擾！