時間管理，Facebook創始人馬克·扎克伯格26頁PPT！附演講視頻。

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馬克·艾略特·扎克伯格（Mark Elliot Zuckerberg），1984年5月14日出生於紐約，美國社交網站Facebook的創辦人，哈佛大學計算機和心理學專業輟學生，他於2002年9月進入哈佛大學，2004年離校創辦Facebook網站。2017年5月25日，哈佛大學舉辦了2017屆學生的畢業典禮，扎克伯格回到母校，做了畢業典禮演講，當日，馬克·扎克伯格被母校授予了榮譽法學博士學位。

2004年2月4日，社交網站Fackbook正式上線。2012年5月18日，全球最大社交網站Facebook在美國納斯達克交易所正式上市，完成IPO。

2012年5月20日，在上市僅一天之後，扎克拍格宣布與戀愛9年的華裔女友普莉希拉-陳（Priscilla Chan）結為夫妻。

2013年9月23日，扎克伯格宣布捐贈1億美元，贊助新澤西州紐瓦克市修繕學校。這次捐贈創下美國青年人慈善捐款紀錄。

馬克·扎克伯格於2014年10月21日造訪清華大學，並於22日晚做客清華大學經濟管理學院「顧問委員走進清華經管課堂」，全程用中文作了演講。

2015年10月24日，清華經管學院顧問委員會期間，扎克伯格再次走進清華經管課堂，全程用中文為學生授課，他在演講中與清華經管學生分享了三個故事：使命、用心、向前看。

2016年9月22日，馬克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）及其妻子普里西拉·陳（Priscilla Chan）承諾，未來10年中投入超過30億美元，用於研究疾病的治療。

2017年5月25日，哈佛大學舉辦2017屆學生畢業典禮，扎克伯格發表演講。

2017年10月28日下午，2017年「顧問委員走進清華經管課堂」系列活動展開。清華經管學院顧問委員會委員、Facebook公司創始人兼首席執行官馬克·扎克伯格（Mark Zuckerberg）來到清華經管學院，再次走進清華經管課堂。

Facebook公司管理團隊合照

以下是扎克伯格2016年做的關於時間管理的26頁PPT：

1、時間常有，時間在於優先。

2、時間總會有的，每天只計劃 4～5 小時真正的工作。

3、當你在狀態時，就多干點，不然就好好休息。有時候會連著幾天不在工作狀態，有時在工作狀態時卻又能天天忙活 12 小時，這都很正常的。

4、你的時間值 1000 美元/小時，你得動起來。

5、不要多任務，這隻會消耗注意力，保持專註，一心一用。

6、養成工作習慣，並持之以恆，你的身體會適應的。

7、在有限的時間內，我們總是非常專註並且有效率。

8、進入工作狀態的最佳方式就是工作，從小任務開始做起，讓工作運轉起來。

9、「動手做，勝過任何完美的想像。」 這是Facebook 辦公室牆壁上貼的箴言。

10、工作時間越長，並不等於效率越高。

11、要周全的思考和快速的行動。按重要性工作，提高效率。

12、有會議就儘早安排，用於準備會議的時間往往都浪費掉了。

13、把會議和溝通 (郵件或電話) 結合，創造不間斷工作時間。一個小會，也會毀了一個下午，因為它會把下午撕成兩個較小的時間段，以至於啥也幹不成。

PS：當看到一個程序員冥思苦想時，不要過去打擾，甚至一句問候都是多餘的。

14、一整天保持相同的工作環境，要知道在項目/客戶之間切換，會效率低。

15、工作—放鬆—工作=高效（番茄工作法）

番茄工作法是弗朗西斯科·西里洛於1992年創立的一種相對於GTD更微觀的時間管理方法。

使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鐘，專註工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鐘響起，然後在紙上畫一個X短暫休息一下（5分鐘就行），每4個番茄時段多休息一會兒。

16、把不切實際的任務分割成合理的小任務，只要每天都完成小任務，你就會越來越接近那個大目標了。

17、從來沒有兩個任務會有相同的優先順序，總會有個更重要，仔細考慮待辦事情列表。

18、只去做那件有著最大影響的事情。

19、把任務按時間分段，就能感覺它快被搞定了。

20、授權並擅用他人的力量。君子善假於物(人)也，如果某件事其他人也可以做到八成，那就給他做！

21、把昨天翻過去，只考慮今天和明天。昨天的全壘打贏不了今天的比賽。

22、給所有事情都設定一個期限，不要讓工作無期限地進行下去。

23、針對時間緊或有壓力的任務，設置結束時間，萬事皆可終結。

24、需要一個提醒式的APP,不要過分依賴自己大腦的記憶力。所以要多做筆記。

25、進入高效狀態後，記下任何分散你注意力的東西比如Google搜索詞、靈光乍現的想法、新點子等等。如果你把它們記下來，它就不會再蹦來蹦去了。

26、休息，休息一下～

提高員工的工作效率，是管理者的永恆主題，也是企業降低成本、提高競爭力的有效途徑。做到合理的時間管理是創造價值最重要的前提，一個人，一個企業，如何在有限的時間內創造出令人驚奇的價值，需要思考，需要行動，需要捕捉可以促進效率提升的閃光的智慧。

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