教你正確選擇防晒產品

　　內容摘要：在夏季要使用防晒霜，可說是最基本的護膚知識，而要選用什麼樣的防晒產品才恰當，這個問題就讓許多人感到困擾了。現在，就來教你如何挑選防晒霜.1、購買前做次準確的皮膚測試夏季由於油脂分泌的不同，

在夏季要使用防晒霜，可說是最基本的護膚知識，而要選用什麼樣的防晒產品才恰當，這個問題就讓許多人感到困擾了。現在，就來教你如何挑選防晒霜。

1、購買前做次準確的皮膚測試夏季由於油脂分泌的不同，膚質會有所改變。因此，MM們應在購買前再準確地做一次皮膚測試。油性的肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性皮膚一般無嚴格規定，乳液狀的防晒霜則適合各種皮膚使用。

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防晒油、隔離霜類的防晒品。男士最好不要用女士防晒霜。不同的防晒產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防晒霜。

2、SPF和PA 值專業分析

看到防晒產品上都會標有SPF和PA這個的標識，這兩個標誌代表著什麼意思呢？SPF是「防晒係數」的中文簡稱。防晒係數的測量，是針對UVB而來。與SPF密切相關的一個詞是MED，即「皮膚最低致紅劑量」，是指皮膚在接受紫外線B波照射後，會開始生成微紅時的劑量，這個劑量是因人而異的。SPF的測定，就是先測得受試者在未塗抹防晒產品前的MED，跟使用後的MED來比較。如果受試者在使用前十分鐘就已經曬紅，而使用防晒品後需要150分鐘才曬紅，使用前後MED增加了15倍，則這種防晒品的SPF值就是15。

選擇全面有效的防晒用品，除了SPF指數，更要注重PA指數。PA值是一種標示防晒品對UVA光防禦能力的標準。它主要分為三級，＋、＋＋、＋＋＋。＋號越多表示防禦能力越強。表示塗了該種防晒品後，皮膚抵抗晒黑的能力分別提高了2—4倍、4—8倍以及8倍以上。對於黃種人來說，＋＋以上是比較好的選擇。

3、應該如何選擇合適的SPF值

防晒劑有紫外線吸收劑和紫外線屏蔽劑兩種。SPF達到20以上的產品基本都含二氧化鈦。

防晒劑在吸收紫外線的同時，對皮膚存在一定的刺激作用，如果紫外線吸收劑過量，還會成為皮膚的負擔，因此，選擇什麼樣的防晒品，要根據你的工作場所、時間及陽光的強度來決定。

如果你的工作在室內，外出活動不多，用SPF15—SPF20的防晒產品即可；如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊，可用SPF20以上的產品；假如到海濱浴場或熱帶地區旅遊，那就應該選擇SPF30以上的防晒品了。

4、防晒小貼士，防晒更徹底

一般需在出門前20分鐘左右將防晒用品塗在乾爽的皮膚上，因濕的皮膚不宜吸收防晒品。防晒品的功效一般只可以維持幾個小時，所以每隔2至3個小時要再塗一次。

除了塗抹防晒霜，寬邊帽能夠有效保護前額和面部，是出門的必備品。太陽眼鏡除了可以扮酷外，首要任務是保護雙眼和眼睛周圍的幼嫩肌膚。如果眼睛時常要經受刺眼的陽光，就會眯出小眼紋。

另外，有物體遮擋也要防晒。別以為有屋檐或樹陰遮一遮，就可以掉以輕心。其實，沙地、水窪及大廈玻璃外牆等都會反射紫外線，一定要小心！

不要讓陽光在你的肌膚上留下難看的黑色素和傷痕，要做好防晒功課，就要找到適合自己的防晒產品。

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