這些生男孩的秘訣你知道嗎？祝好孕男寶一枚

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如果准爸媽想生男孩，可以讓准媽媽體內維持鹼性的環境，從而利於Y精子的生存，而這也是生男孩的一個必備條件，因此，對於一些想要男孩的家庭來說，其對於生男孩的秘訣，也應多多了解，那麼，生男孩的秘訣有哪些？

想生男孩這些民間秘訣靠譜嗎？

1、同房的時間——禁慾約5天的時間，直到到排卵日前才能行房，因為排卵時期子宮頸呈鹼性，有利Y精子生存。

說明：禁慾一段時間確實能夠提高精子的質量，利於培育新生命。而所謂的「偏鹼」並沒有可量化的指標，也沒有十足的科學依據。

2、陰道酸鹼度調節——排卵日前三天用配製2%或2.5%的蘇打水沖洗陰道沖洗陰道，從而增強陰道的鹼性環境。

說明：不過該做法並沒有醫學理論支持，而且容易導致陰道菌群失衡誘發炎症，所以准媽們要慎重採取該措施。

3、製造高潮——據說同房時要使女方達到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。

說明：同房時製造高潮，是男女雙方一次美妙的體驗。不過能否讓Y精子衝破突圍，當然還要看運氣。

想生男孩在孕前需做的準備工作：

1、基礎體溫測量：為了預測排卵期，堅持每天晨起用體溫計測量基礎體溫。

2、服用天然鈣：女性在備孕的三個月可以每天服用4顆天然鈣。

3、禁慾：在女性排卵前5天需要禁慾，到排卵日前才能行房。

4、陰道酸鹼度調節：排卵日前三天開始用蘇打水沖洗陰道，增強陰道的鹼性環境。

5、製造性高潮：同房製造高潮，女性宮頸分泌的鹼性分泌物較多，適合Y精子活動。

6、同房姿勢：同房姿勢選擇站姿或後入式。這種姿勢能讓陰莖更深入，更容易將Y精子送進子宮，有助於Y精子與卵子結合。

7、吃鹼性食物：鹼性食物能增強身體的鹼性，是女性陰道能分泌出鹼性物質，提高Y精子的生存幾率，有利於Y精子和卵子結合。

想生男孩除了要掌握一定的秘訣，並做好孕前準備工作外，還需在飲食上注意以下事項：

在備孕期間注意飲食，對以後寶寶的健康成長有重大的影響。准媽媽和准爸爸們在備孕期間不僅要保證各種營養的均衡，更要注意補充一些營養素。孕前需要補充葉酸、鈣、鐵、鋅以及多種維生素。

在 備孕期間，有幾種營養素要注意補充：葉酸，葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形；鈣，鈣是形成骨骼 與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少；鐵，身體缺乏鐵質，容易造成孕期貧血；鋅，鋅對胎兒尤其胎兒腦的發育起著不可忽視的作用；維生素，維生素對 於構建健康的受孕體質有重要意義。

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