滋補排毒都重要 冬季必備六大排毒藥茶

新浪中醫 > 特色診療 > 藥茶 > 正文 滋補排毒都重要 冬季必備六大排毒藥茶 分享到： QQ空間 新浪微博 騰訊微博 人人網 貓撲推客 天涯社區 更多 2012-11-29 13:44:29 來源：新浪中醫

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滋補排毒都重要冬季必備六大排毒藥茶，寒冷的冬天，大家都知道滋補，所以很多人就一味的進補，卻忽略了排毒。冬季滋補雖好排毒也不容遺漏，要是體內毒素不能及時排除體外，滋補也白費了。中醫專家說冬季排毒就喝花茶，花茶集茶效和花香於一身，藥理作用較多，既能保健又能排毒。

滋補排毒都重要冬季必備六大排毒藥茶

洛神花：可消除疲勞及便秘，並具有利尿、促進新陳代謝的功效。

檸檬草：可幫助消化、利尿，滋潤肌膚及預防貧血，對於油性膚質者，可加入水中清潔皮膚，促進血液循環。

馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，並具鬆弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效。可凈化腸胃及瘦身，減去多餘脂肪。

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