老年人上下樓梯艱難應警惕骨性關節炎 第A13版:愛晚部落 20160501期 福州晚報
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本期專家 福建省立醫院骨二科行政主任,主任醫師,教授,碩士研究生導師,骨科博士,脊柱外科博士後 徐傑記者 羅謙 「上不去,下不來」是老年性膝關節退行性病變的典型特點,臨床上出現這種問題的老年人越來越多,表現為膝關節腫脹、疼痛,行走困難,特別是上下樓艱難,患者十分痛苦。福建省立醫院骨二科主任醫師徐傑指出,如果老年人關節出現以上不適癥狀時,很可能是得了骨性關節炎,應及時到醫院排查,儘早接受治療。骨性關節炎有哪些表現 徐醫生介紹,骨性關節炎是由於關節內骨骼相互摩擦、碰撞而引起的炎症,但是炎症發生後並不局限於骨骼,會向關節內其他組織波及。關節內的骨骼正常情況下是沒有直接接觸的,骨骼之間有關節軟骨、半月板、關節液等,這些都起到緩衝、穩定關節的作用。骨性關節炎的發生、發展就是關節軟骨逐漸磨損、關節液逐步減少的一個過程,最終出現骨骼之間的間隙減小甚至直接的撞擊。 「就如同汽車的車輪,堅硬的車軲轆是不能直接在地面上轉動的,只有套上輪胎、打足氣才會滾動順暢。」徐醫生指出,沒有防護和緩衝的直接撞擊勢必造成骨關節的損傷和炎症,炎症波及周圍韌帶、肌肉,就會出現臨床上常見的屈伸活動受限、關節周圍腫痛的癥狀。 據了解,骨性關節炎主要表現為走路、上下樓時特別是起身站立瞬間膝蓋周邊疼痛。因為骨與骨之間緩衝、潤滑的物質減少,在活動膝關節時可能會感覺到屈伸不靈活,進而活動吃力,嚴重者在下蹲、起立時能夠聽到膝蓋里傳出「咔咔」的響聲或者粗糙的摩擦聲。有的患者感覺到膝蓋周圍發脹,膝關節屈曲和伸直困難。 徐醫生建議,如果出現上述癥狀,可到醫院做一些檢查,如拍膝關節X線片、關節穿刺等,由醫生制定矯正方案。 徐醫生介紹,目前骨性關節炎的治療方法主要有藥物、體育鍛煉、關節內注射、關節鏡手術、人工全膝關節置換手術等方法。藥物以消炎、鎮痛為主。骨關節炎的本質是炎症,損傷的組織會釋放炎症因子,造成膝蓋周邊的腫脹、疼痛,「因而我們的治療就是要消除關節及周圍的炎症因子,緩解疼痛,改善生活質量。」徐醫生表示,體育鍛煉應該在康復理療師的指導下進行。關節內注射是直接補充潤滑、緩衝物質,在一定程度上能緩解病情。而關節手術需要嚴格進行評估和選擇,針對藥物治療無效和嚴重影響日常生活的患者,這是最徹底、最直接、最有效的方式。 常用的治療骨性關節炎的藥物有哪些?大多患者可以口服消炎藥,比如雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布等藥物。也可在膝關節部位直接外用一些膏劑或膏藥,比如雙氯芬酸鈉乳膏。外敷的消炎止痛藥需通過皮膚層層滲透到關節,作用就比口服藥來得差些。也有部分患者對氨基葡萄糖有效,這是一種促進軟骨生長的藥物,需要注意的是,該葯必須長期堅持服用,短期內並不能緩解炎症癥狀。 如何進行體育鍛煉?康復鍛煉對減輕關節炎的癥狀具有重要作用。膝關節骨性關節炎患者可以在康復理療師的指導下,採用冰敷、熱療、伸屈活動鍛煉的方法。膝部屈伸練習、自行車蹬車練習都是有效的方法,鍛煉的標準必須是每次伸直後大腿前肌肉有酸脹感,而且鍛煉一趟要200次~300次。這樣堅持鍛煉才能有效強壯大腿的肌肉群,穩定關節周圍組織,緩解膝關節在運動過程的過度撞擊。可以這樣理解,大腿的肌肉強壯了,膝關節上下的骨骼就被拉開一些,不容易直接摩擦和撞擊了。 如果吃藥和體育鍛煉的效果不好,可以進行關節內藥物注射或透明質酸注射治療。透明質酸(玻璃酸鈉)注射治療是更自然的療法,因為透明質酸是膝關節軟骨的基本組成成分,可以增加膝關節的潤滑,減輕關節疼痛。一般來講,每周關節內注射一次,6周為一療程,其作用一般可維持6至12個月。嚴重者可考慮關節置換手術 「如果藥物、鍛煉、關節內注射等辦法都沒有很好的效果,骨與骨之間空隙已經很狹窄,骨端已經增生嚴重、變形,相當於車胎破了、車軲轆變形了,車輪就不能良好轉動,我會推薦患者進行人工膝關節置換手術。」徐醫生介紹,嚴格來說,膝關節的人工關節置換應該稱之為膝關節表面置換,手術只是將膝關節破損的軟骨和部分增生、變形的骨刺去除,在兩個骨端「套」上人工關節面,相當於自行車胎破了補胎、換胎,但是車軲轆、輪軸是完整的。對於關節置換手術技術的發展現狀,徐醫生說,經過幾十年的發展,已經形成相當成熟、安全的手術方案,國內外每年都有無數患者享受置換手術帶來的福利。 針對許多老年朋友擔心年齡超過60歲做手術風險大的問題,以及對手術後能否走路有所顧忌的心理,徐醫生認為,年齡本身不是手術的禁忌,高齡患者如果伴有嚴重的高血壓、糖尿病、心臟衰竭、動脈粥樣硬化、支氣管炎等疾病,可能會對手術麻醉的安全性造成影響,必須經過嚴格的控制和麻醉評估。「據國內外各項調查數據顯示,每年關節置換的手術患者中都有很大一部分80多歲的老年人。」徐醫生說,隨著身體機能的減退、衰老,對手術的承受能力也在減弱,因此對於骨關節炎的患者來說,越早診斷、治療,明確手術指征後越早手術越安全,康復也越快。根據現在的技術水平,術後一天下地、一周出院已成為常態,手術後患者明顯擁有比手術前更加優良的活動能力。
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