早知道這樣做, 你就不會受這麼多年的苦了!

06-11

妙招一：流鼻血用細繩扎住中指下部可以迅速止血，很有效果，這是武當道家方法，簡單但是理論高深莫測。

妙招二：孩子發燒前一周有四大癥狀，耳朵晚上紅一隻或兩隻都紅，口氣重，大便臭或干，手心熱或手背熱。要是這些都有了，發燒馬上就開始了。這些是身體報警，做父母的要耐心觀察，發現情況趕緊處理。手背發熱是外感風寒，薑湯早期發汗好。手心發熱是內熱，需要清熱解毒養陰板藍根早用很好。外感多流鼻涕，內熱多嗓子疼，扁桃體炎。

妙招三：夏天感冒發燒首選霍香正氣水，效果很好。受不了味道的可以用棉球吸飽藥水放到肚臍做臍療。效果也好。

網友回復：冬季兒童發燒也可以用，昨晚剛試過，效果很好！21點，體溫38度2，用半瓶藿香正氣水浸濕棉球，貼在肚臍上，用大塊的創可貼固定，兩小時後降至36度5，今早痊癒！

妙招四：小孩子不睡覺，可以嘗試按摩下圖的奇穴，一般一會就睡著了。大人也有用。

妙招五：嬰兒三歲以下大便稀溏，可以用雙手摩擦手心發熱輕覆在嬰兒肚臍上，做二十一下，大便當天就能成型。

妙招六：小兒發燒多數與食積有關，系平時餵養不當，違背古訓要想小兒安，三分飢和寒。食積容易生內熱，造成扁桃體發炎，平時要注意餵養要少，不要過飽。

嘴中一旦有口氣，就要用些中成藥。推薦大山楂丸，效果很好。沒有食積，不容易發燒的。大山楂丸不限品牌，便宜好用。

妙招七：小兒便秘推拿清大腸法，就是單向沿標線向指尖方向推200下。便通停止。無副作用。

妙招八：風熱咳嗽推薦川貝磨粉，拌蜂蜜含化。每天1-2克就有效。川貝貴重，假貨居多，一定注意找信任的貨源。

火烤橙子的方法，適合風寒咳嗽，剝皮吃囊。實際用火烤橙子就會發現，烤橙子的味道很香，而且剝皮以後，橙肉和橙皮間的白色薄膜都融化了。

缺乳少乳讓嬰兒全家焦慮的事，在現在奶粉這麼不靠譜的時代，那就是給孩子斷糧了。下邊這個穴位，生產完馬上開掐有很大好處，晚幾天也可以，長掐多掐，乳通也會足，可以嘗試。

妙招十：嬰兒由於神經系統發育不完善，經常有受到驚嚇而身體失衡的情況，最常見就是腹瀉青色便和兩眼之間青筋明顯。這種驚嚇處理就是掐掐老龍，就是如下圖。每次五百下，直到青筋消失。必須處理驚嚇，後來的多動注意力不集中學習困難都起源於此。

妙招十一：五歲之內小兒腹瀉可以用下圖捏脊方法解決，範圍從腰到尾骨，從下到上十次，紅潤為度。部分類型腹瀉初期，一次就搞定。早治療有奇效

妙招十二：鼻塞用一個東西貼鼻子是很可笑的，我常用液門按摩針刺通鼻竅，針灸可以做到10秒，按摩3分鐘以上就好了。

妙招十三：暈車是個很討厭的事，買張傷濕止痛膏把肚臍眼蓋住就能控制癥狀。肚臍眼裡放姜再蓋上更好。

妙招十四：燒傷燙傷第一時間把白糖加水濕敷到創面上，立即止痛修復。家居必備技術，創口不破都能用。（提醒，是在創口不破的情況下方用此法哦）

妙招十五：打嗝很討厭，尤其手術後打嗝牽連刀口疼。按摩此處立即制止打嗝。搞不定取紙條刺激鼻孔打噴嚏一定搞定。打嗝為肝木病，用肺經或者取嚏取金克木本意。

妙招十六：女性痛經問題，有個簡單方法，耳朵眼裡塞個酒精棉球就可以止痛。如果處理時機正確，五分鐘解決問題。藥店賣的那種棉球正好。解決不了再吃藥。

妙招十七：急性胃痛在肘窩刮痧止痛很快，如果能在下點放出幾滴血，效果就是秒殺了。

妙招十八：減肥第一招，就是第一口飯嚼七七四十九下再咽下去。養成習慣，飯量減一半。

妙招十九：腰痛疼痛時按摩手穴腰痛點很有效，按摩區域如下。實在腰痛不能動，就使勁哭，大量淚出會治療腰痛。

妙招二十：牙疼選擇勞宮穴最為長效，合谷只有臨時療效。按壓，掐，都可以有效。送給牙疼的朋友。

妙招二十一：偏頭痛可以按摩此處。部分頭痛可以立止。這是郭效宗老中醫的方子，王文德老師介紹的，感恩二位老師。我自己的辦法是白蘿蔔絞汁棉棒沾汁塞鼻孔，止疼有效。

妙招二十二：過敏性咳嗽在不合適的時候令人尷尬，我有個應急的穴位對付這種情況，很多我的學生見過我上課時突然乾咳，講課不能維繫，處理一下這個穴位當時就好了，我用針，按摩一樣有效。

妙招二十三：過敏性鼻炎，艾灸大椎穴會有很好的緩解效果，堅持一個月艾灸會有部分治癒效果。

妙招二十四：眼睛乾澀或者見風流淚，我喜歡用下面穴位，對流淚效果快，對乾澀要按摩一會兒。送給在電腦前奮鬥的朋友。糾正眼功能失調有卓越效果。每日按按，眼睛保健。

妙招二十五：痔瘡用白蘿蔔熬水外洗效果很好。我有個病人用這個辦法洗竟治癒。肺與大腸相表裡，蘿蔔是肺葯，真是有道理。安全不花錢，痔瘡友可以試試，控制癥狀很快的。

妙招二十六：吃多了腹脹，可以用牙刷沾點鹽刷刷牙齦。古書上說如湯潑雪。效果很好。牙齦屬腎經。腎為胃關，這是內經講的。古代人生活方式很多值得我們學習。

小兒常見病小藥方：

　　1、小兒感冒(包括嬰兒)：生薑5錢，水半碗煎開加入紅糖服下，一日二次，2天可愈。

　　2、百日咳(及嬰兒氣喘)：大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時後用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。

　　3、小兒遺尿：生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3-5天，可治癒。

　　4、夜啼：大人用一小撮綠茶放口內嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。

　　5、嬰幼兒腹瀉、腹脹：大蒜一頭，連皮燒焦，再與半碗水燒開，加適量白糖服湯，一日一次，一般兩三天即可消食止瀉。

　　6、盜汗(成人盜汗同)：老豆腐半斤，切片貼鍋內燒成巴，再加水一碗，白糖適量，燒湯連巴一同食用，每晚睡前服，3天痊癒。

　　7、小兒厭食(不思吃飯)：山楂*3錢，雞盹皮1錢，加半碗水煮熟飯前吃完，一日二次，連吃三天，有開胃、助消化之功效。

　　8、腹痛(成人腹痛同)：用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱(不要太燙)，敷在桔皮上，可立即止痛。

　　9、誤食異物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出。

　　10、磨牙：每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。