夏季養生用品選擇
春夏之季,宜早起,宜運動,使陽氣充分生髮。病氣往往隨著季節的生髮之氣而生髮,所以,防病也非常重要。
防病,首先防時令病。應季避疫香囊,用於預防不同季節的感冒等時令病。根據五運六氣,隨年份和季節的不同而改變配方。這是本店的一絕,目前國內極少醫家能做到。歷年來好評如潮,說有出其不意的效果。本品每年立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至八個節氣的前三天上架一批,售完為止。
在流感盛行的時候,或家有病人,避疫香囊還應配合扶正避疫熏香使用。此外,空房長久不住也容易滋生邪氣,所以,家有空房,應該經常進去熏熏香;如果搬進新的房子,也應該燃香化濁驅邪,改善小環境。這些場合,都可以用扶正避疫熏香。
寒性體質者,或體內有寒邪之人,還應用溫通之品,幫助陽氣的生髮。夏季貪涼,也宜於適當使用辛溫芳香之品,防止寒涼太過。
動則生陽,久坐傷陽,能使氣血凝滯。松香艾絨坐墊可以讓我們坐著就能溫煦身體,溫通經絡,防止寒從下起。減少久坐對身體的影響。松香艾絨床墊,則能溫陽散寒,助陽生髮,夏季用此,還有一定的避蚊作用。
艾絨護腰帶則能很好的防止寒氣侵襲腰部和肚臍,還能溫帶脈,健脾胃,減肚腩。護膝保護膝蓋不受寒。披肩則能防止虛邪賊風,乘虛而入。打坐的時候可以披著;長期在空調室內伏案工作的白領,如果感覺肩頸發冷,也尤其需要這個。
泡腳是春夏養陽的中藥手段。溫通足浴是清艾軒的家傳泡腳方,具有廣泛的實用性,通利經脈,溫煦全身。化濁解毒足浴能促進人體排毒,對於各種腳氣有明顯的作用。氣血養肝足浴尤其適合女性,能溫經養血。筋骨養腎足浴尤其適合男性,能使人矯健自如。養心安神足浴則適用於經常熬夜的人,能修復熬夜給人體帶來的損傷。
肝旺於春,春季宜養肝、平肝。可用枸杞子和杭菊花搭配使用。肝陰虛的多用枸杞子,有肝熱的,多用菊花。菊花都是浙江產的,杭菊花是已經開了的菊花,甘美芬芳,平肝健脾;胎菊是還沒開放的花苞,更為苦寒,能平肝瀉火。
夏季,暑熱傷氣,人出汗較多,易傷津液,可用西洋參,益氣生津。如果運動較少,氣血凝滯,體內容易產生瘀血,可用三七粉,益氣化瘀。
春夏陽氣在表,此事肌膚容易潤澤,皮下毛細血管活躍,是美容的好時節。清艾軒的美容產品,經過反覆的錘鍊,現定為四款。它們都有很好的美白作用,但在使用上也有細微差別:
如果您主要是想祛斑,那麼,無論乾性還是油性皮膚,都可以用玉容散。新一代玉容散更細膩,效用更廣。如果您是想去痘,那麼就用黛薈散,它融匯了以前蘆薈散和青黛散的性能,功效更強大。
如果您皮膚較好,只是臉色略顯晦暗,或有點黑頭,就用桃花散,它能讓你面如桃花。如果您皮膚較好,就是略有細細的皺紋,或毛孔偏大,就用珍珠散,天然珍珠,去皺、縮毛孔效果極佳。
春夏夜卧早起,睡眠質量非常重要,可配合葯枕:
益智安神型養生枕能驅散頭部風熱,除煩、醒腦、安神、助眠,具有很強的普適性,同時還能益智開竅,鎮定安神,適合腦力勞動者。
頸椎枕既有助於保持睡姿,又能保養頸部,緩解肩頸部位的緊張,疏通肩頸部位經絡,對頸椎病以及由頸椎問題引起的頭痛、頭暈、失眠、多夢等,有良好的在輔助作用。
夏季洗浴,可用藥皂,能爽膚而不燥。碧玉散皂,能清利濕熱、解毒。此外還有一款羊奶皂,用新鮮羊奶做成,是潤膚的佳品。
夏季頭屑增多或者脫髮,洗完後一定要用養發洗頭方泡水沖一遍哦,可以減少頭屑、脫髮。對於下焦養護,可用清隱養護方,也適用於各種陰癢。
漱口刷牙,除口氣,使口氣清新,則用清新牙粉,有牙齒鬆動,則用固齒牙粉。二者對牙齦出血、牙周炎都有一定的作用。
艾條是一年四季養生必備的工具,我們堅持用最好的蘄春艾葉、用盡量純凈的艾絨,艾條外面卷的是桑皮紙。我們的艾條有粗細兩種規格,一般來說,只要不是特殊要求或需要,用細的就行。
諸子通陽包來自民間秘傳,最善於驅逐或拔出體內風寒濕邪,哪裡不舒服就敷哪裡,效果總是令人驚喜。
外應子和西香珠均是民間香珠療法,諸子通陽包和腰椎墊用的是外應子,腕墊和西香珠頸椎枕用的這是西香珠。
敷臍、壓臍是一種古老的養生方法。
若有里寒,可用溫通型敷臍,溫養五臟六腑;若房事不節、性慾易於衝動或早泄,可用固元敷臍。如果因心腎不交而睡眠不好,可用助眠臍療包;濕氣困脾、脾失健運,可以用健脾化濕敷臍香。
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