秀水拖藍的心理健康

壞情緒十個化解方法壞情緒十個化解方法。人生不如意事十之八九,自己做事難以完美,視線里的人和事也很難高大全,所以人會經常產生一點悔恨、惱怒、沮喪等非樂觀情緒,而這些情緒影響健康,故要學會化解之法。一、順應法。對別人的過錯不能揪著不放,得饒人處且饒人,以恕己之心恕人,以責人之心責己,做到求同存異、心寬為樂。在生活中難免有不愉快的事,遇到這...閱8轉4評0公眾公開13-04-25 00:02美國人怎樣看心理醫生美國人怎樣看心理醫生。學校先請輔導員與學生談話,然後由心理輔導員作心理諮詢,之後要求家長帶孩子看心理醫生,最終解開了孩子的心理疙瘩:原來孩子因網戀而精神恍惚。心理醫生也分許多等級,要想成為既能開藥又能做心理治療的心理醫生,必須要擁有醫學院本科以上學歷和心理學專業學歷,同時應該是一個心理相對健康的人,能妥善地處理好自己...閱30轉0評0公眾公開13-04-24 02:11世界需要熱咖啡世界需要熱咖啡。他打算一邊上樓一邊記錄下你的基本信息,但是他手裡拿著一杯熱咖啡,一個記錄板和兩本教科書,於是他請你幫他拿一下熱咖啡。那麼,為什麼熱咖啡會增加人的正面判斷呢?溫暖可以帶給人以安全感。連猴子也一樣,在那個著名的恆河猴實驗中,小猴子總 是依偎著毛茸茸的假猴子,而不是給他奶水的鐵絲猴子。有一首老歌叫做《世界需要...閱2轉1評0公眾公開12-08-22 13:53最痛苦的分裂:你既不可以A,也不可以精神分裂症,是最嚴重的精神疾病之一,或許也是知名度最高的重型精神疾病。這個奇女子給我的感覺和前面那位網友一樣,也是言談舉止中都有很多矛盾信息傳出來,但她的矛盾更多,是加強版的「你既不可以A,也不可以-A」。這種內疚,最初是在與父母的互動中產生的,父母總是忽略她,而她覺得,她似乎只有表達憤怒時,父母才會關注她一些,但真用憤...閱16轉1評0公眾公開12-08-22 13:12走進心理諮詢走進心理諮詢。諮詢人員保守來訪者的內心秘密,妥善保管來往信件、測試資料、諮詢檔案等材料,不在任何場合談論來訪者的隱私,除非徵得來訪者的同意,不向來訪者的單位領導、同事、同學、父母、配偶等談及來訪者的隱私。使人開心只是心理諮詢的前奏曲,而使人成長才是心理諮詢的主旋律。沒有諮詢願望和要求的人,諮詢師不會去主動為其心理諮詢...閱11轉1評0公眾公開12-07-11 23:53心理諮詢時需要注意的問題心理諮詢時需要注意的問題。1.接受心理諮詢的人不等於心理障礙者。當你面對心理諮詢師時,不要覺得面子上不好看,正視問題的存在,勇於與諮詢師商討是自信的表現,求助動機較強者效果會比較好。心理問題是長久「積蓄」的結果,解決它更需要時間和過程,更需要求助者個人的耐心和努力、及與諮詢師的積極配合 。傾訴是心理諮詢所必須的,但注意不...閱14轉0評0公眾公開12-07-11 23:46心理諮詢的宗旨心理諮詢的宗旨。心理諮詢的首要任務是思想溝通,而非心理分析;閱25轉1評0公眾公開12-07-11 23:45如何看待心理測試結果如何看待心理測試結果。我國心理測試事業發展很晚,目前國內科學的心理測試大多是在國外已有測試基礎上結合我國人民特點編譯校訂投入使用的。1.針對性強,標準的心理測試都有明確的測試目的,比如性格測試,職業能力測試等等;3.建議性結論為主,心理測試恰當詮釋了人們心理發展的中性特點,不作極端化評論,測驗目的是為了從中評定一個人的傾...閱39轉0評0公眾公開12-07-11 22:52心理諮詢要有時間限定心理諮詢要有時間限定。對行為化傾向較強的來訪者,也可考慮增加諮詢次數。電話諮詢原則上以30分鐘為限,如果超過30分鐘仍然不能終止諮詢的話,除應急情況之外,可以考慮要麼是諮詢人員捲入了求詢者的感情漩渦,要麼是諮詢人員在諮詢技術、應對能力方面存在問題。諮詢者若因為會議等原因不得不提前結束諮詢談話時,需要在諮詢開始時向來訪者說...閱10轉1評0公眾公開12-07-11 21:44國家三級心理諮詢師心理診斷技能考試大綱國家三級心理諮詢師心理診斷技能考試大綱4、幹練利索:靈活敏捷、周到嚴謹、利落爽快、不丟三拉四.(4)心理諮詢員向上級諮詢師提出使用心理測驗手段的申請報告。三 心理測驗分類。二 心理診斷的目標:探求某一個體在群體中的位置   第四單元 一般心理問題的診斷一 工作程序。這類心理問題是心理諮詢的主要工作對象,心理咨...閱35轉3評0公眾公開12-07-10 21:58[1]
推薦閱讀:

有多少抑鬱症是父母導致的?
缺愛和抑鬱心理系列文章匯總
我是渣男,我應該有什麼樣的覺悟?
對不起大家(原問題:有沒有一個瞬間,反感「抑鬱症患者」)?

TAG:心理健康 | 健康 | 心理 |