不孝有三無後為大之女性篇

前一篇我們從男性的角度探討了一下生育的問題，這一篇再從更重要的角度——女性角度——來看看。

先來看看女性生殖系統的構造：

與大多數人，尤其是大多數男人想當然的不同，陰道與子宮並不是在一條直線上，相反，它們差不多是相互垂直的。陰道平時是密閉起來的，在夫妻同房時，會有很多的氣體進入，最終在陰道的盡頭也就是與子宮頸相連的地方，形成一個充滿空氣的空間。精子射入後，就會在這個空間形成一個小水池，然後形成果凍一樣的狀態。此時，那個今後可以讓嬰兒通過的彈力十足的子宮頸開始變形，越伸越長，伸進果凍里，就像大象伸鼻子進湖裡喝水一樣。

前文我們說過那個果凍湖裡差不多有3億個精子，子宮頸的象鼻子伸到其中像一座橋，那些尾巴有力量的精子便沿著這個橋爭先恐後地跳龍門，然後逆著子宮頸黏液的方向向里游去。能游到子宮裡面去的精子，大概有一百萬左右。之後，那個象鼻子就縮回去了。果凍池也開始慢慢液化，剩下的這些精子，會隨著前列腺液與子宮黏液等形成混合物，最終被女性排出體外。

進入子宮後，前文中提到的那些大頭的阻擋精子，主要分布在子宮頸附近，擔負起警戒任務。子宮頸平時是密閉的，如此大頭的精子，有一兩個並排就把通道堵死了。以此防止了後面的姓趙錢孫李的其它精子進入。當然了，趙錢孫李的精子也不是白給的，他們當中的殺手精子會殺個屍橫遍野地衝進來。

這一百萬精子的絕大多數都在子宮各處的皺褶處安營紮寨下來，尤其是殺手精子，來回巡邏，時刻提防著後面是否有別的精子進入。當他發現有某個精子路過時就會相互釋放獨特的化學物質進行試探，化學物質一樣，說明是自己人，放過去。不一樣，馬上玩起小日本神風特攻隊的把戲，把自己那個尖尖的腦袋刺進對方的頭裡，大家同歸於盡。

取卵精子肩負著受精的任務，繼續前行，其中二百個左右最終到達輸卵管的受精區，在哪裡埋伏下來，等著卵子過來。就是圖片中1的位置。

如前文所述，如果剛好是排卵期，卵子過來了，取卵精子會一擁而上爭取臨門一腳。如果兩天等不來卵子，它們會繼續前行，經輸卵管的喇叭口進入到腹腔里，在那裡，被女方的白細胞圍殲。當第一批取卵精子進入腹腔後，子宮裡其它的取卵精子便組成第二梯隊，前往受精區去填補第一批的空缺。5天後，所有的精子壽命都到了盡頭，被子宮裡大量的白細胞斬殺殆盡。

儘管如此龐大數量的精子到頭來都會被消滅，但男性也不必太過悲觀，因為它們的產能巨大。雖然一個精子要經過33天才發育成熟，但每秒鐘卻可以製造3千個，這樣的後勤生產率，還是足可以保障前線的需求的。當然了，如前文所述，這要看你葉酸、B12和鋅的儲備是否充足。

再看看卵子。卵子是由卵巢中的卵母細胞發育而來的。女性一生當中的卵母細胞的數量，在她還是胎兒的那一刻起就已經決定了。進入青春期後，基本上每一個月成熟一到兩個。

卵子是沒有小尾巴的，不會成熟之後自己主動從卵巢里游出來。它要想出來，要藉助卵巢給它的外力，這個力量就是黃體酮賦予的。卵子發育成熟後，它所在的那個卵泡的地方發育成黃體，黃體製造出黃體酮把卵子擠出來。如果黃體酮不足，不能把卵子擠出來，卵子就會滯留在卵巢里，一個兩個地留下，沒有排卵，也就沒有月經。久而久之，形成多囊卵巢。

為什麼有些人黃體酮不足呢？黃體酮是一種荷爾蒙，它與雌激素、睾丸酮等等，控制著人體內微妙的平衡。就像天平的兩邊，一邊是黃體酮，一邊是雌激素。排卵期黃體酮上升，雌激素就下降；經期黃體酮下降，刺激素就上升。現代社會的農牧業生產是個濫用雌激素的年代，雞用了多下蛋，牛用了多產奶，魚用了多長肉。所以，在沒有有效監督的情況下，玩命用。比如一頭天然奶牛一天產奶量是9斤，對牛犢甚至牧人來說已經夠用了。但對全國人民來說不夠用，於是養殖場大量使用雌激素來提升產量，現在的產奶量可以達到平均110斤。這麼大量的雌激素在喝到胃裡後只有一部分被胃酸和酶滅活，其餘的，堂而皇之地進入到各位消費者的生化反應當中。

天平的一端總翹著下不來，黃體酮這一端就升不上去，當然也就排不出卵來，月經當然也就不正常。而且，如此居高不下的雌激素量，還導致了其它婦科疾病：乳腺增生、宮頸癌、卵巢癌等等。各位男性看到這裡也不要竊喜，以為跟自己沒關係，男性體內的這些雌激素多了，會變得不男不女，偽娘一枚。

除了濫用雌激素，各種塑料製品也是一個潛在威脅。塑料製品定型需要塑化劑，而這種東西就是一種類雌激素，它的生物學行為與雌激素是一樣的。看到這裡，前一段有幾種名酒的塑化劑超標，網友們幸災樂禍地說領導們喝了這種酒小雞雞變得越來越小，你大概也猜出來為什麼了。

那麼，遇到多囊卵巢怎麼辦呢？通常醫學上就是給你在另一端加砝碼，使用黃體酮。問題是，這些黃體酮屬於外源性黃體酮，它們歸腎經，五行屬水。通常土克水，現在來了這麼多外援（外源性黃體酮），反過來把土滅了。這叫反侮。土是什麼呢？就是屬脾經的胰島素。當外援幹掉了本土球員後，一點一點的弊端酒顯現出來了：通常使用黃體酮的女性，糖尿病的風險加大，很多人40來歲就發病了。

怎麼辦呢？營養學上有一種辦法，那就是維生素E。維生素E是可以調控各種荷爾蒙的平衡的，而且它的作用機理還是負反饋，電子愛好者都知道，把一個信號越弄越大，這叫正反饋。而把原本小的放大大的減小，這就是負反饋。因此，當天平被打亂的人使用了維生素E之後，天平開始逐漸向平衡過渡。原來高的荷爾蒙降下來，低的升上去。當然了，因為E的結構有很多種，每種可以調控荷爾蒙若干，因此，要想有個整體調控的話，最好還是使用富含各種結構的天然維生素E。目前人工的還做不到，否則按下葫蘆起來瓢，事與願違。

好了，我們假定黃體酮充足，卵子排出來了，它會進入腹腔。但由於沒有小尾巴推進器，因此它不會主動游進輸卵管。怎麼辦？喝過台灣珍珠奶茶的同學都有經驗，怎樣才能把珍珠吃到呢？吸管吸。吸管當然就是那個喇叭狀的輸卵管。它的那些喇叭狀的觸手，平時是不動的。當卵子出現時便激活了它，開始張牙舞爪地吸取卵子。那麼，到底是一種什麼東西激活了這些肌肉組織呢？答案是：葉酸。

現在我們假設剛巧此時葉酸不足，那麼，卵子就不會被吸到輸卵管去，又剛巧那些等了兩天急不可耐的精子們主動出擊到了腹腔，這就慘了，會在腹腔中受精，這就是傳說中的宮外孕。當然還有一種雖然是在輸卵管里受精，但超過了受精區，是在喇叭口附近完成的，受精卵無力越過漫長的輸卵管進入子宮，而是直接在輸卵管著床，這也是一種宮外孕。宮外孕極容易引起大出血，古人稱之為崩漏。各位同學現在知道為什麼有些人會宮外孕了吧。

現在我們假設女方在這一個階段葉酸夠用，那麼，卵子被吸入輸卵管到達受精區。這時，那裡潛伏的二百來個精子一擁而上，圍著球門狂轟濫炸。這個情形我們已經在男性篇那裡講過了，此處從略。

受精卵花大概兩天的時間，從輸卵管到達子宮裡，大概2那個位置。這時它面臨一個問題就是著床，形象點，就是這粒種子怎麼種到地里去。

這個地就是子宮內膜，通常經期後內膜開始逐漸增厚，到第14天排卵時至少達到5毫米厚。如果沒有受精，到第25天開始脫落（這裡是按照28天的標準計算的）。脫落下來後與子宮黏液等等混合一處排出體外，稱之為月經。月經當然是順著宮頸——陰道這個方向出來的。個別人下焦氣血有問題，肝脾腎經脈堵塞，月經不能下行，反而沿著輸卵管逆行進入腹腔了。腹腔里的淋巴細胞開始清理它們，這就是痛經的由來。

現在我們假設內膜也厚度正好，受精卵也到達了，於是開始進入著床的步驟。著床要挖一個洞，這時大家會想起來「酶」，沒錯，此時受精卵會釋放一種酶去把子宮內膜消化出來一個洞，然後把自己種進去。提到酶，大家一定要記得活性，這種酶平時是沒活性的，只有在著床的時候才需要被激活。那麼，激活它的那種東西就很關鍵，那種東西是一種輔酶，我們叫它葉酸，沒錯，又是葉酸。

好比卵子在輸卵管喇叭口處缺乏葉酸容易導致宮外孕一樣，假如著床的時候缺乏葉酸，那麼受精卵就不能順利著床，或洞太淺，著床不牢，這樣就會出現流產。所以流產也與葉酸缺乏有關。

我們假設此時儲備的葉酸還湊合，著床了，此時，受精卵開始在內膜上發育出兩部分：一部分形成胎盤，與母體相連，裡面的部分形成胚胎。

接下來的兩周就開始發育神經管了，此時這個受精卵的外觀開始發生變化，好像翻被裡被面一樣（恕我語言表達力不夠，沒有動畫演示，很難形容得清楚），翻過去的兩邊又靠攏在一起，形成一個管狀通道，這就是神經管，今後將會發育成脊椎和脊髓。這個神經管的上端的部分細胞開始出現脈衝電流沿神經管傳導下來。產生脈衝電流的那個部位今後會發育成大腦。

如果這個時候剛巧葉酸不夠了，細胞的分裂複製會出問題，導致神經管發育畸形。嚴重的會影響今後孩子的智力。但不要忘記我們前面講過，細胞複製不是達達尼昂一個人的事，而是三個火槍手，三劍客，它們分別是：葉酸、B12、鋅，此時，缺了任何一個，都會出現問題。

現在我們假設三劍客還勉強夠用，那麼，神經管發育這一塊總算有驚無險地度過了危險期。到了受精第22天的時候，胚胎上的某些細胞突然開始跳動，這些細胞會在接下來的兩周里發育成心臟。

假設，此時三劍客不夠了。那麼心肌細胞複製到最後差了那麼一點點，該閉合的那個瓣膜不能閉合，原本向一側開的門可以向兩側開，血液既可以正著流也可以倒著流，這就是傳說中的先天性心臟病，簡稱先心病。

我們會發現一個有趣的現象，那就是小孩子最多的先天性疾病就是先心病。比如你看CCTV的新聞聯播，經常會提到偉大祖國把新疆和西藏的先心病患兒接到北京去治療，以體現黨的溫暖。

問題是為什麼先心病最常見？答案很簡單，因為心臟是在前四周里發育的，這時媽媽還沒到來下一次月經的時間，因此根本沒意識到自己懷孕。所以跟先心病說不，最好的辦法不是接到北京去治療，而是之前多補充三劍客。這就是優生優育的範疇了。

4周的時候在胚胎眼睛的部位還是個黑點，而臉部左右肌肉結合處就是人中。如果此時缺乏了三劍客，就差那麼一點點不能閉合，出生之後就是所謂「兔唇」。

6周後眼睛發育成玻璃體，但還是沒有視力的。

8周後胚胎開始具有人形。

在前兩個月，胚胎是靠卵子帶來的卵黃囊提供養分的，兩個月之後胎盤發育成熟，毛細血管大量深入到媽媽體內，開始爭奪母體營養。

心臟發育後，胎兒的血液循環系統建立，代謝廢物增多，此時開始發育腎臟，幫助排除代謝廢物到母親羊水中去。緊跟著開始發育肝臟，將那些腎臟來不及排掉的廢物分解利用，然後是脾臟肺臟。這些內髒的發育是在第4周到第19周之間完成的，因此，這個階段是一個最關鍵的時期。盡量不要得病，尤其不要吃藥，否則會增大內臟畸形的風險。

據統計，胎兒通過胎盤吸收母體營養，但同時也把2500萬細胞以及其它物質注入母親體內。比如胎盤可以分泌孕酮，注入到母親體內是來抑制母親黃體酮分泌的，這樣就不會排卵，也就避免了再次受精。其實這可以看成是胎兒為了獨佔子宮而耍的小把戲。對於母體來講，胎兒是外來物，是異物，因此母親的免疫系統在旁邊虎視眈眈，那麼胎兒就會通過胎盤分泌一些其他荷爾蒙來對抗母親的免疫系統。他還要防止母親吃到不利於自己的食物，因此通過一些荷爾蒙的分泌來干涉母親的飲食。總之，當媽媽體內的各種荷爾蒙的平衡被打亂後，孕婦就會表現出很多癥狀，比如噁心甚至嘔吐就是其中一種。

當內髒髮育完成後，工作重點開始轉向體積與重量的增加，因此，4個月以後胎兒個頭髮育的速度加快。此時，蛋白質、脂類及鈣鎂磷等礦物質需求都增大。而在這個階段，也將是內臟更加成熟，大腦和神經系統更加完善，胎兒逐漸學會適應和掌握自己這些器官，並使各器官協同運作更加協調的過程。

比如，胎兒在母體內，肺泡也是一張一合地運動，但此時他還不能呼吸空氣，只能通過吞吐羊水來聯繫呼吸。當出生經過產道時，由於產道的擠壓，將胸腔肺泡里的羊水排出。等新生兒遇到空氣的那一刻起，負壓將空氣注入他的肺部，此時所有血管都打開，肺循環建立，他此前練習了幾個月之久的呼吸動作現在就全用得上了。

剖腹產的孩子因為沒經過產道的擠壓過程，肺里的羊水不能完全排凈，要慢慢吸收，因此，肺功能會受到一定影響，尤其是肺循環的建立。這一點也讓我們不僅反思，大自然設計的環環相扣，我們圖省事去掉一環，就為後代埋下隱患。

中醫將生殖系統歸到腎經範疇，並且解釋為技巧出焉。在古代什麼是技巧呢？最典型的例子就是劉謙這類人，從無到有，變出一些東西出來。這就叫技巧。古人沒有顯微鏡，看不到卵子更看不到精子，他們只好把這些東西稱之為陰氣和陽氣。氣是看不見摸不著的，陰陽和合，就產生生命了，從無到有，技巧出焉。既然一個精子一個卵子就技巧出焉了，那麼就要給他提供各種原材料，也就是營養，通常我們稱之為40種營養素，缺了任何一種，都有可能造成發育不良。前文中提到的那些，不過是重中之重罷了。千萬不要看到這篇文章就以為只吃那幾種，別的都可以忽略。