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頸內動脈斑塊怎麼辦?

通過體檢做頸部B超,有些人會查出頸動脈斑塊,尤其是一些平時有「三高」的中老年人,查出這個問題的幾率就更大了。那頸動脈的斑塊和腦梗有什麼關係,遇到有斑塊應該怎麼處理呢?今天我們就來談談這方面的問題。

事實上,腦部出現血管的問題導致的疾病主要有兩種,一種是腦出血,另外一種就是腦梗塞。其中,腦出血是因為腦血管破裂,淤血壓迫腦組織造成的;而腦梗則是因為腦血管內出現了血栓梗阻,導致腦組織缺血、缺氧發生了壞死,其中腦梗塞發生的幾率更大,達到60%~80%。而腦梗塞發生的罪魁禍首正是「頸內動脈斑塊」。

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小小斑塊哪裡來?

頸內動脈的斑塊,類似於我們自來水管中的水垢,因為血管內長期有「垃圾」沉積,所以當水垢足夠多的時候就會導致血管變窄,甚至是管腔的閉塞或斑塊破裂急性血栓形成,阻斷血流,導致相應區域的供血不足。

當發生這種情況時,就會出現腦供血不足,甚至會引起腦栓塞危及生命。

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哪些人容易長頸動脈斑塊?

原先頸內動脈斑塊好發於50歲左右的人群,但隨著生活條件的改善,以及生活方式的轉變,年輕人也越來越多發。尤其是一些中年男性、絕經後的女性、高血壓、糖尿病、高血脂患者以及長期吸煙、肥胖及家庭病史的患者都是易發人群。

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頸動脈出現斑塊怎麼辦?

1、「管住嘴、邁開腿、不吸煙、心情好」。

首先要戒煙和控制飲酒,多吃一些蔬菜、水果、粗糧類食物,少吃含有脂肪的食品,每天食鹽量應少於6克,尤其對高血壓患者目前主張每天食鹽量應少於5克。

同時要保證每天一段時間的有氧運動,如走路、慢跑、長距離慢速游泳、騎自行車、跳舞等,可以有效地鍛煉心肺功能,促進血液循環,改善心臟供氧,降低動脈張力,降低總膽固醇水平。

2、自我保健有三大「寶典」:

  • 一是定期進行血脂檢查,知曉自己的「壞膽固醇」即低密度脂蛋白膽固醇的數值;

  • 二是積極使用他汀類降脂葯;

  • 三是合理飲食。

  • 頸動脈斑塊的治療以穩定斑塊或逆轉斑塊為主,目的在於改善腦供血,糾正或緩解腦缺血的癥狀,預防缺血性腦卒中的發生。當斑塊比較小,頸動脈輕度狹窄或未引起狹窄時可採用藥物治療,首選藥物為阿司匹林,另外可口服他汀類藥物。以達到穩定斑塊、調節血脂,限制斑塊增長,預防斑塊周圍血栓形成。


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