保齡球打高分的八個技巧

保齡球打高分的八個技巧

(1) 應用兩種擺動技巧∶

我們經常發現有些保齡球球員很會打全倒和高分，但他們在面對 Spare 時只是平均水準；相反，那種補中本領很強、有好本事的球員則打出全倒的機率較低，這兩種情況的矯正辦法便是使用兩種手臂擺動方式。以第一種情況而言，球員撿 Spare 時不要用原本高槓桿力量的擺動方式，應讓下擺動作提前且縮短擺動幅度，使球位於手的 前方而直直滾出去；第二種情況里，球員想打出Strike 時可試著改變球的位置或 擺動長度，以加入更多槓桿力量，進而產生更多旋轉和比較理想的旋轉軸位置。

(2) 在後擺最高點的短暫停滯∶

偶爾，許多球員的失誤是因為他們無法完成後擺動作，所以有些狡滑的球員在後擺 最高點應用一種蓄意的、短暫的停滯，讓他們可以確定後擺確實已經完成了，然後 再開始進入下擺程序。

(3) 修飾下擺動作∶

下擺過程里，有些技術老練的球員在手臂接近身體時會想著「既低且慢」，將身體 很自然地調整 至適當出球位置。

(4) 維持延伸動作∶

延伸動作是在出球後的重要姿勢，有些球員認為如果能（在犯規線前）維持這個姿 勢數秒鐘，它能夠明白辨認出球節奏、韻律、平衡的好壞。

(5) 膝蓋前傾∶

有些球員在助走時喜歡一種膝蓋前傾的感覺，它還能夠加速延伸動作，同時使手臂 自然地更向內側「擠、塞」，手臂可產生更有力量的 inside-out 擺動方向。

(6) 穩固滑步的腳與腿，以強化出球∶

雖然有些例外，但大多數進階的球員在出球前會固定滑步那蘋腳與腿，嘗試這個技 巧，你會發現出球威力加強了。

(7) 讓轉折點決定球速∶

球速的優先權高於所有因素，但除轉折點除外。轉折點的定義是球在球道上彎得最 銳利的一點，就理想而言是距離 pocket 約六英尺處（亦即距離犯規線 54 英尺） ，如果球未到達該點就轉彎，則應該增加球速；相反地，如果超過該點，整體球速應該要減少。

(8) 出球欠佳時，試著將重點放在推球力量∶

所有球員都告訴你，有時候他們的出球狀況簡直像「夢魘」，當這種情況發生時，老鳥會告訴你，他們得以保全局面的辦法是把重點完全放在推球動作，而這個策略奏效。出球動作包括三部份∶拉、翻、推，拉太多或太早拉、翻太多或太早翻都會使自己陷入困境，而且它往往會犧牲推球的力量；相對的，強力的推球動作通常不會是出球欠佳的原因。

這些保齡球高分技巧需要大家多多實踐，或許其中有幾項是你長久以來所尋覓的魔術呢！