男子要想健康長壽，首先要保護好自己的「特區」

06-11

大量的臨床資料告訴我們，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜積液，遺精，早泄，陽痿，不射精，陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨著眾多的男性。細心的讀者不難發現上述這些常見的疾病都是男性生殖器官的毛病，我們稱之為男性的特有病種。可見，男子要想健康長壽，首先要保護好自己的「特區」。下面就來看看有哪些保護方法。

一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年後易發生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。早戀指的是青春期青少年建立戀愛關係。「早戀」一詞只在中國內地被廣泛使用。早戀一般指未進入大學階段的青少年之間發生的愛情，特別是在校的中小學生為多。

適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱慾，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。不射精症是指陰莖能正常勃起和性交，但是不能射出精液，或是在其他情況下可射出精液，而在陰道內不射精，因此無法達到性高潮和獲得性快感。

在性交時性器官（主要是陰莖頭部）感受性衝動，通過傳入神經到脊髓泄精中樞和射精中樞，再通過傳出神經支配效應器（輸精管、精囊、壺腹、膀胱頸及前列腺），誘發射精並伴隨快感。這種射精反射受到大腦的控制。如果射精通路任一環節發生功能或器質性障礙，均可導致射精障礙。

男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔性交有關;不潔性交不但容易使自己染病，還會把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥倖的心理而為之。不安全的性行為，像賣淫嫖娼、口交、肛交、與多個異性或者同性發生性的接觸等等。或者在色情場所進行性的交易，性交易人員的身份不明，這些都存在著患病的隱患。

感染艾滋病除了不安全的性行為，還包括與他人共用靜脈注射用具；接受來源不明的血液或者血製品；孕婦懷孕之後生產等等，這些也是不安全的行為，會造成艾滋病的感染。很多人了解了什麼是艾滋病之後害怕自己患上了艾滋，但是艾滋病主要是通過不潔的性生活傳播的，他們不知道自己之前的性行為是不是不潔的。

醫學研究證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。有的牛仔褲質量好而又帶牛仔褲質量非常不好，像是質量不好的牛仔褲還會褪色，長期穿緊身的牛仔褲就會對私處造成一些傷害，容易孳生細菌，引起陰囊炎、皮炎。

牛仔褲屬於緊褲類，穿牛仔褲可以充分顯示人體的身段，但由於牛仔褲過於狹窄，緊裹腰部、腹部、大腿部。對男青年來說，陰部散熱差，妨礙精子生成。穿過緊的牛仔褲使睾丸緊貼到會陰部，使陰囊的散熱受到影響，於是睾丸的溫度就會提高，這就有可能導致睾丸精子的生成障礙，有引起男性不育的危險。

講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。包皮，指陰莖皮膚覆蓋在陰莖頭處褶成雙層的皮膚。在嬰幼兒期包皮較長，包繞陰莖使龜頭及尿道外口不能顯露。為生理性包莖，隨著年齡的增長。

包莖會導致早泄、包皮過長的情況下，因為龜頭一直在包皮中，比較敏感，在敏感的情況下，如果在正常性交的時候，如果處於溫暖、濕潤的陰道當中，這時候迅速的興奮，非常敏感的龜頭能迅速的達到射精的閾值，容易出現射精過早或早泄，所以一般來說，有早泄的患者來說，如果是因為包皮過長，或者包莖的，我們都建議做手術。

醫學研究證明，睾丸癌，陰莖癌之類，早期發現的治癒率很高，一旦發展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經常查看一下自己的外生殖器官。若要進行自我檢查，最好先洗一個熱水澡，因為熱可以使陰囊皮膚鬆弛、睾丸下降，可以輕鬆觸摸睾丸，以便發現異常情況。檢查體位可以取直立位或坐位進行生殖器自檢。

如果陰莖表面任何地方有潰瘍或不正常的腫塊都可能是感染、性傳播疾病。因此預防尤其關鍵，因此合適的安全套對預防性病很有效果。編輯推薦安全套，每一個避孕套都經過電子檢測以確保每一個都達到安全標準。