按摩的功用,方法和在腦癱康復中的重要性
簡講按摩的功用
按摩又稱推拿,古時稱按蹺,自古沿傳至今,是中醫六術之一。
按摩是以手法作用於人體體表,以調理人體的各種疾患。
按摩依其對治疾病、施術手法、診療思路的不同,可分為理筋、正骨、調氣、通經四大門類。
四門之間有彼此相通之處,但也有各自特有的技術特點。
簡而言之,在施術應對方面,理筋主要針對經筋軟組織方面的疾患;正骨主要針對骨骼方面的疾患;調氣主要針對臟腑氣機方面的疾患;通經主要針對經脈運行方面的疾患。
總體上說,按摩具有健運經脈、和順氣機、疏通氣血、調理筋骨等作用,是值得提倡推廣的綠色療法。
按摩在腦癱康復中的重要性
按摩在腦癱康復中起著非常重要的作用,患兒家長務必予以高度重視。
應用於腦癱康復的按摩,主要是針對肌肉軟組織的按摩,即理筋按摩。
按摩可以調理患兒身體內部狀況、疏通氣血、緩解痙攣、安神醒腦。
通過按摩對患兒身體的調節,可以使病情不向更加惡化的方向發展,而向好的方向發育改善。
尤其對治肌張力高的腦癱患兒,按摩更是不可或缺。
有的痙攣型腦癱患兒,不做按摩調理,任其病情發展,會導致肌肉越發緊張攣縮。
更有甚者,隨著患兒身體的發育成長,骨骼、關節被拘攣的肌肉牽拽成畸形,坐卧不得,實在令人痛心!
通過按摩對患兒緊張攣縮的肌肉進行緩解,對氣血周流循環進行促進,也就是對患兒的神經進行著調節。
患兒在這種調理中成長發育,病情就會在調理中、發育中得到改善,這也便是按摩在腦癱患兒康復中的作用所在。
所以在康復中,家長要倍加重視按摩的運用,不能忽略按摩對患兒身體的調理。
家長在鍛煉患兒的某項運動、某個動作、某個部位的力量時,在鍛煉前、鍛煉中以及鍛煉後,都可以通過按摩對患兒身體進行調節、松解。
要把按摩貫穿於康復訓練之中,只有這樣才能獲得更好的康復療效。
下面簡單說幾種家庭按摩訓練方法,家長可以做一個參考
上肢按摩法
(一)、雙臂相交
患兒呈仰卧位,醫生兩手握住患兒雙手,大拇指輕壓患兒勞宮穴,食指壓合谷穴,中指壓大陵穴。使患兒雙臂外展,手心向上,在胸前雙臂緩慢交叉,使雙肘關節相交後再緩慢恢復原狀。如此反覆40-60次。該法適應於上肢痙攣、肘關節屈曲、前臂內旋、外展、雙拳緊握的患兒。
(二)、松肩法
術者使患兒雙手置身體兩側,術者大拇指壓患兒勞宮穴,食指壓合谷穴。固定左側上肢,使右上肢盡量緩慢伸展、上舉過頭頂後,再緩慢恢復原位固定。左側上肢也同樣緩慢伸展,上舉過頭頂後再恢復原狀。如此反覆40-60次。
(三)、雙手叩肩法
術者使患兒雙臂平行於雙肩,雙手掌心向上,醫生雙手指壓穴位(勞宮、合谷、大陵),使患兒雙臂重疊雙手觸及雙肩,再緩慢恢復原位。如此反覆40次。適用於肘關節活動障礙。
(四)、抬肩屈肘法
術者手握患兒前臂,使其雙手向下,向上推與體干相平,肘關節呈90度,再緩慢拉直恢復原位。如此反覆40次。適用於肘、肩關節障礙。
(五)、松腕法
使患兒雙臂外展,外旋後,推拿者雙手大拇指推拿患兒手掌部,由手心向大魚肌,小魚肌方向推進。以緩解手掌內大小魚肌痙攣。再沿拇、食、中、無名指的掌面,由指根部向指端推拿。以矯正手指屈曲攣縮。最後使腕關節做屈伸被動活動40次。以防治腕關節屈曲畸形。
下肢按摩法
(一). 分髖法
患兒取仰卧位,使髖膝關節呈屈曲狀,術者以雙手扶患兒雙膝內側,雙大拇指揉壓雙解剪穴,並推拿痙攣的股內收肌群,以緩解內收肌痙攣。雙手扶按患兒雙側大腿內側,緩慢將雙膝分開,使髖關節分到較大程度。如此反覆做40-60次。此法適應於髖關節內收攣縮。
(二). 髖(股骨頭)內外側旋轉法
患兒取仰卧位,膝關節呈屈曲位。使患兒右腿向內屈曲,踝關節置於左腿的膝部固定,左手向下壓輕輕,如此反覆40次。左腿用同樣方法做40次。術者左手握患兒右腳踝關節,術者右手握其膝關節,同時拇指按壓陽陵泉穴位,使右腿屈曲外展,向內下方壓其膝部,再緩慢恢復原狀,如此反覆40次。左下肢做法同右40次。此法主要適用於雙下肢內收、內旋;髖關節屈曲攣縮。
(三). 髂股束松解法
患兒取側卧位,屈曲患兒一側髖、膝關節,使另一腿伸直。術者一手扶髂嵴固定,另一手沿攣縮的髂脛束,由上向下按摩20-30次。此法主要矯治膝關節屈曲攣縮。
(四). 按臀法
患兒取俯卧位,術者左手握住患兒雙小腿踝關節,右手壓其腰部的腎俞穴。向下按壓20次。術者左手左右擺動患兒雙腿40次。該法適應於髖關節攣縮。
(五) . 腿抬高三指按摩法
術者一手握患兒一側下肢,使其伸展向上抬高,與身體呈90度,另一手食指、中指、無外指併攏沿小腿後面的腓腸肌起端向下按摩到達跟腱止端。反覆按摩40次。適應於雙下肢屈曲痙攣者。緩解腓腸肌痙攣,矯正足下垂畸形。
(六) . 膝整足法
術者使患兒一側下肢屈曲,右手使踝關節呈90度固定,拇指緊壓解溪穴,左手按膝部,向前下方按壓,再恢復原狀,如此反覆做40次。該法主要矯治踝關節運動障礙以及足尖著地站立者
(七) . 搬足法
病兒仰卧位,術者左手拇指按壓解溪穴,並固定踝關節,右手握前足,拇指緊壓湧泉穴,向前、向外推揉30次,以矯正足內翻畸形。如足外翻畸形,則向上、向內推揉。
(八) . 捏脊療法
患兒取俯卧位,術者雙手食指緊貼皮膚向上推,拇指向下按壓。沿督脈由下(長強穴)至上(大椎穴)緩慢推拿共7次。並捏拿下肢牽拉趾關節以疏通血脈,貫通經氣。該法主要用於頸軟不能豎頭,腰背軟弱不能獨坐。
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